2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-13 02:19
Nesvarbu, ar norite išmokti bėgioti, plaukti, šokti ar tiesiog tinkamai atlikti atsispaudimus, Coach.me mobilioji programėlė padės rasti tinkamą specialistą.
Be sportinės veiklos, Coach.me taip pat gali padėti tapti laimingiems ir turtingiems, tačiau tai kiek kita tema.;)
Taigi, mobiliosios aplikacijos bazėje yra 800 specialistų, kurie padės pasiekti užsibrėžtą tikslą. Norėdami tai padaryti, turite atlikti kelis paprastus veiksmus, kurie jus dar labiau priartins prie tikslo.
1 veiksmas. Tikslo pasirinkimas
Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, tai suprasti, ko norite, tai yra užsibrėžti aiškų tikslą. Tai gali būti noras nubėgti pirmus 5 kilometrus ar maratoną, arba toks paprastas ir kartu sunkus tikslas gerti daugiau vandens.
2 veiksmas. Treniruoklio prijungimas
Coach.me yra trys pagalbos galimybės: patarimas, motyvacija ir patarimai. Galite pasirinkti bet kurį jums tinkantį variantą.
Patarimas platina vartotojų ir instruktorių bendruomenė. Kiekvienas iš jų yra pasirengęs atsakyti į jūsų klausimus. Taip pat už papildomą mokestį (14,99 USD) galite samdyti konkretų trenerį.
Motyvacijos šaltinis - Jūsų kasdienė pažanga siekiant užsibrėžto tikslo, žinoma, paremta Coach.me bendruomenės narių palaikymo žodžiais ir pagyrimais.
Užuominos yra savotiški priminimai, ką turėtumėte daryti, labai panašūs į tuos, kuriuos įtraukėme į savo darbo kalendorių.
Žingsnis numeris 3. Įtraukimas į procesą
Visa Coach.me bendruomenė remiasi pažanga. Jei neapleisite to, ką pradėjote, ir kasdien bent šiek tiek pajudėsite į priekį, sulauksite galingos paramos ir atvesite reikalą į pabaigą.
Kaip tai veikia
Naudojimosi mobiliąja aplikacija požiūriu viskas labai paprasta: atsisiunčiate aplikaciją, paleidžiate ją, pasirenkate jums patogų registracijos būdą (profilis Facebook arba paštu ir prisijungimas), užpildote savo profilį ir pasirenkate tikslus.
Pavyzdžiui, noriu pripratinti prie reguliarios mankštos ir po mėnesio viso to neatsisakyti, kaip dažnai būna tiems, kurie nėra įpratę prie nuolatinio fizinio krūvio ir ne mažiau nuolatinio skausmo po treniruotės. Norėdami tai padaryti, paleidžiu aplikaciją, pasirenku skyrių, kuriame norėčiau tobulėti, pasirenku treniruočių skaičių, nustatau priminimus ir, jei noriu, galiu pasisamdyti trenerį.
Žmonių klausimai mane dominančiomis temomis bus išryškinti mano sklaidos kanale, pati galiu užduoti man rūpimą klausimą arba, jei noriu, prisijungti prie įvairių iššūkių. Kiekvieną kartą, kai ką nors darau iš savo sąrašo, pažymėsiu tai varnele.
Aleksejus per kelionę į Ameriką
Rekomenduojamas:
Swop.it - mobilioji programėlė, skirta apsikeisti prekėmis
Jokių pirkinių – tik mainai. Norėdami atsikratyti nereikalingų dalykų, galite naudotis tokiomis paslaugomis kaip Avito, tačiau kartais gali būti gana sunku ką nors ten parduoti. Daug paprasčiau būtų naudoti mainus, tai yra iškeisti vieną daiktą į kitą, naudingesnį jums.
Fotografas parodė, kaip trenerių patarimai atrodo Rusijos realybėse. Tai pasirodė juokinga - ir labai teisinga
Kaip atrodo „sėkminga sėkmė“šiuolaikinės Rusijos sąlygomis? Rasta socialumo, dalykinio stiliaus drabužių ir sėkmės altoriaus iliustracijų
Tinkoff mobilioji piniginė: mokėkite, pasiskolinkite ir padėkite iš programėlės
Įsivaizduokite, kad už visus pirkinius internetu, komunalines paslaugas, mobilųjį ryšį ir „Gosuslegi“galite atsiskaityti iš mobiliojo telefono – vos pora bakstelėjimų ir pinigai nusiunčiami į sąskaitą, o komisinio mokesčio jums nereikės nei vieno procento.
Jūs atsiliekate nuo laiko, jei niekada nedirbote su treneriu
Šis įrašas jums pasakys, kas yra treneris, kuo jis skiriasi nuo psichologo, kiek uždirba, kuo jis gali būti jums naudingas ir kaip tapti treneriu
Mobilioji programa, skirta paleisti zombius, BĖK
Tai ne programa, tai šedevras! Beveik papildyta realybė, tik garso versija. Galiausiai visi zombių naikinimo žaidimų gerbėjai galės patys nuo jų pabėgti. Dabar kiekvienas bėgimas virsta smagiu ieškojimu;) Tačiau iš karto pasakysiu, kad programa nėra labai pigi - 8 USD.