16 požymių, kad jūsų imuninė sistema neveikia gerai

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Šaltos rankos ir polinkis degintis gali būti pavojingi simptomai.

Imuninė sistema – tai organų, audinių ir ląstelių visuma, apsauganti mus nuo išorinių poveikių, keliančių grėsmę mūsų sveikatai. Jos dėka mes turime imunitetą.

Kasdien gelbsti mūsų gyvybes: atbaido virusų ir bakterijų atakas, kovoja su vidiniais uždegimais, padeda sunaikinti išsigimusias organizmo ląsteles ir neleidžia vystytis navikams.

Bet visa tai gauname tik tinkamai veikiant imuninei sistemai. Deja, taip būna ne visada.

Kodėl pavojinga netinkama imuninės sistemos veikla?

Kartais imuninė sistema tampa per daug „tingi“, slopinama ir nespėja reaguoti į infekcijų invaziją. Tokiu atveju nesunkiai pasiimame bet kokią virusinę ar bakterinę infekciją – nuo ARVI iki plaučių uždegimo, ir ilgiau sergame.

O kartais, atvirkščiai, ima būti pernelyg aktyvus, agresyviai atakuodamas ne tik virusus ir svetimas ląsteles, bet ir vietinį organizmą. Tai veda prie Ar jūsų imuninė sistema nesveika? Kodėl autoimuninėms ligoms vystytis gali pakenkti:

• reumatoidinis artritas;
• išsėtinė sklerozė;
• celiakija (glitimo netoleravimas);
• diabetas;
• vilkligė;
• dirgliosios žarnos sindromas;
• skydliaukės liga (pvz., autoimuninis tiroiditas);
• lėtinio nuovargio sindromas.

Tai nėra visas pažeidimų, kuriuos sukelia siautėjantis imunitetas, sąrašas.

Mokslininkai vis dar tiksliai nežino, ar jūsų imuninė sistema nesveika? Kodėl viskas gali suklysti, kas tiksliai sukelia mūsų gynybos sistemos veikimo sutrikimus. Tačiau jie išmoko ankstyvoje stadijoje atpažinti simptomus, kurie įspėja: kažkas negerai su imunine sistema.

Svarbu: šie simptomai yra dviprasmiški ir gali atsirasti dėl kitų priežasčių nei imuninės.

Tačiau vis tiek verta į juos atkreipti dėmesį.

Kokie požymiai rodo, kad jūsų imuninė sistema jus nuvilia?

Medicinos leidinio WebMD ekspertai išvardijo 16 imuninės sistemos problemų simptomų, kurie yra svarbūs punktai, galintys rodyti imuninės sistemos disbalansą.

1. Nuolat šaltos rankos

Šaltumo jausmas galūnėse gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, dėl rūkymo, kuris sukelia periferinių kraujagyslių spazmą. Tačiau tikėtinas tiesioginis ar netiesioginis ryšys su imuniteto būkle.

2. Vidurių užkietėjimas arba viduriavimas, kuris trunka ilgiau nei dvi savaites

Žarnynas yra glaudžiai susijęs su imunine sistema: iš tikrųjų tai yra svarbi jos dalis. Todėl užsitęsęs viduriavimas ar vidurių užkietėjimas turėtų įspėti. Taigi, viduriavimas gali įspėti, kad imuninė sistema atakuoja plonosios žarnos arba virškinamojo trakto gleivinę. Vidurių užkietėjimas sufleruoja, kad žarnynas dėl kokių nors priežasčių tapo tingus, ir gali būti, kad šis neveikimas apima visą imuninę sistemą.

3. Akių sausumas

Degimo pojūtis, smėlio pojūtis, paraudimas, skausmas akyse – šie simptomai dažnai lydi įvairias autoimunines ligas.

4. Nuolatinis silpnumas ir nuovargis

Jei nuolat jaučiatės priblokšti net ryte gerai išsimiegoję, tai gali būti ženklas, kad jūsų imuninė sistema patiria nuolatinį stresą. Būtent ji pasisemia tau reikalingos energijos.

5. Šiek tiek pakilusi temperatūra

Jei jūsų temperatūra nuolat yra apie 37 ° C, gali būti, kad organizme išsivysto kokia nors autoimuninė liga.

6. Nuolatiniai galvos skausmai

Kaip ir dauguma šio sąrašo simptomų, galvos skilimas gali turėti daugybę priežasčių. Tačiau jei skausmas tampa nuolatinis, tai gali būti autoimuninis priepuolis. Pavyzdžiui, sergant kai kuriomis su imunitetu susijusiomis ligomis, pažeidžiamos smegenų kraujagyslės, todėl atsiranda diskomfortas.

7. Bėrimas

Oda yra svarbus organizmo apsaugos sistemos elementas: būtent ji yra pirmoji kliūtis nuo mikrobų. Odos išvaizda ir savijauta gali atspindėti visos imuninės sistemos kokybę. Niežulys, bėrimas ir nuolatinis uždegimas reikalauja dėmesio.

8. Sąnarių skausmas

Kitas ankstyvas pernelyg agresyvaus imuniteto požymis, nukreiptas į savo organų ląsteles. Sąnariai yra vieni pirmųjų, kurie pažeidžiami.

9. Plaukų slinkimas

Siautėjanti imuninė sistema taip pat gali paveikti plaukų folikulus, sukeldama plaukų slinkimą.

10. Pasikartojančios peršalimo ligos su komplikacijomis

Jei antibiotikus teks vartoti dažniau nei du kartus per metus (vaikams – keturis kartus), gali nusilpti imuninė sistema. Kiti įspėjamieji požymiai: lėtinės sinusinės infekcijos (sinusitas, frontalinis sinusitas, etmoiditas, spenoiditas), vidurinės ausies uždegimas dažniau nei keturis kartus per metus, plaučių uždegimas ne kartą.

11. Padidėjęs jautrumas ultravioletiniams spinduliams

Jei visada deginotės įprastai, o dabar staiga pastebėjote, kad nuolat deginatės saulėje, galime kalbėti ne apie agresyvią saulę, o apie priešišką imunitetą.

12. Rankų ir kojų tirpimas ar dilgčiojimas

Galbūt jūs tiesiog ištiesėte koją arba sutirpsta ranka dėl to, kad ilgą laiką buvote nepatogioje padėtyje. Jei jūsų galūnės nutirpsta tik retkarčiais, tikėtina, kad jums viskas gerai. Tačiau jei tirpimas ir dilgčiojimas yra reguliarūs, tai gali būti imuninės sistemos sutrikimų, susijusių su nervų ar kraujagyslių pažeidimu, požymis.

13. Problemos su rijimu

Yra daug priežasčių, kodėl maistas ar vanduo gerklėje tampa gumuliu. Ir viena iš jų – autoimuninės ligos.

14. Nepaaiškinamas svorio padidėjimas arba mažėjimas

Jei jūsų mitybos įpročiai ir požiūris į mankštą nepasikeitė, o svoris pradėjo didėti arba mažėti, tai yra nerimą keliantis simptomas. Priežastis gali būti autoimuninis skydliaukės pažeidimas, besivystantis diabetas arba augantis auglys, su kuriuo jūsų organizmo apsauga negali susidoroti.

15. Baltos dėmės ant odos

Kartais imuninė sistema pradeda kovoti su pigmentinėmis odos ląstelėmis – melanocitais. Dėl šios priežasties ant odos atsiranda baltų dėmių.

16. Odos arba akių pageltimas

Gelta gali atsirasti, kai imuninė sistema atakuoja ir sunaikina sveikas kepenų ląsteles. Ši būklė vadinama autoimuniniu hepatitu.

Ką daryti, jei atsiranda sutrikusios imuninės sistemos simptomų

Būtinai pasiskųsk terapeutui! Išsamiai pasakykite jam visus simptomus, kurie jums atrodo pavojingi. Gydytojas išnagrinės Jūsų ligos istoriją, užduos klausimus apie artimųjų gyvenimo būdą, sveikatą (siekdamas atmesti ar patvirtinti paveldimas ligas), pasiūlys atlikti daugybę tyrimų.

Jūsų simptomai gali būti nesusiję su imuninės sistemos nepakankamumu. Tačiau tai gali nustatyti tik kvalifikuotas gydytojas.

Remdamasis tyrimo rezultatais, terapeutas gali nusiųsti pas specializuotus specialistus: imunologą, endokrinologą, dermatologą, reumatologą, hepatologą. Imuninės sistemos gedimai dažnai būna individualūs, todėl kiekvienu atveju gydymas reikalauja savo profesionalaus požiūrio.