Turinys:
- Šlepetės netinka lauko veiklai
- Nesaugok
- Seni šiferiai yra šiukšlės, o ne senoviniai
- Stebėkite savo žingsnį
- Rūpinkitės savo pėdomis
- Odinės šlepetės geriau nei guminės
- Nevairuokite su šlepetėmis
- Žiūrėkite dydį ir kokybę
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Podiatrai įspėja, kad skalūnuose nesate apsaugoti nuo kukurūzų, bakterijų, virusinių infekcijų, laikysenos sutrikimų ir kojų skausmo. Tačiau viso to galima išvengti.
Šlepetės – nepamainomas vasaros atributas: jose nekaršta, jų nereikia užsisegti, jos ryškios ir linksmos. Tačiau čia jų pranašumai ir baigiasi. Tyrėjai iš Auburn universiteto. sužinojo, kad šlepetės pakeičia eiseną, o kai kuriais atvejais ir visam laikui. Pagrindinis šių batų trūkumas – atramos pėdos skliautui trūkumas. Tačiau neigiamą skalūnų nešiojimo poveikį galite sumažinti, jei atsiminsite keletą paprastų taisyklių.
Šlepetės netinka lauko veiklai
Šlepetės puikiai tinka atsipalaiduoti paplūdimyje, prie baseino, einant į pirtį, viešą dušą ar prieš ledų kioską. Tačiau atminkite, kad šie batai nėra skirti avėti ilgą dieną. Negalima ilgai bėgioti, stovėti, žaisti lauko žaidimus ar ilgai vaikščioti skalūnais.
Nesaugok
Taupyti yra gerai, bet sveikata svarbiau. Juk bet kokios šlepetės yra daug pigesnės nei bet kurie kiti batai, tad visai įmanoma gauti ne patį pigiausią, bet geru padu modelį.
Seni šiferiai yra šiukšlės, o ne senoviniai
Šlepetės – trumpalaikiai batai, kuriuos reikia keisti kas kelis mėnesius. Jei skalūnas pradeda trūkinėti ar trūkinėti, išmeskite jį. Vaikščioti tokiais batais tiesiog pavojinga.
Stebėkite savo žingsnį
Kadangi atviri batai mažai apsaugo nuo nieko, tikimybė susitrenkti, susipjauti ar kitaip susižaloti yra labai didelė. Atidžiai pažiūrėkite, kur žengiate.
Rūpinkitės savo pėdomis
Tai ne tik estetika. Šlepetėse pėdos nuolat būna tiesioginiuose saulės spinduliuose, jos labiau išsitepa, neapsaugotos nuo grybelio. Dažnai plaukite kojas ir naudokite drėkintuvą bei apsaugos nuo saulės priemones.
Odinės šlepetės geriau nei guminės
Odinės šlepetės mažiau trina pūslę.
Nevairuokite su šlepetėmis
Labai tikėtina, kad važiuodami jie išskris ir atsidurs, pavyzdžiui, po stabdžių pedalu. Vairavimo batai turi tvirtai priglusti prie pėdos.
Žiūrėkite dydį ir kokybę
Padas turi būti pakankamai lankstus, bet ne minkštas: jei jis lengvai susilanksto pusiau, rankose laikote blogus šiferius. Šlepetės neturi kabėti ant pėdos, o kulnas ir pirštai neturi išsikišti už pado. Idealiu atveju vidpadis neturėtų būti visiškai plokščias, o turėti anatominį reljefą.
Rekomenduojamas:
Kaip apskaičiuoti dienos kalorijų normą, kad numestumėte svorio ir nepakenktumėte sau
Tinkamai maitintis ir skaičiuoti kalorijas yra saugiausias būdas numesti svorio. Šis straipsnis yra apie tai, kaip apskaičiuoti savo asmeninį dienos kalorijų kiekį
Kaip gerti vitaminus, kad nepakenktumėte savo sveikatai
Beveik bet kuris gydytojas paskirs jums vitaminų preparatų. Bet ar tikrai būtina gerti vitaminus? Suprasti šią sudėtingą problemą
Kaip dėvėti odines kelnes, kad atrodytumėte stilingai
Paprastas vadovas padės išsirinkti odines kelnes, kurios bus puikus pagrindas, ir pasakys, ką su jomis dėvėti, kad atrodytumėte kaip mados ikona
Kaip tinkamai važiuoti dviračiu, kad nepakenktumėte savo sveikatai
Straipsnyje mes jums pasakysime, kaip važiuoti dviračiu, kad nepatektumėte į avariją ir nesusižeistumėte, ir kokią įrangą turite įsigyti
Kaip išdžiovinti plaukus, kad jų nepakenktumėte?
Netrinkite jų rankšluosčiu ir naudokite vėsų orą iš plaukų džiovintuvo. Šį klausimą pateikė mūsų skaitytojas. Jūs taip pat užduokite savo klausimą Lifehacker - jei jis bus įdomus, mes tikrai atsakysime. Pasakykite man, kaip išdžiovinti plaukus, kad jų nepakenktumėte?