Kodėl jis tamsėja akyse ir kodėl tai pavojinga

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Galbūt jūs tiesiog išsigandote.

Tamsėjimas akyse yra būklės prieš alpimą simptomas. Dažniausiai tai įvyksta smarkiai sumažėjus kraujospūdžiui smegenyse. Smegenys negauna pakankamai maistinių medžiagų ir deguonies ir negali tinkamai apdoroti informacijos, gaunamos iš regėjimo organų, todėl atsiranda specialieji vizualiniai efektai.

Daugeliu atvejų organizmas greitai atkuria kraujotaką. Todėl akyse patamsėja tik kelioms sekundėms: pavyzdžiui, kai po ilgo sėdėjimo per staigiai atsistojate. Tačiau kartais problema yra rimtesnė.

Kada kviesti greitąją pagalbą

Apsvaigusi būsena rizikuoja apalpti. Tai reiškia, kad galite apalpti ir nukristi – ir gerai, jei nusileisite ant kažko minkšto ir nesusitrenkiate.

Be to, jei kraujotaka labai ir visam laikui sutrikusi, smegenų audinys gali pradėti nykti. Tai mirtina.

Jei kas nors šalia jūsų nualpo ir neatgavo sąmonės per minutę po apalpimo – nedelsdami surinkite 103 arba 112.

Greitąją pagalbą reikėtų kviesti ir tuomet, jei patamsėjimas akyse nepraeina per kelias minutes.

Kodėl akyse tamsėja

Neįmanoma iš karto atsakyti į šį klausimą. Kodėl mano dukters regėjimas periodiškai temsta? … Dešimtys ar net šimtai skirtingų veiksnių, kurių įtaka dažnai sutampa, gali sukelti smegenų kraujotakos sutrikimus. Štai dažniausiai pasitaikantys Kodėl mano regėjimas pamažu temsta ir staigiai svaigsta kelioms sekundėms, kai staiga atsistoju? Ar tai normalu? priežastys, kodėl akyse patamsėja.

Ortostatinė hipotenzija

Ortostatine hipotenzija (posturaline hipotenzija) vadinamas kraujospūdžio sumažėjimas smegenyse, kuris atsiranda greitai atsikėlus iš sėdimos ar gulimos padėties arba tiesiog ilgai stovint vertikaliai. Veikiamas gravitacijos kraujas nuteka į skrandį ir kojas ir atitinkamai nuteka iš smegenų.

Įprastai mūsų kūnas į tai reaguoja akimirksniu: širdis pradeda plakti greičiau, padidėja kraujotaka, tuo pačiu susiaurėja kraujagyslės. Apskritai slėgis stabilizuojasi per kelias sekundės dalis, kurių sveikas žmogus net nespėja suvokti. Tačiau yra veiksnių, kurie sulėtina slėgio išlyginimą keliant ant kojų. Tai:

• Dehidratacija. Drėgmės trūkumas organizme pasireiškia viduriavimu, aukšta temperatūra, vėmimu, aktyvia fizine veikla, kurią lydi padidėjęs prakaitavimas. Jis gali patamsėti akyse net esant nedideliam dehidratavimui.
• Perkaisti. Terminis išsekimas – karščio smūgio pradininkas – sukelia kraujagyslių spazmą (tai reiškia, kad jie negali laiku reaguoti į smegenų komandas ir suvienodinti spaudimą) ir lydi ta pati dehidratacija.
• Cukraus kiekio kraujyje sumažėjimas. Hipoglikemija gali atsirasti dėl netinkamos mitybos, fizinio krūvio tuščiu skrandžiu ar per didelio darbo.
• Besaikis valgymas. Kai kuriems žmonėms pavalgius smarkiai sumažėja kraujospūdis. Tai dažniau pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms.
• Anemija.
• Būkite dideliame aukštyje virš jūros lygio.
• Nėštumas.
• Per didelis alkoholio vartojimas.
• Kai kurių vaistų vartojimas. Sąrašas platus: tai diuretikai, antidepresantai, vaistai hipertenzijai ir kitoms širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti, antipsichoziniai vaistai, raumenis atpalaiduojantys vaistai ir kt.
• Tam tikros ligos, turinčios įtakos signalų perdavimo išilgai nervinių skaidulų greičiui ir apskritai metabolizmo greičiui. Tai hormoniniai sutrikimai (diabetas, skydliaukės ligos, dramatiški hormonų pokyčiai organizme menopauzės ar paauglystės metu), neuropatija ir nervų sistemos sutrikimai, tokie kaip Parkinsono liga.
• Apsinuodijimas. Įskaitant buitines dujas arba anglies monoksidą Buitinių dujų tvarkymo taisyklės.

Vasomotorinė sinkopė

Šiuo atveju kalbame apie išankstinį apalpimą ir apalpimą, kuriuos sukelia Vasovagalinė sinkopė, neadekvatus nervų sistemos atsakas į kai kuriuos dirgiklius. Susidūręs su tokiu trigeriu, organizmas reaguoja smarkiai sumažindamas širdies susitraukimų dažnį ir kraujospūdį (todėl vazomotorinė sinkopė kartais vadinama neurokardiogenine).

Dirgikliai yra individualus dalykas, tačiau dažniausiai pasitaiko toliau išvardytų.

• Stiprus emocinis stresas.
• Ilgalaikis stresas.
• Baimė. Pavyzdžiui, prieš egzaminą, bausmę ar kitą fizinį poveikį: manipuliacija odontologo kėdėje, būtinybė duoti kraujo.
• Kraujo rūšis.
• Stiprus fizinis stresas … Pavyzdžiui, tuštinimosi metu.

Širdies ir kraujagyslių problemos

Kartais jis gali patamsėti akyse dėl širdies problemų. Jei organas dirba su pertrūkiais, jam sunku pumpuoti kraują į smegenis. Nuolatinis silpnumas, galvos svaigimas, neryškus matymas jaučiasi:

• aritmija;
• širdies nepakankamumas;
• problemų su širdies vožtuvų darbu.

Ką daryti, jei akyse patamsėja

Tai priklauso nuo to, kaip dažnai patiriate šią būklę. Vienkartinis trumpalaikis neryškus matymas – pavyzdžiui, staiga pakilus nuo stalo ar šiek tiek perkaitus – yra saugus. Jei jaučiate baimę, gydytojai rekomenduoja Vasovagal sinkopę atsigulti, šiek tiek pakeliant kojas (galite padėti ant pagalvės ar sofos pagalvėlės). Dėl gravitacijos kraujas plūstels į smegenis, slėgis sugrįš į normalų lygį ir jausitės geriau. Kai būsite pasiruošę keltis, darykite tai švelniai ir palaipsniui, be staigių judesių.

Bet jei akyse patamsėja reguliariai – kelis kartus per dieną, savaitę, mėnesį, su kiekvienu bandymu pakilti nuo kėdės ar, tarkime, su menkiausiu stresu – tai yra priežastis kuo greičiau kreiptis į terapeutą.

Gydytojas jus apžiūrės, paklaus apie simptomus, įpročius ir paklaus, kokius vaistus vartojate. Jums gali tekti atlikti kraujo tyrimą ir elektrokardiogramą.

Atsižvelgdamas į tyrimo rezultatus, specialistas pasakys, kaip išvengti slėgio šuolių. Kartais pakanka tik šiek tiek pakeisti ortostatinės hipotenzijos (posturalinės hipotenzijos) gyvenimo būdą.

• Gerti daug skysčių. Moterims tai yra 2,7 litrai per dieną, vyrams - 3,7 litrai. Atkreipkite dėmesį, kad skysčio galima gauti ne tik iš vandens, bet ir iš kitų gėrimų – sulčių, arbatos, kompotų ir vaisių gėrimų, taip pat iš sultingų vaisių ir skystų patiekalų.
• Praktikuokite dalinį maistą. Dažniau valgykite mažomis porcijomis.
• Būkite fiziškai aktyvūs. Reguliari mankšta padės išlaikyti gerą kraujagyslių formą ir sustiprins širdį.
• Venkite alkoholio.
• Vartokite vitaminų papildus. Bet ne savo nuožiūra, o tuos, kuriuos jums paskyrė gydytojas. Dažniausiai kalbame apie geležies ir vitamino B12 papildus.
• Į savo mitybą įtraukite šiek tiek daugiau druskos. Bet vėlgi, tik tuo atveju, jei terapeutas tai rekomenduoja! Druska padeda pakelti kraujospūdį. Tačiau tai taip pat gali labai pakenkti sveikatai. Tokiu atveju naudos ir žalos pusiausvyrą gali rasti tik kvalifikuotas gydytojas.
• Dėvėkite kompresines kojines.
• Miegokite šiek tiek pakelta galvūgaliu (ant aukštos pagalvės). Tai padės lengviau atsikelti ryte.

Jei, remiantis tyrimo rezultatais, terapeutas įtaria kokią nors ligą, jis nukreips jus į siaurą specialistą - neurologą, endokrinologą, kardiologą. Tolesnį gydymą paskirs specializuotas gydytojas.