Kas yra sąmoningi santykiai

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Galite pasinerti į santykius savo galva ir mąstyti tik širdimi, arba galite prie jų prieiti sąmoningai. Kodėl partneriai, kurie ne tik seka aistros pavyzdžiu, bet ir racionaliai mąsto, vienas su kitu jaučiasi patogiau? Pabandykime tai išsiaiškinti.

Artėjame prie momento, kai santykiai tarp žmonių kardinaliai pasikeis. Esamos paradigmos neveikia. Žmonės nėra patenkinti meile. Ir tame nėra nieko blogo. Nes kai sistema neveikia, ją reikia keisti. Būtent taip nutinka intymioje sferoje. Nepasitenkinimas santykiais verčia mus judėti sąmoningos meilės link.

Taigi, kas yra prasmingi santykiai? Tai romantiški santykiai, kuriuose abu partneriai jaučiasi siejami bendro tikslo – tobulėjimo tikslo. Asmeninis tobulėjimas. Vystymasis kaip pora. Plėtra, kurios dėka pasaulis taps šiek tiek geresnis.

Šiais laikais dauguma žmonių užmezga santykius siekdami patenkinti savo poreikius. Tokie santykiai gali užsitęsti kelerius metus, tačiau anksčiau ar vėliau baigsis plyšimu ir nusivylimu.

Tačiau kai du žmonės susitinka augti kartu, santykiai tampa daug daugiau nei vien malonumas.

Dvi asmenybės įgyja galimybę atsiverti ir tobulėti daugiau nei tuo atveju, jei tai padarytų vienos. Dėl to abu žmonės jaučiasi giliai patenkinti ir realizuoja save.

Jei manote, kad norite perkelti santykius į kitą lygį, peržiūrėkite keturis reikšmingų santykių požymius.

1. Partneriai nesikoncentruoja į santykių rezultatą: jiems svarbus tobulėjimas

Neprisirišti prie to, kas jūsų poros laukia ateityje, nereiškia, kad visiškai nesijaudinkite dėl to, kas vyksta. Tai nereiškia, kad neturėtumėte galvoti apie tai, kaip klostysis santykiai.

Jūsų tobulėjimas jums turėtų reikšti daugiau, nei manyti, kad santykiai turėtų „veikti“. Tiesą sakant, mes čia tam, kad augtume. Fiziškai, protiškai, emociškai ir dvasiškai. Kai vystymasis sustoja, iškart pajuntame, kad kažkas ne taip. Nes taip yra.

Be tobulėjimo nepatenkiname savo sielos poreikių.

Deja, santykiai šiandien labiau stabdo augimą, nei skatina jį. Tai viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl mes nesusitvarkome su romantiška meile.

Norime, kad mūsų partneriai elgtųsi griežtai apibrėžtai, žengiame ant gerklės, kad patiktume kitiems, jaučiamės maži, prislėgti ir stebimės, kaip mums taip atsitiko. Dėl to santykiai neišvengiamai pradedami suvokti kaip narvas, iš kurio norime išeiti. Tačiau karti tiesa: šis narvas esame mes patys.

Sąmoninga pora labiau už viską vertina augimą, nes supranta, kad tobulėjimas yra paslaptis, kuri palaiko santykius gyvus. Net jei šis augimas yra baisus (nes tai reiškia nežinią), net jei kyla pavojus, kad santykiai peraugs, pora yra pasirengusi vystytis. Juk dėl to santykiuose atsiranda natūralus gyvybingumo jausmas ir, žinoma, meilė.

2. Kiekvienas žmogus į santykį ateina su praeities bagažu

Sąmoningos poros supranta, kad mes visi turime senų žaizdų, kurios vienaip ar kitaip atsidurs, ypač santykiuose. Kitaip tariant, žmonės tikisi būti palikti, apgauti, atstumti, neįvertinti. Šie ir kiti šlykštūs pojūčiai kyla, kai suartėjate su kitu žmogumi.

Daugelis iš mūsų vis dar tiki, kad santykiuose žmonės turi jaustis tik gerai, o kilus neigiamiems jausmams atrodo, kad viskas klostėsi ne taip. Tik dažnai šioje situacijoje nepastebime, kad visi šie neigiami jausmai kyla iš mūsų neigiamos patirties. Šie jausmai neturi nieko bendra su mūsų partneriu, jie yra susiję tik su mūsų pačių šališkumu.

Sąmoningi partneriai yra pasirengę sutvarkyti buvusių ir esamų santykių problemas, nes supranta, kad dėl tokių išankstinių nuostatų santykiai gali nueiti ankstesniais keliais. Probleminius elgesio modelius galima sunaikinti, tačiau tik prisiimant visą atsakomybę.

3. Visos meilės išraiškos yra laukiamos

Sąmoningi santykiai – tai kambarys, kuriame gali jausti bet ką. Tai kambarys, kuriame galite pasidalinti savo jausmais ir svajonėmis su savo partneriu. Tai neapibrėžtumo teritorija.

Retas atvejis nuoširdžiai pasakyti, kas esate, ir padėti savo partneriui padaryti tą patį. Jums gali nepatikti tai, ką girdite; šis pokalbis gali išlaisvinti iš jūsų pragarą. Bet jūs turite būti tam pasiruošę, jei norite būti tikruoju savimi.

Esame įpratę lenktis ir keistis, kad patiktume žmonėms, kuriuos mylime, nes nenorime, kad jie nustotų mus mylėti. Bet tai sunaikina meilę.

Vienintelė išeitis – būti visiškai sąžiningiems: išryškinti tą savo dalį, kuria mums sunku pasidalinti, ir leisti tą padaryti savo partneriui. Tai paskatins supratimą, o tai savo ruožtu padidins meilę.

4. Santykiai – meilės vieta

Meilė galiausiai yra menas. Menas priimti, būti šalia, atleisti ir leisti sau būti pažeidžiamam.

Kartais meilę laikome savaime suprantamu dalyku. Mes norime visą laiką būti to jausmo viršūnėje, o kai to neįvyksta, nesame patenkinti savo santykiais. Šis požiūris neapima net mažos meilės sampratos dalies.

Meilė – tai kelionės ir tyrinėjimai. Tai pasireiškia visose menkiausiose jūsų santykių detalėse.

Paklauskite savęs: „Ką man dabar reiškia meilė? Atsakymas kaskart bus naujas. Nes tu augi ir eini ten, kur dar niekada nebuvai!

Sąmoninga pora labai trokšta būti meilės įsikūnijimu. O dėl atsidavimo ir nuolatinio darbo sau partneriai patiria tokius jausmus, kurių net negalėjo įsivaizduoti.