10 įsilaužimų jūsų kūnui

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Šiame straipsnyje rasite nuostabių gudrybių, susijusių su žmogaus kūnu, pasirinkimą.

Žmogaus kūnas yra toks sudėtingas dalykas, kad net mūsų laikais jis nebuvo iki galo ištirtas. Įdėmiai žiūrime į visatą ir pasineriame į vandenyno gelmes, bet neskubame tyrinėti to, kas tiesiogine prasme yra po nosimi.

Šiame straipsnyje rasite nuostabių gudrybių, susijusių su žmogaus kūnu, pasirinkimą. Kai kurie iš jų turi aiškų mokslinį paaiškinimą, kiti atrodo kaip mistika. Bet jie visi veikia.

Kaip atsikratyti noro čiaudėti

Netinkamu laiku netikėtas čiaudulys gali sugadinti jūsų ar kažkieno pasirodymą, iškilmingą akimirką arba sugriauti jūsų kruopščiai surinktą galaktikos laivo modelį. Norėdami atsikratyti greito ir nenugalimo noro čiaudėti, tiesiog pažiūrėkite į ryškią šviesos šaltinį.

Kaip atsikratyti rėmens

Įvairios skrandžio problemos gali sukelti rėmenį. Tačiau kai kuriais atvejais tai prasideda nuo to, kad miegate ant dešiniojo šono. Dėl to jūsų skrandis yra aukščiau nei stemplė, o tai prisideda prie deginimo pojūčio stemplėje. Pabandykite miegoti ant kairiojo šono, kad sumažintumėte naktinį rėmenį.

Kaip ilgiau sulaikyti kvėpavimą

Galite sulaikyti kvėpavimą daug ilgiau, jei atliksite išankstinę plaučių hiperventiliaciją. Prieš tai atlikę keletą trumpų, intensyvių įkvėpimų, gausite papildomą deguonies dozę, kuri padės ilgiau sulaikyti kvėpavimą.

Kaip pagerinti klausą

Negirdite pokalbio triukšmingoje vietoje arba dėl ragelio trukdžių? Tada dešine ausimi pasukite į šaltinį, taip geriau pajusite ritmingą kalbos modelį. Ir jei jums reikia nustatyti, kuri daina groja fone prekybos centre, naudokite kairę ausį, kuri geriau valdo muzikos garsus.

Kaip sumažinti danties skausmą

Paimkite ledo kubelį ir padėkite jį ant ploto tarp nykščio ir smiliaus delne. Naujausių tyrimų duomenimis, tokia priemonė nesveiko danties skausmą gali sumažinti per pusę.

Kaip išvengti šonų skausmo bėgimo metu

Bėgdami dauguma žmonių iškvepia liesdami žemę dešine koja. Tai turi papildomą poveikį kepenims ir sukelia diskomfortą. Tiesiog pabandykite pratinti save iškvėpti į kairę, o dilgčiojimas šone liks praeityje.

Kaip palengvinti gerklės skausmą

Nėra nieko blogiau už niežėjimą vietoje, kurios negalite subraižyti. Jei skauda gerklę, pabandykite pasikasyti ausį. Kai stimuliuojamos ausų spenelių nervų galūnėlės, tai veikia gerklų raumenis, atpalaiduoja spazmus ir juos atpalaiduoja.

Kaip sulaikyti ašaras

Būna gyvenime momentų, kai net ir gyvenimo užgrūdintiems žmonėms sunku sulaikyti ašaras. Jei nenorite viešai rodyti šlapių emocijų, tiesiog pasistenkite kuo ilgiau išsilaikyti nemirktelėdami. Dar geriau, jei žiūrėsite į viršų (tik su vyzdžiais, nepalenkdami galvos) – tokiu atveju galima sustabdyti net prasidėjusį ašarų išsiskyrimą.

Kaip atsikratyti žagsulio

Nenugalimas žagsulys kyla iš niekur ir netgi gali užkrėsti kitus. Yra daugybė būdų, kaip su tuo susidoroti, tačiau vienas iš labiausiai paplitusių yra sulaikyti kvėpavimą kuo ilgiau.

Kaip suvaldyti užkimimą

Jei transporto metu susirgote jūra arba apsinuodijate, galite jausti norą ištuštinti skrandį pačiu netinkamiausiu metu. Norėdami šiek tiek nuraminti kūną ir palaukti, kol atvyksite į saugią vietą, pabandykite labai stipriai suspausti nykštį ant rankos.