Kaip juokauti, kad neįžeistų artimųjų

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Jei norite palaikyti gerus santykius, būkite atidūs ir apgalvoję humorą.

Anekdotai dažnai suvokiami kaip nekenksmingi ir nereikalauja jokios cenzūros. Pavyzdžiui, tai tik humoras, o ne tyčinis įžeidimas. Taigi, nėra ko įsižeisti ir būti tokiam siaubingam, tiek.

Tačiau anekdotai labiau nei linksmina ir suvienija žmones. Jie gali sužaloti žmogų ir dažnai yra viena iš pasyvios agresijos formų. Amerikos psichologinio centro „The Gottman Institute“ekspertai sukūrė nedidelę instrukciją, kaip sąmoningai juokauti ir kodėl tai svarbu. Štai svarbiausi dalykai.

Iš kur kyla įžeidžiantys juokeliai ir kas jie yra

Įžeidžiantis humoras yra nesąmoningumo rezultatas.

Dažniau juokdarys tikrai nenori nieko įžeisti. Jis tiesiog neatsargiai žiūri į tai, ką sako, ir negalvoja apie tai, kad jo humoras gali ką nors įžeisti. Toks žmogus gali neturėti pakankamo emocinio intelekto, nejausti pašnekovo nuotaikos ir reakcijos. Ir galų gale, susidūręs su nesusipratimu ir apmaudu, jis nuoširdžiai pasipiktina: „Na, atleisk! Aš tik juokavau."

Šis požiūris iš dalies suprantamas. Humoras laikomas savotiška laisvės teritorija, savotiška sfera, kurioje nėra vietos apribojimams, nes žmonės tarsi tyliai sutinka, kad tai pokštas.

Paprastai kelios teiginių grupės tampa įžeidžiančios:

• Sarkazmas: „Taip, tęsk, labai įdomu: matai, aš beveik net žiovuoju“.
• Pasijuokdamas iš žmogaus trūkumų ir pataikydamas į jo skausmo taškus: "Na, tau jau 40. Kaip čia, smėlis dar nepila?"
• Išdaigos ir imitacija.
• Bandoma apsimetinėti ar net įžeidinėti humoru: „Tu taip sutraiškysi tortą, bijau, ir suvalgysi mane“.
• Anekdotai, paliečiantys aštrias socialines temas: smurtą, rasizmą, diskriminaciją ir pan.

Būna situacijų, kai toks humoras ant slenksčio yra priimtinas visiems pokalbio dalyviams ir tuomet šiuose pokštuose nėra nieko blogo. Tačiau kitais atvejais jie gali būti įžeidžiantys ar net pavojingi.

Kas negerai su "tik juokeliais"

1. Jie skauda

Galite sakyti, kiek norite, kad visi aplinkiniai per daug išlepinti ir yra pažeidžiami bet kuriuo žodžiu. Bet jei vienas žmogus yra pakankamai storas, kad galėtų ramiai reaguoti į patį grubiausią ir provokuojantį humorą, tai nereiškia, kad visi tokie turi būti.

Asmuo turi teisę įsižeisti už šiurkštų pareiškimą, net nuskambėjusį pokšto forma. Jis negali išjungti savo emocijų ir „būti paprastesnis“. Tai reiškia, kad jį supantys žmonės, bent jau patys artimiausi, turėtų būti jautresni ir sąmoningesni rinkdami žodžius.

2. Jie veda į smurtą

Čia ne apie sarkazmą ar pasyvią agresiją, o apie juokelius visiškai rimtomis temomis: smurtas, seksizmas, rasizmas, diskriminacija, tyčiojimasis iš specialiųjų poreikių turinčių žmonių.

Toks humoras tarsi įteisina atmestiną ar pašaipų požiūrį į šias problemas, perkelia juos iš rimtų į juokingų kategoriją. Be to, tai tam tikru mastu normalizuoja smurtą ir diskriminaciją, daro juos mažiau baisius ir labiau priimtinus: kadangi tai labai smagu, kodėl gi nepabandžius?

Pavyzdžiui, seksistiniai juokeliai provokuoja diskriminaciją ir net smurtą prieš moteris.

Kaip juokauti, kad nieko neįžeistų

Gali atrodyti, kad humoras be tikimybės ką nors įžeisti apskritai neįmanomas. Bet to verta stengtis. Štai keletas gairių.

1. Pastatykite save į pašnekovo vietą

Atvaizduokite situaciją ir pagalvokite, kaip reaguotumėte, jei panašus pokštas būtų skirtas jums. Tiesiog būkite sąžiningi su savimi, nesipuikuokite. Visai gali būti, kad pripratus prie pašnekovo vaidmens humoras neatrodys toks nekenksmingas.

2. Apsvarstykite kontekstą

Su kuo nors gali tikti aštrūs pokštai – žmogus žaismingai atsakys tau tuo pačiu, juoksiuosi, ir situacija susitvarkys. Kažkam reikia subtilesnio požiūrio. Jei žinote, kad jūsų pašnekovas yra pakankamai pažeidžiamas, arba matote, kad jis yra prastos nuotaikos, pasistenkite atsargiai rinktis žodžius ir atidžiau juokauti.

3. Apmąstykite praeities patirtį

Tikėtina, kad žmogus, su kuriuo bendrauji, praeityje turėjo nemalonių išgyvenimų, dėl kurių jis ypač jautriai reaguoja į griežtas pastabas ir netaktiškumą.

Pavyzdžiui, jis patyrė smurtą. Arba jo šeima susidūrė su nacionalizmu. Arba jis kažkada turėjo antsvorio ir patyrė patyčias mokykloje. Tai reiškia, kad tokį žmogų gali ypač įskaudinti prieštaringi ar neapgalvoti juokeliai. Į tai reikia atsižvelgti.

4. Atminkite, kad galite juokingai pajuokauti nieko neįžeisdami

Humoras neturi būti dygliuotas, kandus ir provokuojantis. Švelnūs ir malonūs juokeliai gali būti juokingi. Ir geriau naudoti pačius taktiškiausius ir pagarbiausius pareiškimus.