Kaip tapti optimistu? 5 mintys, kaip pakeisti savo gyvenimo poziciją

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Optimistiški žmonės yra sveikesni, laimingesni ir sėkmingesni nei žmonės, kurių darbo dienos tokios tamsios kaip pirmadienio rytas. Optimistai dažniau šypsosi, visiems tai patinka ir lengvai susitvarko su savo problemomis. Teigiamos emocijos padeda jiems judėti į priekį neužkabinant savo nesėkmių, o smulkūs rūpesčiai nepalieka pėdsakų amžinai saulėtoje jų sieloje.

Skamba viliojančiai? Optimizmas nėra dangaus dovana ir jūs galite pakeisti savo gyvenimo poziciją į pozityvesnę, o 5 patarimai jums pasakys, kaip tai padaryti.

Laimės nesiekite su sėkme

„Neturiu automobilio, todėl esu nelaimingas“, „Nesu toks komunikabilus ir drąsus, kaip turėčiau“– žmonės randa tūkstančius priežasčių, tariamai trukdančių jų laimei, ir galvoja, kad jei šios priežastys pašalintas, ateis amžinas aukštumas. Jei taip manote, klystate.

Laimė ateina ne iš išorės, o iš vidaus.

Nekelkite sąlygų savo laimei ir nieko iš savęs nereikalaukite. Sėkmė jus džiugins, o nesėkmės jus nuliūdins, bet jei savo laimės nesusiesite su tikslo pasiekimu, bet kurią akimirką galite rasti malonumąir nesijausk nelaimingas vien dėl to, kad neturi automobilio ar minios draugų.

Apsupk save pozityviais žmonėmis

Nuotaika tvyro ore kaip bakterijos, o šypsena nuo ausies iki ausies užkrečiama taip pat, kaip niurzgėjimas ir irzlumas. Optimistai stengiasi bendrauti su saviškiais, vengia rūsčių ir piktų žmonių.

Optimistas mano, kad gyvenimas per trumpas, kad jį švaistytų žmonėms, kurie dėl kokių nors priežasčių skleidžia nuodus ir skleidžia niūrias emanacijas.

Kaip tik tai, ko tau reikia

Optimistas nešvaistys laiko tam, kas jam neįdomu, o yra „teisinga“ar „prestižinė“pagal socialines sąvokas. Teigiami žmonės turi drąsos gyventi pagal savo taisykles, nesirūpindami, ką apie juos galvoja kiti.

Neįmanoma būti optimistu, jei nuolat atsisakote savo troškimų dėl visuomenės nuomonės. Koks yra optimizmas, kai išyra vidiniai prieštaravimai?

Siekite savo tikslų dėl kliūčių

Optimistai, kaip ir visi sėkmingi žmonės, kūrybiškai žiūri į užduotis ir nepasiduoda ištikus bėdai. Jie žino, kad niekada neturės visko, ko jiems reikia, ir tenkinsis su tuo, ką turi šiuo metu.

Styvas Džobsasnepanikavo, kai neturėjo pakankamai pinigų verslui pradėti: pardavė vienintelę savo transporto priemonę – „VW Microbus“.

Voltas Disnėjus nesirgo depresija, kai jam buvo pasakyta, kad Peliukas Mikis yra „milžiniška pelė, kurią gąsdina tik moterys“. Jis reklamavo savo projektą ir pažiūrėkite, koks šiandien požiūris į Mikį.

Donaldas Trampas keturis kartus bankrutavo (1991, 1992, 2004 ir 2009 m.) ir kiekvieną kartą išradingumas padėdavo jam vėl pakilti. 2011 m. jo turtas buvo įvertintas 2,9 mlrd.

Gyvenimas nėra teisingas. Ir tai gerai

Tiek daug žmonių susierzina, pyksta ar nuvilia, nes pagal jų standartus gyvenimas turi būti teisingas. Jie įsižeidžia kaip vaikai: „O, taip! Ar su manimi buvo elgiamasi nesąžiningai? Tada aš nieko nedarysiu ir tegul man būna blogai“.

Optimistai žino, kad gyvenimas nesąžiningas: vieni gimė rūmuose, kiti lūšnynuose, vieni gražesni, laimingesni ir sveikesni, kiti nieko negauna.

Nesvarbu, kokius išteklius iš pradžių turite – jei norite, galite pasiekti bet ką, o pozityvūs žmonės niekada nesiskųs, kad buvo nesąžiningai apgauti.

Optimistas galvoja taip:

Gyvenimas yra nesąžiningas ir nenuspėjamas. Ir tai gerai.