APŽVALGA: „Mokymosi menas“– ar įmanoma visame kame pasiekti sėkmės

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Josho Weitzkino „Mokymosi menas“– tai žmogaus, kuris sugebėjo tapti kovos menų didmeistriu ir čempionu, autobiografija. Ar įmanoma būti sėkmingam tokiuose skirtinguose dalykuose? Taip, ir Vaitskinas pasakoja, kaip!

Ar jums kada nors atrodė keistas mūsų įprotis skirstyti savo gyvenimą į du laikotarpius: studijas ir darbą? Koks tas suaugusiųjų gyvenimas, kuriame nereikia mokytis, o reikia tik dirbti? Aš nenoriu tokio gyvenimo ir esu tikras, kad tu taip pat nenori. Man patinka studijuoti, nepaisant to, kad universitete šis noras buvo beveik atgrasytas.

Ir nors aš vis dar jaučiu sąvokos „dirbk, o ne mokytis“pasekmes sau, Josho Weitzkino „Mokymosi menas“gali tai išspręsti.

Ar autoriaus biografija jums daro įspūdį? Aš - labai. Kalbama ne tiek apie konkrečius turnyrus ir medalius, kiek apie tai, kad Vaitskinas pasiekė milžiniškos sėkmės iš karto dviejose srityse: šachmatų ir kovos menų, tai yra dviejose visiškai skirtingose srityse. Kas, jei ne šis žmogus, gali kalbėti apie tai, kaip mokytis?

Žemyn su savo komforto zona

Lygiai taip pat, kaip raumenų vystymuisi reikia reguliarių pratimų, stiprūs priešininkai suteikia papildomą postūmį sportininko augimui.

Weitzkinas duoda daug patarimų, kaip mokytis. Tačiau neturėtumėte galvoti, kad jis kalbės apie magišką taisyklę, kuri leis jums sėdėti ir nieko neveikti, o žinios savaime plauks į galvą. Taip nebūna, studijos – gana ilga ir sunki užduotis.

Raktas į sėkmę atliekant šią sudėtingą užduotį yra statiškumo ir komforto zonos atmetimas. Pagalvokite apie krabą atsiskyrėlį. Kai jis paauga, jam reikia didesnio kiauto, ir jis eina jo ieškoti. Šiuo metu jis tampa labai pažeidžiamas plėšrūnų, todėl jis pats suinteresuotas kuo greičiau susirasti naują būstą. Priešingu atveju mirtis.

Žinoma, nereikėtų, kaip atsiskyrėlis krabas, dėti visko ant linijos, tačiau atsisakymas komforto ir saugumo nepakenks. Nori išmokti plaukti? Eik į baseiną ir išbandyk! Knygų apie plaukimo teoriją skaitymas nebus nereikalingas, tačiau pasinėrimas į aplinką ir pasirinkimo trūkumas padės išmokti dešimtis, šimtus kartų greičiau.

Klaidos ir nesėkmės

Kiek kartų esame rašę, kad klaidos – tai ne aklavietės, o greičiau vingiai sėkmės kelyje. Tačiau šie žodžiai nepalengvina, o klaidos vis tiek suvokiamos kaip didžiulis smūgis savo paties ego. Situacija dar blogesnė dėl pralaimėjimų. Pralaimėjimas yra labai žiaurus dalykas.

Ar dažnai sutikote žmonių, kurie sako, kad svarbiausia ne rezultatas, o dalyvavimas? Tačiau tokios frazės – tik bandymas išvengti pralaimėjimo kartėlio. Tačiau štai apie ką daugelis negalvoja: nesėkmė yra geriausia pamoka, kurią reikia išmokti kelyje į sėkmę. Turite galimybę iš savo patirties pasimokyti, kaip to nedaryti, ką galite padaryti kitaip ir kaip elgtis konkrečioje situacijoje.

Nusivylimai ir nesėkmės taps nuolatiniais palydovais jūsų kelyje į sėkmę ir šlovę, ir tik jūsų sugebėjimas juos atlaikyti įrodys, kad esate kažko vertas. Kaip pavyzdį norėčiau paminėti Eloną Muską, kuris sugebėjo pakilti po keturių triuškinančių pralaimėjimų savo versle. Pavyko pakilti ir tapti vienu sėkmingiausių žmonių planetoje.

Imtis veiksmų

Jei norite būti vidutiniškas, galite praleisti šį punktą. Nors neįsivaizduoju nė vieno žmogaus, kuris nenorėtų kasdien tobulėti.

Įsivaizduokite, kad esate atleistas iš darbo. Galite siųsti savo gyvenimo aprašymą darbdaviams ir laukti jų atsakymo dienų, savaičių ar mėnesių, motyvuodami save tuo, kad jau padarėte viską, ką galėjote. Tačiau yra ir antra išeitis – suvokti atleidimą kaip pralaimėjimą, tačiau atminkite, kad pralaimėjimas yra galimybė pasinerti į kažką naujo. Bet kokią traumą ar pralaimėjimą išgyventi daug lengviau, jei nepasiduodi ir priversi juos pastūmėti į priekį.

Ieškokite mentoriaus

Vos po kelių valandų darbo kartu pajutau, kad jis mane pažįsta geriau nei bet kas kitas per visą mano gyvenimą. Tai buvo tarsi žaidimas šachmatais su Yoda. Vaytskinas apie savo trenerį

Savęs tobulinimas susideda iš dviejų komponentų. Pirmasis susijęs su požiūriu į mokymąsi. o antrasis – vykdymo efektyvumas. Abiejose srityse geras mentorius gali daug duoti. Vis tiek klysite, bet tuo pat metu turėsite galimybę gauti patarimą iš žmogaus, kuris žino, kodėl klydote ir kaip tai ištaisyti. Nebijokite klausti patarimo, kartais jie reiškia per daug, kad jų nepaisytumėte.

Tvarkaraštis

Skyriuje „Perėjimo į komforto zoną mechanizmas“Vaitskinas prisimena žmogų, kuris kreipėsi į jį su problema. Šis žmogus, pavadinkime jį Denisu, negalėjo susikaupti savo darbui. Jis paprašė surasti „mygtuką“, kuriuo būtų galima įjungti kūną ir smegenis, kad jos veiktų kuo efektyviau.

Dennisui, kaip ir kiekvienam iš mūsų, padėjo atsakymas į paprastą klausimą: „Ką mėgsti veikti?“. Pavyzdžiui, jis mėgo žaisti kamuolį su sūnumi ir klausytis Bobo Dylano muzikos. Kartu su Weiziknu jie sukūrė tokią seką, kurią jis bandė daryti kiekvieną dieną:

1. Mažas užkandis - 10 minučių.
2. Meditacija – 15 minučių
3. Pratimas – 10 min.
4. Bobo Dylano dainų klausymas – 10 minučių.
5. Žaidžiu kamuolį su sūnumi.

Kiekviena iš šių veiklų buvo visiškai natūrali ir maloni. Po mėnesio Dennisas atskleidė, kad susitikimuose ir stresinėse situacijose jaučiasi daug geriau. Jo susikaupimo ir efektyvumo problemos išnyko.

Praktikuokite šias sekas kuo dažniau. Žinoma, nereikia klausytis Bobo Dylano ir medituoti. Bet jei rasite veiklos, kuri jums patinka, ir skiriate jai šiek tiek laiko, pastebėsite, kaip jums pagerės.

Apibendrinant:

• Nebijokite klaidų ir pralaimėjimų.
• Imkitės veiksmų ir neieškokite pasiteisinimų.
• Venkite įstrigti savo komforto zonoje ir judėkite į priekį.

Mokymosi menas – tai knyga, kuri gali apversti tavo gyvenimą aukštyn kojomis. Su viena maža sąlyga: perskaityk ir pradedi veikti. Kitą kartą, kai rasite pasiteisinimų nieko nedaryti, pagalvokite apie Joshą Weitzkiną. Žmogus, kuris niekuo nesiskiria nuo bet kurio iš mūsų, tačiau sugebėjo pasiekti neįtikėtinos sėkmės. Prisiminkite ir pradėkite veikti!