Turinys:

Kaip reaguoti į kritiką: Lesya Ryabtseva patarimas
Kaip reaguoti į kritiką: Lesya Ryabtseva patarimas
Anonim

Patirtis žmogaus, kuris pats patyrė, kas yra visuotinis pasmerkimas, ir išmoko nekreipti dėmesio į kažkieno negatyvumą.

Kaip reaguoti į kritiką: Lesya Ryabtseva patarimas
Kaip reaguoti į kritiką: Lesya Ryabtseva patarimas

Kas yra nekentėjai?

Svarbu atsiminti, kad negatyvistai, kurie taip pat yra nekenčiantys, yra atskira piliečių kategorija, gyvenanti iš kitų kritikos. Ar įsivaizduojate visus tuos žmones, kurie turi laiko ir jėgų paskelbti šiuos milijonus neigiamų komentarų? Dažniausiai tai yra žinomi arba nelabai savimi pasitikintys žmonės, turintys daug laisvo laiko ir mažai asmeninių reikalų.

Kodėl jie tai daro?

Suveikia banalus „jei diskutuoja, vadinasi, pavydi“. Atminkite, kad dėmesys jūsų žmogui yra daugiau pliusas nei minusas. Jei esi pastebėtas, vadinasi, darai kažką svarbaus. Daugelis iš mūsų gyvename labai griežtose komforto ribose, ribojame save ir savo vaizduotę, neleidžiame sau daryti taip, kaip norime. Logiška, kad mūsų prigimtis yra kritikuoti tuos, kurie skiriasi nuo mūsų bent jau savo laisve ir minties polėkiu.

O kaip su likusiais?

Supratę, sėkmingi ir laimingi žmonės negyvena svetimo gyvenimo, jiems užtenka savo. Nekenčiančiųjų yra mažuma, bet triukšminga mažuma, todėl atrodo, kad aplink jus egzistuoja tik jie. Tačiau gerai įsižiūrėjus supranti, kad dauguma apie tave visiškai negalvoja, net nežino apie tavo egzistavimą. Dauguma žmonių galvoja apie save.

Kaip su tuo gyventi?

Geriausia bendravimo su neapykantomis dalis yra galimybė su jais nebendrauti. Sumažinkite negatyvo srautą ir sutelkite dėmesį į teigiamą. Susiaurinkite savo socialinį ratą, susiraskite tikrų draugų. Jų neturėtų būti daug, bet būtent šie 2-3 žmonės visada gali tave palaikyti.

Taigi, kas toliau?

Atskirkite kritiką nuo pastabų, galite atskirti ką nors naudingo nuo kažkieno nuomonės. Galbūt už ne itin malonios formos slypi gerų patarimų. Tokiu atveju neimkite patarimų į širdį, elkitės objektyviai, be emocijų. Tavo reikalas – ne tu pats. O patarimai – tai galimybė, nemokama pamoka, fokuso grupė.

Rekomenduojamas: