Turinys:
- 1. Jūs net neprisiminsite, ko atsikratėte
- 2. Prisiminimai gyvena mintyse, o ne lentynose
- 3. Tvarkymas ne visada yra geriausias sprendimas
- 4. Jūsų turtas užvaldo jus
- 5. Kuriate platesnį požiūrį į vartojimą
- 6. Mažiau tikėtina, kad pirksite prekes su nuolaida
- 7. Efektyviau leidžiate laiką internete
- 8. Mažiau yra daugiau tikrai veikia
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Mažiau netvarkos, mažiau blaškymosi ir mažiau įsipareigojimų – jums tai patiks.
Mūsų visuomenėje progresuoja beprotiškas vartojimas. Įsigyjame kalnus dalykų ir negalime paaiškinti, kam mums jų reikia, kam mums reikia tiek daug dalykų. Ir tada mes skęstame šiukšlių krūvoje, bijodami išsiskirti su nepataisomo vartojimo pasekmėmis.
Priimdami minimalizmo principus, jūs ne tik išlaisvinate savo namus nuo nereikalingų daiktų, bet ir darote savo gyvenimą sąmoningesnį.
1. Jūs net neprisiminsite, ko atsikratėte
Kai tik pradedi atsikratyti nereikalingų daiktų, kyla daug klausimų: „Aš tikrai nenaudoju šio daikto?“, „O jeigu man jo prireiks?“, „Vieną dieną aš noriu juo pasinaudoti, bet taip nėra!“
Jums atrodo, kad šie klausimai ir rūpesčiai yra gana racionalūs, bet iš tikrųjų, kai tik atsikratote temos, iškart apie tai pamirštate. Daiktai, kurie šiukšlina tavo gyvenimą ir verčia susimąstyti, ar tau jų reikia, ar ne, dažniausiai yra tokie nenaudingi, kad tavo „viena diena“niekada neateis.
2. Prisiminimai gyvena mintyse, o ne lentynose
Taip sunku išlaisvinti spinteles ir lentynas nuo dulkėtų figūrėlių, įrėmintų fotografijų ir kitų su maloniais prisiminimais susijusių dalykų.
Čia jūs turite suprasti, kad prisiminimai gyvena jūsų atmintyje ir nepriklauso nuo nenaudingų smulkmenų, kurios tik šiukšlina jūsų butą. Juk staiga pametus šiuos daiktus prisiminimai apie malonius laikus, mylimus žmones ir keliones niekur nedings.
Todėl nedvejodami išmeskite nenaudingus prisiminimus. Kuo baigsi? Švarios lentynos, daugiau laisvos erdvės, kurioje galėsite lengviau kvėpuoti ir laisviau mąstyti.
3. Tvarkymas ne visada yra geriausias sprendimas
Kai turi daug daiktų, nemažai laiko praleidi palaikydamas tvarką. Jūs dedate daiktus į vietas, tvarkote erdvę ir kartojate tai vėl ir vėl.
Taip, tvarka kambaryje – tvarka galvoje. Tačiau tvarką galima pasiekti neaukojant laisvo laiko. Išmeskite daugumą daiktų, kuriuos nuolat tenka dėti į vietas, ir namų valymas taps paprastas ir malonus.
Geriausias būdas susitvarkyti savo daiktus – atsikratyti daugumos jų.
Joshua Fields-Millburn TheMinimalists tinklaraščio įkūrėjas
4. Jūsų turtas užvaldo jus
Jei jūsų darbo vieta užpildyta nereikalingais daiktais, jie nuolat jus blaško ir užvaldo. Erdvioje, tuščioje patalpoje galėsite daug geriau susikaupti, ilgiau išliksite žvalūs ir žvalūs.
Kuo daugiau dalykų turite, tuo daugiau veiksmų jie reikalauja iš jūsų. Turite juos išvalyti, perkelti iš vienos vietos į kitą, sutvarkyti ir saugoti. Tai užima daug laiko, o geriausia – nesunkiai jo atsikratysite.
5. Kuriate platesnį požiūrį į vartojimą
Šiuolaikiniame pasaulyje mes daug perkame ir vartojame. Vartojimas yra ekonomikos variklis ir nuo to priklauso mūsų elgsena. Neapgalvotas vartotojas visada nori nusipirkti kai kuriuos daiktus ir tuo pačiu įsivaizduoja, kaip pasikeis jo gyvenimas po kito pirkimo.
Apsipirkimo metu atrodo, kad protas yra išjungtas, o vietoj to įsijungia „pirkėjo režimas“ir perima jūsų kūno kontrolę.
Kai taip atsitinka, jūs pradedate leisti pinigus paklusdami savo jausmams, o ne protui. Pirkdami norite jaustis patogiai ir pagerinti nuotaiką.
Tačiau tiesa ta, kad apsipirkimas nesuteikia ilgalaikio pasitenkinimo: kai tik nusiperki vieną daiktą, iškart norisi kito, o tavo namai prisipildo daiktų, kurių nenaudojate.
6. Mažiau tikėtina, kad pirksite prekes su nuolaida
Kai perkate ką nors nereikalingo su nuolaida, atrodo, kad taupote savo pinigus, nes tada šis daiktas gali praversti. Tiesą sakant, vargu ar tai jums bus naudinga, ir jūs netaupote, o tiesiog išmetate pinigus į kanalizaciją.
Šis didelių nuolaidų rinkodaros specialistų triukas veikia puikiai ir beprotiški vartotojai perka daugybę nereikalingų dalykų. Tačiau jei esate persmelktas minimalizmo dvasios, šis triukas bus bejėgis, daugiau jo nepasidėsite.
7. Efektyviau leidžiate laiką internete
Minimalizmas pasireiškia ne tik daiktuose, bet ir visose kitose gyvenimo srityse, įskaitant darbą prie kompiuterio. Būti minimalistu reiškia pašalinti viską, kas nereikalinga, tai, ko iš tikrųjų nereikia.
Jūs nesivarginate dėl gražių darbalaukio fono paveikslėlių, neieškote gražių temų ir piktogramų, neatsisiunčiate nereikalingų programų.
Naudojate paprastas nemokamas paslaugas, kurios yra ne mažiau funkcionalios nei gražios mokamos parinktys. Dešimtys trečiųjų šalių programų, kurių net neatsimenate, kai įdiegėte, piktogramų nerodomos jūsų darbalaukyje, o keli skirtukai neblaško jūsų naršyklės.
Darbas su vienu naršyklės skirtuku yra puikus būdas padidinti produktyvumą. Taip įveiksite daugiafunkcinį darbą ir nesiblaškysite dėl pašalinių dalykų.
8. Mažiau yra daugiau tikrai veikia
Atlaisvindami erdvę savo gyvenime ir išvalydami mintis, pradėsite suprasti, kam to reikia. Nenaudingi dalykai palieka tave. Kuo mažiau dalykų patraukia jūsų dėmesį, tuo daugiau valdysite savo gyvenimą.
Jūs praleidžiate mažiau laiko, mažiau netvarkos ir mažiau sudėtingumo savo gyvenime. Mažiau nereikalingų dalykų, išlaidų, atsakomybės.
Dėl to visų šių „mažiau“suma suteikia daug daugiau: daugiau laiko, laisvės ir pinigų. Ir jūs suprantate, kad „mažiau“iš tikrųjų reiškia „daugiau“.
Rekomenduojamas:
Kaip pagerinti vidinį dialogą, atsikratyti negatyvo ir tapti sėkmingesniu
Nustokite graužti nesėkmę ir bijoti ateities. Norint pakeisti savo gyvenimą, pakanka kontroliuoti minčių srautą, vidinį dialogą paversti pozityviu
Kaip atsikratyti nuobodulio ir tapti protingiausiu žmogumi įmonėje
Jei tau nuobodu darbe ir džiaugiesi tik atlyginimo dieną, tai blogai. Bet galima grįžti į tuos laikus, kai viskas buvo įdomu
Kaip tapti minimalistu per 30 dienų
Tinklaraštininkė Claire Lower, savo gyvenimo būdu pasirinkusi minimalizmą, per 30 dienų pasakos, kaip susitvarkyti reikalus ir mintyse
Kaip tapti viso gyvenimo derybų meistru
Gebėjimas derėtis naudingas ne tik diplomatams – šis įgūdis neįkainojamas socialiniame gyvenime. Sužinokite, kaip teisingai derėtis ir kokias klaidas galite padaryti. Vieni turi tikrą talentą derėtis, kitiems tai sunku ir baisu. Gebėjimas gauti tai, ko nori iš kitų žmonių, ir tuo pačiu neįslysti į konfliktą, yra vienas naudingiausių įgūdžių tiek profesiniam augimui, tiek asmeniniam gyvenimui.
Kaip šokiai gali padėti atsikratyti galvos svaigimo ir tapti protingesniais
Daugelis vyrų į šokius nežiūri rimtai ir laiko tai išskirtinai merginų veikla, o net ir ne visiems. Ypač dažnai iš mūsų vyrų galima išgirsti: "Vyrai nešoka!" Ir teisingai, okupacija nėra rimta! Tačiau iš tikrųjų šokis nėra tik mankšta jūsų kūnui.