Turinys:
- 1. Produktyvios dienos pagrindas – susikaupimas
- 2. Norėdami kontroliuoti savo gyvenimą, kontroliuokite savo laiką
- 3. Kasdieninė veikla turėtų padėti siekti didelių tikslų
- 4. Sutelkite dėmesį į vieną svarbiausią dalyką
- 5. Nesiblaškykite nuo vienos užduoties, kad atliktumėte kitą
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Norint padidinti produktyvumą, būtina rasti jums tinkamų įpročių ir laikytis rutinos. Štai penki paprasti patarimai, padėsiantys nuveikti daugiau.
1. Produktyvios dienos pagrindas – susikaupimas
Kai esame susikaupę, darbus atliekame greičiau. O jei esame išsiblaškę, mūsų smegenys negali visiškai pasinerti į darbą, nespėjame nieko veikti ir pradedame nervintis. Nukenčia mūsų gebėjimas priimti sprendimus ir kūrybiškai mąstyti. Žinoma, dieną visiškai nesiblaškyti neįmanoma, bet pabandyti vis tiek galima.
Vienas iš būdų susikaupti – prie stalo rasti sau patogią padėtį. Pasistenkite užblokuoti fizinius trukdžius ir sutelkite dėmesį į atliekamą darbą.
2. Norėdami kontroliuoti savo gyvenimą, kontroliuokite savo laiką
Laikas yra pats vertingiausias išteklius darbe. Galite padaryti daug daugiau, jei kontroliuojate savo laiką ir tiksliai žinote, ką ir kada darote. Tačiau sugaišto laiko grąžinti negalima.
Superproduktyvūs žmonės stengiasi kuo geriau išnaudoti kiekvieną turimą minutę. Skirkite laiko visiems dalykams, kuriuos turite padaryti per dieną. Kiekviena užduotis turi būti realistiška, įgyvendinama ir turėti aiškų terminą. Taip jums bus lengviau susikaupti ir galėsite nuveikti daugiau.
Be to, būtinai suplanuokite pertraukas. Trumpas pasivaikščiojimas, knyga ar podcast'as gali padėti atitraukti dėmesį ir pasikrauti energijos.
3. Kasdieninė veikla turėtų padėti siekti didelių tikslų
Pabandykite suprasti, kaip jūsų kasdienė veikla ir užduotys yra susijusios su didesniais jūsų įmonės tikslais. Kai nežinome, kokia yra mūsų darbo svarba, daug dažniau dalykų nebaigiame arba paliekame vėlesniam laikui. Suprasdami, kad net mažos ir nuobodžios užduotys padeda judėti link didelių tikslų, jums bus lengviau atlikti bet kokią kasdienę veiklą.
4. Sutelkite dėmesį į vieną svarbiausią dalyką
Labiausiai tikėtina, kad per dieną turėsite atlikti daugybę užduočių, kurių pusės neturite laiko atlikti. Todėl kiekvieną rytą skirkite apie 30 minučių pagrindinių šiandienos dalykų planavimui.
Pagalvokite apie savo svarbiausią šiandienos užduotį? Bandymas atlikti šiuos dalykus ryte padės išlaikyti motyvaciją ir likusią dienos dalį atlikti laiku.
Laikykitės šio požiūrio kiekvieną dieną. Pasistenkite išsiaiškinti, kuriuo paros metu jums lengviausia susikaupti, ir suplanuokite sunkiausius dalykus tam produktyvumo viršūnei.
5. Nesiblaškykite nuo vienos užduoties, kad atliktumėte kitą
Pabandykite susidoroti su kiekviena užduotimi ir tik tada pereikite prie kitos. Prisiminkite, kaip dažnai perskaitome gaunamą žinutę, uždarome ją, atidarome iš naujo ir vis tiek neatsakome? Tai tik trukdo sutelkti dėmesį į svarbų darbą.
Todėl, kai jus atitraukia neplanuotas skambutis ar žinutė, paprašykite, kad kas nors iš kolegų atsilieptų arba atsilieptų patys, jei tai užtrunka ne ilgiau kaip porą minučių. Jei atsakymas užtrunka ilgiau nei penkias minutes, geriausia įtraukti tai į savo darbų sąrašą ir grįžti prie to, ką dirbote. Tik atlikę pirmąją užduotį, užsiimkite kita.
Rekomenduojamas:
Kaip neišprotėti, kai gyvenime viskas neaišku
Septynios strategijos padės rasti atramą, įveikti netikrumo baimę ir atkurti sielos ramybę bėdų metu
Kaip sumokėti didelę skolą ir neišprotėti: 5 taisyklės verslininkams
Kaip sumažinti išlaidas ir sukurti išmokėjimo mechanizmą ir kodėl visada geriau pradėti verslą vienam. Pirmąjį verslą pradėjome beveik prieš septynerius metus. Prieš tai dreifavau, samdomai dirbau įvairius vaidmenis: nuo pramoginių šokių mokytojo iki SEO optimizuotojo.
3 Steve'o Jobso itin produktyvių susitikimų taisyklės
Steve'as Jobsas tiksliai žinojo, kaip vesti susitikimus. Štai vienos efektyviausių įmonių pasaulyje patirtis, kurioje žmonės yra orientuoti į rezultatą ir žino darbo valandų vertę
22 skaitmeninių klajoklių patarimai, kaip tapti itin produktyviu
Skaitmeniniai klajokliai – tai ypatinga žmonių kategorija, kuri darbui naudoja skaitmenines telekomunikacijų technologijas. Išsiaiškinkite jų produktyvumo paslaptį
Atidėlioti teisingą kelią: kaip tapti produktyviu atidėjus užduotis?
Atidėliojimas automatiškai prilyginamas žalingiems psichologiniams reiškiniams, siejamiems su tinginimu ar laiko švaistymu. Visi balsu tvirtina, kad su tuo reikia kovoti, ir paaiškina, kaip tai padaryti. Bet ką daryti, jei atidėliojimas nėra toks blogas dalykas, o produktyvumą netgi galite padidinti tinkamai atidėję savo verslą?