Turinys:
- 1. Blogas manikiūras
- 2. Per didelė švara
- 3. Įprotis kramtyti nagus
- 4. Geležies trūkumas
- 5. Nagų psoriazė
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Nuo nuobodu žirklių iki psoriazės.
Sveikos nagų plokštelės yra lygios, be duobių ar griovelių, vienodos spalvos. Tačiau kartais jie pradeda „Fingernails: Do's and Don't for sveiki nagai / Mayo Clinic to exfoliate“– surinkome galimas priežastis.
1. Blogas manikiūras
Jei naudosite blankias žirkles ir stambią dildę arba netinkamai naudosite geros kokybės įrankius, galite nusilupti nagus. Taip pat nago plokštelę gadina ilgalaikis prailgintų elementų dėvėjimas arba dažnas gelinio lakavimo naudojimas.
Ką daryti
Pakanka laikytis šių rekomendacijų:
- Manikiūrą atliks patikimi specialistai. Jei pasitikite tik savimi, nepamirškite, kad jūsų įrankiai būtų švarūs ir rinkitės nagų lako valiklius be acetono.
- Nešiokite priaugintus nagus ir gelinį lakavimą ne ilgiau kaip 4-6 savaites iš eilės, o po to padarykite 1-2 savaičių pertrauką, kad atkurtumėte plokštelę.
- Prieš dengdami spalvotą sluoksnį, užtepkite specialų lako pagrindą.
- Naudokite smulkiai abrazyvinę keraminę arba stiklinę nagų dildę – laikykite ją statmenai nago plokštelei ir judėkite viena kryptimi.
2. Per didelė švara
Šiurkštūs plovikliai ir net įprastas indų plovimo gelis gali rimtai sugadinti rankas: išsausinti odą, o nagus išblukinti, nusilpti ir lūžinėti. Be to, nagai nušveičia, kai Fingernails: Do's and Don't for sveiki nagai / Mayo Clinic ilgą laiką liečiasi su vandeniu.
Ką daryti
Nagai turi būti laikomi Nagai: ką daryti ir ko negalima, kad nagai būtų sveiki / Mayo Clinic sausi ir švarūs. Jei turite plauti indus, plauti rankomis ar liestis su cheminėmis medžiagomis, geriausia mūvėti gumines pirštines su medvilniniu pagrindu.
3. Įprotis kramtyti nagus
Tokiu atveju nago plokštelė ne tik nuolat šlapia, bet ir traumuojama.
Ką daryti
Norėdami atsikratyti įpročio, pabandykite Ar nagų kramtymas sukelia ilgalaikius nagų pažeidimus? / Mayo Clinic:
- Raskite būdą, kaip susidoroti su stresu ar nerimu, kurį sukelia nagų kramtymas nerimo metu.
- Laikykite nagus tvarkingai nukirptus.
- Būkite užsiėmę, kai nervinatės. Pavyzdžiui, groti kokiu nors instrumentu ar kramtyti gumą.
- Patepkite nagus kartaus lako.
4. Geležies trūkumas
Trapūs skilinėjantys nagai / American Osteopathic College of Dermatology gali tapti minkštesni ir silpnesni, jei žmogui trūksta geležies.
Ką daryti
Pirmiausia turite atlikti pilną kraujo tyrimą, kad įsitikintumėte, jog sergate anemija, o tada – geležies, transferino ir feritino koncentraciją serume. Tyrimai tiksliai parodys, ar žmogui trūksta mikroelementų. Jei pasitvirtins, gydytojas paskirs vaistus.
5. Nagų psoriazė
Ši patologijos forma Nail Psoriasis: The Journey So Far / Indian Journal of dermatology stebima 10–78% psoriaze sergančių žmonių, o 5–10%, pažeidžiama tik nago plokštelė. Ant jo gali atsirasti duobių, skersinių griovelių ir sustorėjimų.
Ką daryti
Gydymas yra labai sunkus ir ne visada duoda rezultatų. Gydytojas gali skirti nagų psoriazę: Kelionė iki šiol / Indijos dermatologijos žurnalas:
- Vaistai. Tepalai su steroidiniais hormonais arba vitamino D analogais, imunosupresantai.
- Fototerapija. Nagai apšvitinami ultravioletiniais spinduliais.
- Terapija radiacija. Tuo pačiu metu naudojamos įvairios jonizuojančiosios spinduliuotės versijos, kurios giliai neįsiskverbia į odą po nagu.
- Lazerio terapija. Impulsinis lazeris taikomas nago plokštelei ir aplinkiniams audiniams.
Gydytojai taip pat pataria trumpai kirpti nagus, vengti traumų ir kontakto su vandeniu ar cheminėmis medžiagomis.
Šis straipsnis publikuotas 2016 m. gruodžio 25 d. 2021 m. rugsėjo mėn. atnaujinome tekstą.
Rekomenduojamas:
Kodėl pavalgius norisi miegoti ir ką su tuo daryti
Mieguistumas gali būti sveikatos būklės simptomas. Tačiau dažniau atsakymas į klausimą, kodėl pavalgius norisi miegoti, slypi mitybos įpročiuose
Kodėl nagai geltoni ir kaip atkurti sveiką jų spalvą
Geltoni kojų arba kojų nagai gali būti įvairių ligų, nuo nekenksmingų iki mirtinų, įskaitant vėžį, požymis
Kodėl pleiskanoja rankų, pėdų ir kitų kūno dalių oda?
Pagrindinė odos lupimo priežastis yra drėgmės praradimas. Tai gali sukelti daugybė veiksnių. Išoriniai yra nekenksmingi, o vidiniai kalba apie sveikatos problemas
Kodėl pleiskanoja veido oda ir ką su tuo daryti
Jei veido oda lupasi, vadinasi, viršutinėms epidermio ląstelėms trūksta drėgmės. Todėl jie miršta ir nukrenta. Gyvenimo įsilaužėlis suprato, kada išmesti kremą, o kada kreiptis į gydytoją
„Daryti gera“: kodėl neturėtum nieko daryti kitų labui, jei tavęs neprašo
Pagalba kitiems yra pagirtinas užsiėmimas, tačiau svarbu nieko nesugadinti. Mokymasis daryti gera, o ne priversti