Turinys:
- 1. Atsisakote dėl kitų poreikių iš savųjų
- 2. Nuolat ieškai pritarimo
- 3. Jūs stengiatės būti tuo, kuo jie nori jus matyti
- 4. Nuolat perkeliate atsakomybę už savo gyvenimą kitiems
- 5. Jūs priimate į širdį kažkieno nuomonę, net jei ji nėra konstruktyvi
- 6. Bijote vienatvės
- 7. Bijote viską daryti savarankiškai
- 8. Jaučiatės atsakingas už kitų lūkesčius
- 9. Negalite priimti sprendimo be kažkieno patarimo
- 10. Jūs imate bet kokį šnabždesį už nugaros savo lėšomis
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Pavojaus varpai, signalizuojantys: verta dirbti su savigarba, vidine šerdimi ir atsakomybe už savo gyvenimą.
1. Atsisakote dėl kitų poreikių iš savųjų
Jei turite reputaciją kaip žmogus, kuris visada padės, niekada nepaliks, įmonės siela ir geriausias draugas pasaulyje, išanalizuokite, kokia kaina jums tai duota. Galbūt pastebėsite, kad visi aplinkiniai jau seniai sėdėjo jums ant kaklo ir pakabino kojas, nes esate pasirengę gelbėti kitus, atsisakydami savo planų ir norų.
Pagalba yra normalu ir teisinga. Vis tiek neverta nuolat elgtis jūsų nenaudai, kad žmonės apie jus gerai galvotų. Išmokite pasakyti ne.
2. Nuolat ieškai pritarimo
Nesidžiaugsite savo darbo rezultatais, kol kas nors jūsų nepagirs. Tai gali būti taikoma ir darbui, ir įprastiems dalykams. Pavyzdžiui, grįžtate namo persirengti, nes jūsų įvaizdis „Instagram“tinkle susilaukė nedaug „like“, nors atspindys veidrodyje džiugino.
Kurkite savo savigarbą remdamiesi objektyviais rodikliais, o ne kieno nors pritarimu. Pavyzdžiui, pardavimų augimas jums pasakys daug daugiau apie jūsų profesionalumą nei jūsų viršininko pagyrimai.
3. Jūs stengiatės būti tuo, kuo jie nori jus matyti
Vienoje iš filmo „Pabėgusi nuotaka“scenų paaiškėjo, kad herojė kiekvienam jaunikiui pasakė, kad mėgo tą patį kiaušinių patiekalą kaip ir jis. Dėl to pati mergina negalėjo suprasti, kas jai patinka.
Žmogui, kuris pernelyg priklausomas nuo kito nuomonės, situacija yra dar rimtesnė. Jei perkuriate save kiekvienam asmeniui, su kuriuo kalbatės, laikas ieškoti vidinės šerdies ir nuspręsti, kas esate.
4. Nuolat perkeliate atsakomybę už savo gyvenimą kitiems
Viena vertus, viskas logiška: aplinkiniai taip stipriai įtakoja tavo gyvenimą, kad nuo jų žodžių ir veiksmų priklauso tavo sėkmės ar nesėkmės. Tačiau tokią situaciją vargu ar galima pavadinti sveika.
Subrendęs žmogus prisiima atsakomybę už savo gyvenimą ir kiekvieną veiksmą įvertina atsižvelgdamas į galimą riziką ir pasekmes.
5. Jūs priimate į širdį kažkieno nuomonę, net jei ji nėra konstruktyvi
Jūs nesate šimtas dolerių, kad įtiktumėte visiems, bet bet koks priekaištas išmuša jus iš vėžių. Komentaras „visi humanitariniai mokslai kvaili“gali priversti mesti mėgstamą darbą ir pereiti į inžineriją, o jau taupai plastinėms operacijoms, nes kažkas iš eilės pasakė, kad jis už šitos nosies.
Aplink jus ne tik protingi žmonės, todėl kai kuriuos aplinkinių žodžius tiesiog reikėtų ignoruoti.
6. Bijote vienatvės
Dėl priklausomybės nuo kažkieno nuomonės jūs susiduriate su sudėtinga situacija su savo vidinėmis gairėmis. Todėl galimybė likti be išorinio moderatoriaus sukelia paniką.
Suteikite pirmenybę savo nuomonei ir baimė praeis.
7. Bijote viską daryti savarankiškai
Darbe atsisakote svarbaus projekto, pomėgio ar verslo idėjas atidedate vėlesniam laikui ir jau pamiršote, kai drąsiai pradėjote kažką naujo ir įdomaus. Jus skatina nesėkmės baimė, kuri gali atskleisti jūsų silpnybes.
Gerai klysti. Kartais verta rizikuoti, kad pasisektų.
8. Jaučiatės atsakingas už kitų lūkesčius
Priklausomas žmogus kitų lūkesčius suvokia kaip savus ir labai bijo jų nepateisinti. O dabar tampi teisininke, nes tėvai taip norėjo, skubiai tuokiasi, nes draugai sako, kad laikas, ir net kavinėje užsisakai tą patį, ką ir tavo kompanionas.
Kitų lūkesčiai nėra jūsų problema.
9. Negalite priimti sprendimo be kažkieno patarimo
Jei keičiate darbą ar gyvenamąją šalį, natūralu paklausti savo artimųjų, ką jie apie tai mano. Jų nuomonė padės gauti daugiau argumentų už ir prieš. Tačiau kalbant apie kasdienę veiklą, kažkieno patarimo poreikis rodo priklausomybę.
10. Jūs imate bet kokį šnabždesį už nugaros savo lėšomis
Kai aplinkiniai šnekučiuojasi ir juokiasi, jaučiate, kad jie apie jus diskutuoja. Jie diskutuoja ir, žinoma, smerkia, kaip kitaip. Tačiau daugumai žmonių tu tiesiog nerūpi, kad ir kaip įžeidžiamai tai skambėtų.
Rekomenduojamas:
Žiūri daug vaizdo įrašų? Patikrinkite, ar nesate priklausomas nuo „YouTube“
Žmonės „YouTube“kasdien praleidžia daugiau nei milijardą valandų. Patikrinkite, ar jūsų susidomėjimas vaizdo turiniu nevirto priklausomybe nuo interneto
Kaip motyvuoti save pokyčiams, jei esate priklausomas nuo Groundhog Day
Pora sąrašų padės ištrūkti iš nuobodžios rutinos. Sužinokite, kaip paprastais veiksmais pakeisti savo gyvenimą ir suteikti kasdienybei naujų spalvų
10 požymių, kad esate priklausomas
Šis kontrolinis sąrašas padės suprasti, kad nekaltas įprotis išaugo į problemą. Įsilaužėlis į gyvenimą pasakys, kokie yra priklausomybės požymiai. O ką daryti juos radus
8 požymiai, kad esate priklausomas nuo maisto
Sistemingas persivalgymas ir naktinės kelionės prie šaldytuvo rodo, kad galite turėti priklausomybę nuo maisto – problemą, kurią reikia spręsti nedelsiant
13 požymių, kad esate intravertas, net jei to nežinote
Žmogus gali būti išoriškai gana atsipalaidavęs ir nerodyti drovumo ženklų, tačiau tuo pačiu viduje jis yra intravertas