Turinys:
- 1. Praktikuokite viešąjį kalbėjimą
- 2. Nemėginkite apsimesti ekstravertu
- 3. Išmokite klausytis pašnekovo
- 4. Ieškokite žmonių, turinčių bendrų pomėgių
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Ieškokite panašių pomėgių žmonių, išmokite atidžiai klausytis ir nemėginkite apsimesti ekstravertu.
1. Praktikuokite viešąjį kalbėjimą
Žinoma, pasirodymas ir tiesiog pokalbis su kuo nors yra du skirtingi dalykai. Tačiau kai kurie įgūdžiai sutampa. Pavyzdžiui, abiem atvejais turite mokėti papasakoti istoriją ir klausytis kitų. Abiem atvejais svarbu atsikratyti žodžių-parazitų ir nepatogių pauzių.
Šie įgūdžiai puikiai išlavinami viešojo kalbėjimo klubuose, į kuriuos galite prisijungti nemokamai arba už simbolinį mokestį. Dalyviai ten kartu treniruojasi, atlieka pratimus ir trumpas kalbas duotomis temomis. Tokiuose susitikimuose vyrauja atsipalaidavusi ir draugiška atmosfera, todėl daug lengviau įveikti viešojo kalbėjimo baimę.
Jei šalia jūsų nėra nieko panašaus, pabandykite treniruotis su draugais. Sutikite parengti trumpas kalbas tam tikra tema, o tada rengkite diskusijas. Po to įprastas bendravimas jūsų nebegąsdins.
2. Nemėginkite apsimesti ekstravertu
Nemanykite, kad žmonės jūsų nemėgs vien todėl, kad esate intravertas. Ir kad jūs tikrai turite būti draugiškesni ar atviresni, kad jūsų draugai jus mylėtų. Santūrumui ir santūrumui nėra nieko blogo. Ir visiškai normalu, kad kas vakarą nesinori plepėti.
Atminkite, kad jūsų tikslas yra tapti geresne savo versija, o ne visiškai kitu žmogumi.
Imituodami ekstravertų elgesį, jūs tiesiog pavargsite ir nesimėgausite bendravimu. Įvertinkite savo savybes ir naudokitės jomis. Būkite nuoširdūs – tai tikrai užkariaus žmones.
3. Išmokite klausytis pašnekovo
Bendravimo įgūdžiai yra ne tik kalbėjimas, bet ir klausymas. O pastarasis dažnai yra dar svarbesnis. Žmonės visada pirmiausia domisi savimi ir savo pomėgiais. Jei moki klausytis, jie norės su tavimi pasikalbėti, nes tu gali duoti pašnekovui tai, ko jam reikia. Be to, kai atidžiai klausotės, nevalingai atkreipiate dėmesį į socialinius ženklus.
O pagrindinė sėkmės dalis bendraujant yra tik gebėjimas reaguoti ir reaguoti į vietą.
Norėdami tapti geru klausytoju (taigi ir maloniu pašnekovu), nepertraukite žmonių ir nemėginkite iš karto pareikšti savo nuomonės. Negalvokite apie tai, ką galite pasakyti sau. Leiskite kam nors kitam kalbėti, užduoti klausimus, parodyti tikrą susidomėjimą. Tai taip pat padės geriau suprasti, su kuo kalbate.
4. Ieškokite žmonių, turinčių bendrų pomėgių
Eiti į susitikimą vien tam, kad užmegztų naujas pažintis, jums gana sunku: tenka skausmingai ieškoti kažko bendro su susirinkusiais, bet gali ir nepavykti. O kai iš pradžių turite bendrų pomėgių, tikimybė susirasti draugų yra daug didesnė.
Pagalvokite apie tai, kas jus žavi. Galbūt jums patinka koks nors sportas, kinas, užsienio kalbos ar seni automobiliai. Ieškokite karštųjų taškų ar teminių renginių. Tada jums bus tikrai įdomu bendrauti su žmonėmis ir lengviau su jais rasite sąlyčio taškus.
Rekomenduojamas:
Kaip bėgimas, plaukimas ir važiavimas dviračiu gali padėti labiau pasitikėti savimi
Sportininkai visada gali tiksliai įvertinti savo pasiekimus. Supratimas, kaip sustiprinti pasitikėjimą ištvermės sportu
Kaip susidoroti su drovumu ir labiau pasitikėti savimi
Drovumas kažkam netrukdo gyventi, bet kažkas nuo to kenčia. Šiandien kalbėsime apie tai, kaip susidoroti su drovumu ir labiau pasitikėti savimi
15 būdų, kaip labiau pasitikėti savimi ir sulaukti sėkmės
Pasitikėjimas savimi, sėkmė ir laimė neatsiranda atsitiktinai. Tai jūsų pasirinkimas. Tai nuolatinis darbas su savimi. Štai keli patarimai, padėsiantys neatsilikti nuo kelyje
Nesidrovėkite arba Kaip labiau pasitikėti savimi
Pasitikėjimas prieš drovumą. Ar mes visi drovūs? Ir ar yra koks nors būdas tai pataisyti?
Kaip labiau pasitikėti savimi?
Mes kalbame apie efektyvius metodus. Šį klausimą pateikė mūsų skaitytojas. Taip pat galite užduoti savo klausimą Lifehacker - jei jis bus įdomus, mes tikrai atsakysime. Ką daryti ir ko nedaryti, kad labiau pasitikėtum savimi? Antanas Neaiškumas gali kilti dėl daugelio priežasčių, kurias išsamiai aptarėme šioje medžiagoje.