6 sėkmingų žmonių paslaptys

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Daugelio iškilių žmonių gyvenimas ir karjera rodo, kad raktas į sėkmę yra teisingas savo laiko valdymas.

Kodėl vieniems pavyksta tapti visame pasaulyje žinomais verslininkais ir lyderiais, galinčiais pakeisti juos supantį pasaulį, o kiti, nepaisant sunkaus darbo, vis tiek negali nusileisti? Šio reiškinio priežastis dažnai nepastebima.

Sėkmingi verslininkai savo laiką stengiasi investuoti į tai, kas ateityje jiems suteiks naujų žinių, kūrybinių sprendimų ir energijos. Jų sėkmės iš pradžių gal ir nematyti, bet galiausiai ilgalaikių investicijų dėka jie pasiekia neregėtas aukštumas.

Dėl to investuotas laikas atneša puikų pelną, todėl jį galima vadinti pelningu. Grafikas aiškiai parodo darbo rezultatų priklausomybę nuo to, kaip leidžiame laiką.

Pavyzdžiui, Warrenas Buffettas, nors jam priklauso šimtai tūkstančių darbuotojų turinčios įmonės, nėra visiškai įsitraukęs į darbą. Anot jo, skaitymui ir apmąstymams jis skiria 80% savo darbo laiko. Tam skirtas laikas suteikia jam žinių, reikalingų priimti teisingus sprendimus ir sėkmingai vykdyti verslą.

Geriausia grąža gaunama investuojant į žinias.

Benjaminas Franklinas yra politikas, išradėjas ir rašytojas.

Sėkmingi žmonės turi gerų įpročių, kuriuos verta perimti. Štai keli veiksmingi patarimai, padėsiantys organizuoti savo laiką taip, kad ilgainiui atneštumėte pelno.

1. Laikykite dienoraštį

Daugelis sėkmingų žmonių rašo dienoraščius, nors kartais ir ne pačia tradicine to žodžio prasme.

Pavyzdžiui, Benjaminas Franklinas kiekvieną rytą klausdavo savęs: „Ką gero turėčiau padaryti šiandien? Ir kiekvieną vakarą baigdavo klausimu: „Ką gero aš šiandien padariau? Steve'as Jobsas, stovėdamas prieš veidrodį, domėjosi šiais klausimais: „Jei šiandien būtų paskutinė mano gyvenime, ar daryčiau tai, ką ketinu daryti?

Ekonomistas ir vadybos konsultantas Peteris Druckeris, priimdamas sprendimą, surašė savo lūkesčius, o po kelių mėnesių palygino juos su tuo, kas iš tikrųjų įvyko. O Oprah Winfrey kiekvieną dieną pradeda veddama dėkingumo dienoraštį, užrašydama penkis dalykus, už kuriuos ji yra dėkinga gyvenime.

Albertas Einšteinas paliko daugiau nei 80 000 puslapių įvairiausių įrašų. Antrasis JAV prezidentas Johnas Adamsas visą gyvenimą rašė dienoraščius, kurių skaičius viršijo 50.

Užsirašinėdami savo mintis, planus ir gyvenimo įvykius tampate dėmesingesni ir susikaupę, ugdote metamąstymą ir mokate priimti teisingus sprendimus.

2. Padarykite miego pertraukėles

Miego pertraukos valandos ar pusantros valandos turi tokį patį teigiamą poveikį gebėjimui įsisavinti informaciją, kaip ir tinkamas aštuonių valandų miegas, teigia miego tyrinėtoja Sara Mednick. Mokslininkai išsiaiškino, kad ryte besimokantys žmonės vakare atlieka 30 % geresnių kontrolinių testų, jei dieną išmiega valandą.

Albertas Einšteinas, Tomas Edisonas, Winstonas Churchillis, Johnas F. Kennedy, Ronaldas Reaganas, Johnas Rockefelleris ir daugelis kitų iškilių asmenybių laikėsi šio įpročio. Pavyzdžiui, Leonardo da Vinci praktikavo daugiafazį miego režimą, suskirstydamas jį į daugybę dešimties minučių trukmės dalių. Napoleonas mieliau nusnausdavo prieš kiekvieną mūšį. Garsus aktorius Arnoldas Schwarzeneggeris kiekvieną dieną po pietų skiria ramią valandą.

Šiuolaikinis mokslas patvirtina šio įpročio naudą. Kasdienės miego pertraukėlės ne tik padidina produktyvumą. bet ir ugdyti kūrybingumą. mąstymas.

Galbūt todėl Salvadoras Dali ir Edgaras Allanas Poe panaudojo šią techniką, kad sukeltų hipnagogiją – būseną tarp miego ir pabudimo, kuri padėjo jiems tapti kūrybiškesniems.

3. Vaikščiokite bent 15 minučių per dieną

Sėkmingi žmonės savo tvarkaraštyje būtinai skiria laiko sportui. Vaikščiojimas taip pat gali būti puikus pratimas.

Charlesas Darwinas vaikščiojo du kartus per dieną: vidurdienį ir 16:00. Bethovenas po vakarienės eidavo ilgai pasivaikščioti ir pasiimdavo pieštuką bei muzikinį popierių, jei įkvėpimo ateitų. Charlesas Dickensas per dieną sparčiu žingsniu nueidavo daugiau nei 10 kilometrų, o tai jam padėdavo neperdegti nuo darbo. Steve'as Jobsas ėjo, kai jo laukė svarbus pokalbis.

Vertingos tik tos idėjos, kurios kilo pasivaikščiojimo metu.

Friedrichas Nietzsche yra garsus filosofas.

Kitos garsios asmenybės, išmokusios ilgų pasivaikščiojimų privalumų, yra Aristotelis, Mahatma Gandhi, Jackas Dorsey, Tory Birch, Howardas Schultzas, Oliveris Sachsas ir Winstonas Churchillis.

Šį įprotį tikrai verta perimti. Juk mokslininkai patvirtino. kad vaikščiojimas pagyvina, atgaivina galvą, ugdo kūrybiškumą ir net pailgina gyvenimą. Remiantis tyrimais., kuris truko 12 metų, vyresnių nei 65 metų žmonių, kurie vaikščiojo 15 minučių per dieną, mirtingumas buvo 22% mažesnis.

4. Skaityti daugiau

Nepriklausomai nuo gyvenimo aplinkybių, kiekvienas iš mūsų turime prieigą prie knygų – mėgstamiausio Billo Gateso, turtingiausio žmogaus Žemėje, mokomojo šaltinio. Tai ekonomiškas ir neįtikėtinai efektyvus būdas pagerinti savo žinias apie bet ką.

Winstonas Churchillis po kelias valandas per dieną skaitė biografinius, istorinius, filosofinius ir ekonominius veikalus. Teodoras Ruzveltas perskaitė vieną knygą užimtomis dienomis ir dvi ar tris knygas laisvomis dienomis.

Markas Kubanas skaito daugiau nei tris valandas per dieną. Milijardierius Davidas Rubensteinas per savaitę perskaito šešias knygas. Elonas Muskas jaunystėje kasdien perskaitė po dvi knygas. O „Disney“generalinis direktorius Bobas Igeris kiekvieną rytą atsibunda 4:30 skaityti. Ir šį sąrašą galima tęsti dar ilgai.

Skaitymas gerina atmintį, didina empatiją ir mažina streso lygį, padeda mums pasiekti savo tikslus.

5. Raskite žmonių, turinčių tuos pačius pomėgius

Rašytojo Joshua Schenko teigimu, kūrybiškumas vystosi bendraujant su kitais žmonėmis. Savo knygoje „Powers Of Two“jis pasakoja apie išskirtinius duetus, kurie kartu dirbo siekdami didelių aukštumų. Pavyzdžiui, Johnas Lennonas ir Paulas McCartney, Maria ir Pierre'as Curie, Steve'as Jobsas ir Steve'as Wozniakas.

Psichologai Danielis Kahnemanas ir Amosas Tversky per ilgus pasivaikščiojimus kartu sukūrė naują elgesio ekonomikos teoriją, už kurią Kahnemanui buvo suteikta Nobelio premija.

Tolkienas ir Lewisas davė draugui perskaityti jų eskizus, o pirmadienio vakarus praleisdavo aludėje. Mokslininkai Francisas Crickas ir Jamesas Watsonas dažnai bendraudavo ir vakarieniavo kartu, o vėliau kartu su Maurice'u Wilkinsonu atrado DNR struktūrą.

O Theodore'as Rooseveltas turėjo vadinamąjį teniso kabinetą, kurio nariai kartu žaidė tenisą ir aptarinėjo politines problemas.

Daugelio iškilių žmonių patirtis rodo, kad bendravimas su kitais žmonėmis padeda pažvelgti į dalykus kitu kampu ir netgi sukurti kažką visiškai naujo.

6. Nebijokite eksperimentuoti

Kiekvienas iš mūsų darome klaidų, nepaisant skaitymo lygio ar svarbių charakterio savybių. Laikykite juos kaip patirtį, kuri jums bus naudinga ateityje.

Sėkmė tiesiogiai priklauso nuo jūsų atliekamų eksperimentų skaičiaus. Viena pergalė verta visų nesėkmingų bandymų.

Thomas Edisonas atliko daugiau nei 50 000 nesėkmingų eksperimentų, kol išrado šarminę bateriją. Jam prireikė daugiau nei 9000 bandymų sukurti tobulą kaitrinę lemputę. Tačiau iki savo gyvenimo pabaigos Edisonas turėjo apie 1100 patentų.

Eksperimentai neapsiriboja praktika. Pavyzdžiui, Einšteinas juos įgyvendino mintyse, o tai padėjo jam sukurti puikias mokslines teorijas. O Thomaso Edisono ir Leonardo da Vinci dienoraščiuose, be užrašų, yra ir mentalinių žemėlapių bei įvairių eskizų.

Eksperimentavimas padeda išsiugdyti gerus įpročius. Prodiuserė ir scenarijaus autorė Shonda Rhimes nusprendė atsikratyti darboholizmo ir ryškaus uždarumo, sutikdama su viskuo, kas ją gąsdino anksčiau. Šis eksperimentas vadinasi „The Year I Said Everything to Everything“, apie kurį ji kalbėjo TED.

Filosofas ir poetas Ralphas Waldo Emersonas yra nuostabios frazės autorius: „Visas gyvenimas yra nenutrūkstamas eksperimentas. Kuo daugiau eksperimentų atliksite, tuo geriau.

Norėdami pasiekti savo tikslus, turite tinkamai valdyti savo laiką. Jei skirsite tai tam, kas jums bus naudinga ateityje, galite pasiekti sėkmės.