Mokslininkai įvardijo dar vieną priežastį nepiktnaudžiauti alkoholiu

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Alkoholiniai gėrimai negaili jūsų smegenų ir gali sukelti demenciją.

Alkoholis didina demencijos riziką

Remiantis neseniai atliktu tyrimu, dauguma ankstyvų demencijos atvejų (iki 65 metų amžiaus) yra susiję su nesaikingu alkoholio vartojimu. Mokslininkai išanalizavo daugiau nei milijono demencija sergančių pacientų, kurie buvo gydomi 2008–2013 m., rodiklius. Paaiškėjo, kad daugiau nei trečdalis iš 57 000 ankstyvos demencijos atvejų yra tiesiogiai susiję su alkoholiu.

Piktnaudžiavimas alkoholiu patrigubina visų rūšių demencijos riziką.

Alkoholis yra 30 svarbiausių rizikos veiksnių, kuriuos galima pašalinti. Jis turi tiesioginį neurotoksinį poveikį, taip pat yra glaudžiai susijęs su kitais pašalinamaisiais veiksniais: rūkymu, aukštu kraujospūdžiu, diabetu, žemu išsilavinimo lygiu. Tai padidina bendrą alkoholio žalą.

Tyrėjai siūlo išplėsti piktnaudžiavimu laikomą sritį. JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrai dabar tai apibrėžia kaip 15 gėrimų per savaitę vyrams ir 8 gėrimus per savaitę moterims. Pagal jų pačių apibrėžimą viena porcija yra 17 ml gryno alkoholio. Jei tai išverstume į populiarius gėrimus, gautume 350 ml alaus, 147 ml vyno, 44 ml stipriųjų gėrimų (degtinės, viskio, džino, romo).

Kas nutinka smegenims

„Alkoholio vartojimas kenkia pažinimui“, – sakė psichiatras Josephas Garbely. – Alkoholis pablogina gebėjimą užkoduoti naujus prisiminimus, atsiranda atminties spragų. Ir kadangi jis veikia aukštesnes smegenų vykdomąsias funkcijas, neigiamas poveikis yra daug ryškesnis vyresnio amžiaus žmonėms.

Daugybė neurovaizdinių tyrimų patvirtina, kad alkoholio vartojimas yra tiesiogiai susijęs su smegenų pažeidimu. Alkoholis taip pat veikia prefrontalinę žievę. Pradeda formuotis priklausomybė, palaipsniui didėja alkoholio vartojimas. O tai dar labiau pakerta gebėjimą priimti sprendimus.

Pagaliau

Tačiau vis dar nėra patvirtinimo, kad piktnaudžiavimas alkoholiu sukelia Alzheimerio ligą – labiausiai paplitusią demencijos formą.

Vienareikšmių duomenų apie saikingo alkoholio vartojimo įtaką demencijos išsivystymui nėra. Kai kurių tyrimų duomenimis, viena ar dvi alkoholio porcijos per dieną yra naudingos širdies ir kraujagyslių sistemai bei smegenims. Jam reikia šviežio kraujo ir deguonies antplūdžio.

Taip pat kol kas nežinoma, ar saikingas alkoholio vartojimas kenkia tiems, kurie jau serga demencija. Bet kokiu atveju daug sunkiau atkalbėti pacientą nuo alkoholio vartojimo. Juk sergant demencija prarandama ne tik atmintis, bet ir gebėjimas priimti sprendimus bei įvertinti situaciją.