10 gyvenimo patarimų dvidešimtmečiams

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Beveik prieš šimtmetį rašytojas Frankas Crane'as dvidešimtmečiams dalijosi patarimais, ką darytų, jei tektų iš naujo išgyventi savo gyvenimą. Jo patarimai aktualūs iki šių dienų.

1. Nelaukite, kol rasite tobulą darbą

Žinoma, svarbu rasti tobulą dalyką, bet dar svarbiau nesėdėti. Jei esate jaunas menininkas ir dar neturite galimybės tapyti portretų ir peizažų, tapykite reklaminius plakatus. Jei esate jaunas muzikantas, bent grokite gatvės grupėje. Jei esate jaunas rašytojas, rašykite, ką norite, kol galėsite sukurti puikų romaną.

2. Pritaikykite

Dažniausiai laimingi tie, kurie moka prisitaikyti prie visko, kas vyksta.

Gyvenimas nėra aritmetinis uždavinys, kurį galima išspręsti išmokus taisykles. Atvirkščiai, tai atrodo kaip nenuspėjamas galvosūkis. Ir šiame žaidime turime žaisti kortomis, kurias turime.

3. Rūpinkitės savo sveikata

Patogumas ir našumas tiesiogiai priklauso nuo sveikatos būklės. Nepamirškite juo rūpintis taip pat, kaip rūpintumėtės savo automobiliu, kad jis veiktų be trikdžių.

• Kartą per metus atlikite išsamų tyrimą. Labai svarbu iš anksto žinoti apie visas kūno problemas ir gedimus.
• Būtinai stebėkite šalinimo sistemos (žarnyno, šlapimo pūslės, porų) darbą. Dažnai susergame, nes iš organizmo nepasišalina kenksmingos medžiagos. Gerkite daug vandens ir stenkitės tinkamai prakaituoti treniruotės metu.
• Įpraskite mankštintis kiekvieną dieną, kad treniruotumėte visus savo kūno raumenis, ypač tuos, kurių nenaudojate daug. Vartokite bent 30–60 minučių per dieną.
• Nevartokite jokių stimuliuojančių medžiagų, įskaitant alkoholį, kavą, arbatą. Viskas, kas stimuliuoja kūną, galiausiai jam kenkia.

4. Treniruokite savo smegenis

Sėkmė labai priklauso nuo to, kaip veikia mūsų smegenys, todėl jas reikia nuolat treniruoti. Nepraleiskite nė dienos be protinės veiklos, tada smegenys visada dirbs kaip gerai suteptas variklis.

Treniruokis ir dar kartą treniruokis. Meistriškumas atsiranda ne tiek dėl pastangų, kiek iš kartojimo.

5. Būkite laimingi

Laimė priklauso ne nuo išorinių aplinkybių, o nuo mūsų pačių. Laimė yra trupmenos vertė, gaunama padalijus skaitiklį iš vardiklio. Gyvenime skaitiklis yra tai, ką turime, o vardiklis yra tai, ką manome, kad turėtume turėti.

Pasistenkite sumažinti savo lūkesčius to, ko turėtumėte, ir visada būsite laimingi.

6. Neatidėliokite vedybų

Kartu džiaugsmų daugėja, o sunkumai persiduoda dvigubai lengviau. Nelaukite, kol uždirbsite daug pinigų. Tuok ir tuok, kol esi jaunas.

Daugelis bijo susieti gyvenimą su netinkamu žmogumi, tačiau kuo ilgiau jį atidėliosime, tuo didesnė tikimybė suklysti. Tvirtos santuokos susidaro tarp tų, kurie auga ir sensta kartu.

7. Taupykite pinigus

Kad ir kiek pinigų gautumėte, būtinai atidėkite dalį, bent dešimtadalį to, ką uždirbate. Tai nėra taip sunku, bet turėsite atsargų, kurios padės nenumatytoje situacijoje. Kiekvienas gali pragyventi iš devynių dešimtųjų savo atlyginimo ir sutaupyti dešimtadalį.

8. Išmokite būti malonūs

Mėgavimasis gyvenimu dažnai siejamas su malonia aplinka. Ugdykite įpročius ir manieras, kurios patinka kitiems, tada jie jums atsakys tuo pačiu. Už tai:

• Stenkitės gerai apsirengti ir atrodyti tvarkingai.
• Būk punktualus.
• Išmokite palaikyti pokalbį.
• Nesivelkite į ginčus. Skirtumas tarp ginčo ir diskusijos yra tas, kad diskusijos metu tu bandai rasti tiesą, o ginčo metu nori įrodyti, kad tiesa yra tavo pusėje.

9. Niekada nepasiduok

Dauguma žmonių pasiduoda sunkumams. Juos lengva sulaužyti. Būkite tas, kuris nepasiduoda ištikus nesėkmėms ir pralaimėjimams, o su šypsena vėl imasi verslo. Tie, kurių linksmumas ir gera nuotaika nepriklauso nuo sėkmės. Tie, kurių žodyne nėra žodžio „nepavyko“.

10. Klausykite savo sąžinės

Kad ir kas nutiktų gyvenime, kad ir kokia būtų jūsų religija, kad ir koks atlygis būtų žadamas už nusikaltimą, kad ir kokie pavojai ir praradimai lydėtų teisingą poelgį, visada elkitės pagal savo sąžinę.

Jei padarėte ką nors ne taip, vienintelis būdas tai ištaisyti – nustoti tai daryti ir pradėti daryti teisingai.

Jei visada laikysitės šios taisyklės ir žiūrėsite į ją kaip į kelrodę žvaigždę, atsikratysite pagrindinio žmogaus priešo – baimės.