3 būdai, kaip sustiprinti savo kūrybiškumą

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Kodėl man niekas neateina į galvą? Kodėl aš nesu tokia kūrybinga kaip mano klasės draugai, kolegos, kaimynai? Ar yra koks nors būdas tapti kūrybiškesniam? Tokie klausimai kyla kiekvienam iš mūsų. Ir yra sprendimas. Daugiau apie tai papasakosime mūsų straipsnyje.

Viena iš pradinių problemų yra tai, kaip apibrėžiame kūrybiškumą. Ką turime omenyje kalbėdami apie kūrybiškumą. Kai kas mano, kad kūrybingiausi žmonės yra menininkai, dizaineriai, filmų kūrėjai. Kiti tuos, kurie užsiima mokslu, vadina kūrybingais, nes šie žmonės turi produktyviausią mąstymą. Tiesą sakant, nėra tokios profesijos, kurią būtų galima pavadinti kūrybiškiausia.

Tačiau, kad ir ką turėtum omenyje sakydamas apie kūrybiškumą, negali nepastebėti, kad kūrybingi žmonės turi kažką bendro. Įdomus faktas: dauguma kūrybingų idėjų nėra tik atsitiktinės mintys mūsų galvoje. Tiesą sakant, tai yra ankstesnių apmąstymų rezultatas. Remdamiesi tuo ir keisdami tai, ką darome, galime pagerinti savo kūrybiškumą. Tam yra trys paprasti būdai. Pradėkite juos įgyvendinti šiandien ir pamatysite, kaip augs jūsų kūrybiškumas.

1. Raskite malonumą vienumoje

Atsižvelgiant į tai, kad mūsų išmanieji telefonai nuolat yra su mumis, retai liekame vieni. Kai liekame namuose pailsėti nuo darbo ir draugų, išmanieji telefonai visada lieka su mumis. Taip, tai nėra gyvas bendravimas, bet vis tiek turite galimybę kam nors paskambinti. Arba kas nors gali jums paskambinti. Be to, yra įvairių momentinių pasiuntinių ir momentinių pranešimų.

Norėdami pagerinti savo kūrybiškumą, skirkite laiko tikrai pabūti savimi. Esame taip susieti su technologijomis, kad niekada negalime rasti laiko tai padaryti. Daugelis žmonių tiesiog bijo likti vieni su savimi. Priežastis paprasta: kai esame vieni, didėja tikimybė, kad į mūsų galvas lįs blogos mintys. Nuolat bendraudami galime ignoruoti šiuos neigiamus jausmus ir emocijas ir tiesiog gyventi šia akimirka. Tačiau dažniausiai mūza mus aplanko būtent vienatvės akimirkomis.

Kai esi vienas su savimi, pradedi sau užduoti klausimus, apie kuriuos niekada negalvojote. O norint į juos atsakyti, reikia pasigilinti į save ir pagalvoti. Taip elgdamiesi išspręsite problemas, kurių niekada neišsprendėte.

2. Neleiskite abejonėms jus sustabdyti

Kai kurie teigia, kad norint gyventi visavertiškai, reikia stengtis kiek įmanoma daugiau. Tačiau šiuos žodžius galima interpretuoti įvairiai ir jie gali priversti žmones daryti kvailystes. Kai nepaisysite balso galvoje, liepiančio ko nors nedaryti, tai gali sukelti kvailų klaidų. Sutelkite dėmesį į tai, kodėl dvejojate ką nors daryti.

Yra daug priežasčių, kodėl neatliekate tam tikrų dalykų. Tačiau tarp jų neturėtų būti neryžtingumo. Kitą kartą, kai atsisakysite aklo pasimatymo ar, pavyzdžiui, savaitės nemokamos sporto salės, paklauskite savęs, kodėl tai darote. Jei priežastis ta, kad tau rūpi kitų nuomonė, tuomet tu turi susitvarkyti su savimi. Priešingu atveju jūs niekada nepasieksite maksimalios naudos iš gyvenimo.

Būtent per šią patirtį galite pagerinti savo kūrybinį mąstymą. Kai mes iššūkį sau, mes praktikuojame spręsti problemas, kurių niekada neišsprendėme. Didžiausi visų laikų protai buvo įsitikinę, kad jie keičia pasaulį. Norėdami ką nors pakeisti, turite būti pasirengę daryti tai, ko kiti nesiryžta daryti.

3. Maksimaliai padidinkite srauto teikiamą patirtį

Srautas yra jausmas, kurį patiriate darydami tai, kas jums tikrai patinka. Tai tas pats jausmas, kurį patiria programuotojas, sėdėdamas prie kompiuterio 15 valandų ir rašydamas kodą. Jis džiaugiasi kiekviena sekunde. Šį jausmą rašytojai išgyvena užsidarę savo kambaryje ir kurdami romanus. Muzikantai – kai groja, gydytojai – kai gydomi. Kiekvienas iš mūsų patyrė šį jausmą. Ir tik tada, kai darė tai, ką mėgsta daryti.

Be jokios abejonės, tokia veikla gali sustiprinti mūsų kūrybiškumą. Tačiau yra dalykų, kurie gali pabloginti situaciją. Televizija yra puikus pavyzdys. Mums visiškai nereikia pasitelkti kūrybinio mąstymo, kai žiūrime kitą pokalbių laidą ar serialą. Aktoriai, siužetinė linija ir baigtis – visa tai yra prieš mus. Mes tiesiog turime virškinti.

Norėdami to išvengti, turime būti dalyviais, o ne žiūrovais. Nežiūrėkite nuotykių filmų, o kurkite savo. Nustokite skaityti paskalų žurnaluose – pradėkite rašyti savo istorijas. Raskite veiklą, kuri leistų atskleisti savo kūrybiškumą ir parodyti savo stipriąsias puses. Nešvaistykite savo brangaus proto.