Kodėl Pavelo Durovo atsisakymas mėsos ir maisto papildų yra klaida: gydytojo nuomonė

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Endokrinologė Zukhra Pavlova – apie tai, kodėl be maisto papildų ir gyvulinių baltymų mes praktiškai neturime galimybių išsaugoti sveikatos.

Kiekvienas žmogus pats apibrėžia gyvenimo, mitybos, elgesio principus ir pan. Kažkas remiasi savo patirtimi, kažkas moksliniais duomenimis, kažkas aklai vadovaujasi svetimomis dogmomis, nesistengdamas suvokti esmės. Kieno nors pozicija jums atsiliepia, o kažkas kitas yra visiškai atstumtas.

Paskelbė Pavelas Durovas (@durovas) 2017 m. rugpjūčio 14 d., 12:52 PDT

Perskaičiusi Pavelo Durovo principus (savo sveiko gyvenimo taisykles jis paskelbė per 33-iąjį gimtadienį), drąsiai užsisakyčiau penkis iš septynių, būtent:

Aš nevartoju alkoholio, bet nelaikau nusikaltimu sveikatai vieną kartą per mėnesį kažkieno išgertos taurelės.
Aš esu prieš bet kokius narkotikus ir prieš bet kokį rūkymą. Tai, mano nuomone, pats neprotingiausias įprotis.
Nustojau gerti arbatą, kavą ir kitus tonizuojančius gėrimus. Gaila antinksčių. Tikiuosi, jie man vis tiek pravers.
Greito maisto nevalgau. Geriau būti alkanam. Jokiu būdu negeriu sodos. Man šie gėrimai yra kaip techniniai skysčiai. Niekam į galvą neateitų naudoti žibalo.:)
O mano namuose televizoriaus niekas ilgai nežiūri. Galime žiūrėti filmą, bet ne TV laidų, pokalbių laidų ar panašios informacijos srauto. Sužinau naujienas internete.

Tačiau yra du dalykai, su kuriais aš visiškai nesutinku – tai mėsos, maisto papildų ir vaistų atsisakymas.

Kalbant apie mėsą, turiu labai paprastą principą: gamtos nugalėti negalima ir net nereikia stengtis. Mes galime tik patys koreguoti. Pavyzdžiui, anti-age terapija, kurią darau, niekam nesuteiks nemirtingumo, bet padės gyventi ilgiau, be to sveiku protu, savo kojomis ir nepriklausyti nuo kitų žmonių pagalbos. Kitaip tariant, tai padeda būti laisvam, sveikam ir protingam. Taip pat atrodykite jaunesni nei jūsų bendraamžiai, o tai yra puiku.

Taigi, į tai, kad mes nesame žolėdžiai. Kad ir kaip mus įtikintų vegetarai, kad karvės nevalgo mėsos, bet turi tokią įspūdingą raumenų masę, tai neveikia. Žmogaus virškinamasis traktas sukurtas taip, kad augaliniai baltymai negalėtų būti visiškai virškinami ir pasisavinami tokiu kiekiu, kad žmogui neatsirastų baltymų trūkumas.

Pas mus nėra knygos pavidalo skrandžio, labai ilgas žarnynas, o fermentacijos sistema kiek kitokia. Be to, būtent gyvūninės ir augalinės kilmės baltymų derinys įgalina gauti visas aminorūgštis, mikro ir makroelementus bei susintetinti reikalingas nukleino rūgštis ir baltymus.

Pasaulį reikia priimti tokį, koks jis yra. Valgykite mėsą, geriausia aukštos kokybės mėsą.

Kalbant apie farmacijos pramonę, mano pozicija yra tokia. Nekalbėkime dabar apie rimtas patologijas, kai be vaistų žmogus tiesiog numirs. Kalbame apie palyginti sveikus žmones, norinčius ilgai gyventi laimingai.

Kažkada žmonės gyveno puikiomis fiziologinėmis sąlygomis: eidavo miegoti saulei leidžiantis, gerdavo švarų vandenį, valgydavo sveiką maistą, būdavo sveika žarnyno mikroflora. Ir tada jie tikrai negalėjo vartoti maisto papildų, nes viskas buvo gaunama iš maisto.

Dabar, kai streso lygio negali kompensuoti organizmo galimybės, kai suvartotos gliukozės kiekis neviršija skalės, kai nutukimas virto epidemija ir net pandemija, be papildomos paramos išlaikyti sveikatą beveik neįmanoma. per funkcinę mitybą ir naudojant biologinius papildus.

Kažkas panašaus.