Kodėl augalai turėtų būti namuose ir biure

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Iš esmės biurus puošia plakatai, visokios raidės ir, galbūt, raštinės reikmenų statulėlė, bet ant stalo nedažnai pamatysi vazoną su augalu. Namuose žmonės mieliau augina gėles ir kambarinius augalus, tačiau vis tiek ne kiekvienas butas gali tuo pasigirti. Tuo tarpu kambariniai augalai teikia daug naudos šeimininkams, įskaitant naudą sveikatai, oro valymą ir net geresnę koncentraciją. Ir tai ne prielaidos, o įvairiais tyrimais įrodyta informacija.

Augalai gerina koncentraciją

Žurnale „Journal of Environmental Psychology“paskelbtas tyrimas parodė, kad pats augalų buvimas kambaryje padidina žmogaus gebėjimą išlaikyti dėmesį.

Šios išvados pagrįstos dėmesio atkūrimo teorija. Teorija teigia, kad kiekvienas žmogus turi ribotą energijos kiekį dėmesiui palaikyti. Šis rezervas nulemia laiką, kada įdedate pastangų dirbti ir susikoncentruoti į tai. Ir palaipsniui šis laikas mažėja.

Yra ir kitas dėmesio tipas, kuriam nereikia jūsų kontrolės. Jis įsijungia, pavyzdžiui, vaikštant parke. Dėmesys spontaniškai teka iš ošiančių lapų į paukščius, seka šešėlius nuo šakų takuose. Šis dėmesys padeda pailsėti ir atsipalaiduoti.

Mokslininkai įrodė, kad buvimas natūraliomis, natūraliomis sąlygomis, pavyzdžiui, augalų buvimas darbo vietoje, padeda „atstatyti“nukreiptą, kontroliuojamą dėmesį.

Norėdami patikrinti augalų poveikį žmonių dėmesiui, mokslininkai naudojo skaitymo testą, kurio metu dalyviai turėjo garsiai perskaityti sakinius ir tada pasakyti paskutinius kiekvieno sakinio žodžius.

Viena dalyvių grupė atliko testą prie stalo, aplink kurį buvo keturi kambariniai augalai, kita grupė – tame pačiame kambaryje, bet be augalų.

Visi dalyviai pirmiausia atliko vieną testą, kad parodytų savo gebėjimą kontroliuoti dėmesį, o paskui kitą panašią užduotį su nedideliais pakeitimais, kad patikrintų, ar pasikeitė jų gebėjimas susikaupti.

Rezultatai parodė, kad patalpoje su augalais dirbantys dalyviai pagerino savo rezultatus antrojo bandymo metu, o antrosios grupės rezultatai nepasikeitė.

Taip augalai įjungia nevalingą dėmesį, ilsitės ir didinate gebėjimą nukreipti dėmesį, reikalingą darbui.

Augalai valo orą

Dr. Brill Wolverton, anksčiau dirbęs Kosmoso tyrimų centre. Stennis, parodė visuomenei daugybę NASA tyrimų. Jis tyrė augalų efektyvumą valant patalpų orą nuo benzeno, trichloretileno ir formaldehido.

Dirbdami NASA, Wolverton ir mokslininkų komanda populiarius kambarinius augalus patalpino uždarose plexiglass patalpose, kurių dydis svyruoja nuo 0,44 iki 0,88 m3.

Jie suleido visas tris chemines medžiagas į uždarą patalpą, kad pasiektų 15 mg/l koncentraciją. Po 24 valandų ore liko tik cheminių medžiagų frakcijos.

Pašalintų cheminių medžiagų kiekis svyravo nuo 10 iki 70 proc., o nuotėkio tikimybė siekė tik 2,8-10 proc.

Po šių rezultatų mokslininkai pakartojo bandymą, tačiau į kambario orą įpylė 0,09–0,39 mg/l benzeno ir trichloretileno. Nors šie parametrai vis tiek gerokai viršijo įprastą cheminių medžiagų kiekį ore.

Išbandyta 15 kambarinių augalų išvalė orą efektyvumu nuo 9,2 iki 89,8%, o vidutiniškai 45,1%.

Be to, mokslininkai nustatė, kad vazonai be augalų dirvožemio pašalina iki 20% benzeno ir TCE (trichloretileno).

Žinoma, mažai kas savo kambarį „puošia“žemių vazonu, o kambariniai augalai, be galimybės išvalyti orą nuo kenksmingų cheminių medžiagų, padeda pagerinti sveikatą ir savijautą apskritai.

Augalai gerina sveikatą

Tokią išvadą padarė Kanzaso universiteto mokslininkai. Tyrėjai patalpino kambarines gėles į chirurgijos palatos pacientų kambarius.

Pacientai šiose palatose prašė mažiau skausmą malšinančių vaistų, jų pulsas buvo ramesnis, sumažėjo kraujospūdis. Be to, jie jautė mažiau nuovargio ir nerimo, buvo išrašyti anksčiau nei pacientai iš palatų be augalų.

Tas pats universitetas atliko dar vieną tyrimą, kurio metu kambarinės gėlės buvo tiekiamos į biurus. Pastebėta, kad darbuotojų susirgimų sumažėjo 60 proc.

Kitas Nyderlandų sodininkystės tarybos atliktas tyrimas patvirtino augalų naudą sveikatai biure. Darbo vietose buvo įrengti kambariniai augalai, buvo stebimi darbuotojų sveikatos rodikliai.

Paaiškėjo, kad jie mažiau kenčia nuo nuovargio, peršalimo, galvos skausmo ir kosulio nei darbuotojai iš biurų be žalinimo.

Bent kai kuriuos nykstančius negalavimus galima paaiškinti tuo, kad augalai puikiai drėkina orą, daugiausia per lapus.

Jie išskiria 97% sugertos drėgmės, todėl tai puikus būdas sudrėkinti orą nestatant vandens baseinų aplink namus.