Turinys:
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Naujiesiems metams užsibrėžtus tikslus reikia siekti ne nuo sausio 1 dienos, o būtent dabar.
Internete gali užkliūti toks posakis: „Mokykloje eini į pamokas, o tada laikai testą. Gyvenime tau pateikiamas testas, kuris išmokys tave pamoką.
Man nepatinka ši citata, kad vis tiek reikia laukti testo. Tiesą sakant, testą galite pradėti bet kurią savaitės dieną. O baigus rezultatas netruks laukti.
2015 metų pabaigoje tokį testą sukūriau sau. Jos esmė buvo kiekvieną dieną išmokti ką nors iš naujos knygos, o tada apie tai parašyti. Rašykite kiekvieną dieną kitiems metams. Tą dieną, kai priėmiau šį sprendimą, aš jau išmokau pirmąją pamoką.
Naujieji metai prasideda šiandien
Nesiruošk. Pradėti. Atminkite, kad mūsų priešas nėra pasirengimo trūkumas, projekto sudėtingumas, rinkos sąlygos ar pinigų trūkumas banko sąskaitoje.
Priešas yra Pasipriešinimas. Priešas yra mūsų plepios smegenys, kurios sugalvoja pasiteisinimų, pasiteisinimų ir milijonų priežasčių, kodėl mes negalime / neturėtume / nedarysime to, ką turime padaryti. Taigi pradėkite, kol nesate pasiruošę.
"Daryk!" Stephenas Pressfieldas
92% žmonių nevykdo savo pažadų naujaisiais metais daugiausia dėl to, kad yra tikri, kad sausio 1-ąją kažkas stebuklingai pasikeis. Tiesą sakant, čia nėra nieko stebuklingo, bet jūs galite bet kada viską pakeisti. Naujuosius metus galite pradėti bet kurią dieną. Juk tu esi žmogus, o ne kalendorius.
Jei pradėsite gruodį, iki sausio 1 dienos daug nepasieksite. Tačiau, kita vertus, jums nereikės klaidingos motyvacijos tęsti tai, ką pradėjote.
Kaip ištesėti sau duotus pažadus
Išsikelk paprastą, bet beprotišką tikslą
Kalbėdamasi su sėkmingu draugu apie investavimą į kriptovaliutas, paklausiau, kokį tikslą jis man patartų išsikelti kitiems metams. Nežinodamas, kiek turiu pinigų, jis atsakė: „Milijonas dolerių“.
Jis paaiškino: „Žiūrėk, pernai, apie Kalėdas, išsikėliau visiškai utopinį tikslą. Ne todėl, kad man reikia pinigų, bet kaip tik. Aš to visiškai nepasiekiau“.
Turite išmokti akivaizdžią tiesą: jūs negalite pasiekti dešimt kartų didesnio rezultato nei įprasti tikslai, nepakeitę požiūrio iš esmės. Kelias į didelį tikslą bus sunkesnis ir ne toks akivaizdus. Daugelis žmonių manys, kad esi išprotėjęs. Bet todėl mažiau žmonių stos tau kelią.
Visiškai abstrakčiai nuo savo tikslo
Mano draugas taip lengvai išsikėlė neįmanomą tikslą, nes žinojo, kad negali kontroliuoti jo įgyvendinimo. Jis tiesiog padarė viską, ką galėjo tuo metu.
Jei jūsų pirmoji mintis yra „noriu milijono dolerių“, tada antroji mintis turėtų būti „man nereikia milijono dolerių“. Ne dabar, niekada.
Paskirkite visą savo energiją 2–3 pagrindinėms stiprybėms
Tikslinga trumpos ar vidutinės trukmės projektus skaidyti į kelias dalis. Turint rimtesnių ilgalaikių tikslų, viskas yra daug sudėtingiau.
Paklauskite savęs: ką galite daryti pakankamai ilgai ir gerai, kad padėtų jums atlikti reikalus? Išsirinkite 2–3 pagrindinius įgūdžius ir raskite būdą, kaip jų pagalba pasiekti savo tikslą.
Pabandykite išsiaiškinti, ką galite padaryti, kad kuo dažniau naudotumėte šiuos įgūdžius. To užtenka – nereikia statyti viso gyvenimo iš naujo.
Nekreipkite dėmesio į šalutinius dalykus
Rašau stengdamasis sutaupyti didžiąją dalį savo pajamų ir jas kuo pelningiau investuoti. Tai yra trys pagrindiniai mano įgūdžiai. Bet kadangi požiūris toks paprastas, tai ką tiksliai rašau, kiek sutaupau ir kur tiksliai investuoju, yra antraeilis dalykas. Kai visa tai padarysiu, galiausiai pasieksiu savo tikslą.
Man, kaip žmogui, kuriam dažniausiai pavyksta atlikti pavestas užduotis, sunku suvirškinti. Ir net jei laikysitės aiškaus žingsnis po žingsnio plano, jums greičiausiai bus nuobodu įpusėjus. Tačiau ši tunelio vizija ne tik atima linksmybes, bet ir atveria naujų galimybių.
Pradėkite dar nepasiruošę
Tikriausiai nesate pasirengęs pradėti judėti savo tikslo link, tiesa? Tai reiškia, kad dabar pats laikas to siekti.
Koks tavo tikslas? Ar galite tai padaryti prasmingiau? Kokius įgūdžius galite panaudoti, kad tai pasiektumėte? Kokių smulkmenų galite atsikratyti?
Nelaukite, kol gyvenimas paprašys jūsų atlikti testą. Imkite ir suprojektuokite savo. Jei ne dabar, tai kada? Naujieji metai prasideda šiandien.
Rytoj atidėkite tik tai, ko nenorite užbaigti iki mirties.
Pablo Picasso tapytojas
Rekomenduojamas:
6 patarimai tiems, kurie nori tesėti naujametinius pažadus
Kiekvienais metais kartojasi tas pats: pasižadame sau būti geresniems, mokytis, tobulėti, galų gale eiti miegoti iki vidurnakčio
Paprastas pratimas, padėsiantis tinkamai bėgti
Pradedantiesiems bėgikams atrodo, kad kuo platesnis žingsnis, tuo didesnis greitis. Tiesą sakant, šuoliai ne tik neprideda greičio, bet ir sukelia traumų bei sąnarių problemų. Priprasti prie tinkamo žingsnio pločio sunku, bet įmanoma. „Runner's World“trenerė Jenny Hadfield dalijasi paprasta technika, kuri jums padės.
Įsilaužimas į gyvenimą, padėsiantis jums atsitiktinai pasikalbėti su bet kuo
Ta nepatogi akimirka, kai pokalbis nublanksta sakinio viduryje. Tačiau yra šios problemos sprendimas. 30 procentų taisyklė jums padės
Kaip atlikti remontą ir neišprotėti: žingsnis po žingsnio planas
Mes jums pasakysime, kaip teisingai valdyti procesą, kad remontas būtų atliktas be vargo - nuo sąmatos sudarymo iki medžiagų ir patikimų meistrų suradimo
Mažai angliavandenių turinčios dietos mitybos planas
Mažai angliavandenių turinti dieta gali padėti atsikratyti tų papildomų svarų. 1300 kcal per dieną – ko reikia norint pasiekti rezultatų