10 geriausių salotų su kukurūzais

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Kukurūzai puikiai dera su krabų lazdelėmis, dešra, vištiena, agurkais, pupelėmis ir kt.

Salotoms ruošti galima naudoti tiek konservuotus, tiek virtus kukurūzus.

1. Salotos su kukurūzais, vištiena ir sūriu

Ingridientai

• 3 kiaušinių;
• 300 g virtos vištienos filė;
• 170 g kieto sūrio;
• 120 g kukurūzų;
• 120 g majonezo.

Paruošimas

Kietai išvirkite kiaušinius, atvėsinkite ir nulupkite. Smulkiai supjaustykite kiaušinius ir atvėsusią vištieną. Sūrį sutarkuokite stambia tarka. Sudėkite kukurūzus ir majonezą ir gerai išmaišykite salotas.

2. Salotos su kukurūzais, agurkais, žirneliais ir dešra

Ingridientai

• 150 g rūkytos dešros;
• 1 vidutinio marinuoto agurko;
• 1 vidutinio dydžio šviežias agurkas;
• 1 nedidelė morka;
• 120 g kukurūzų;
• 120 g konservuotų žirnelių;
• 1-2 šaukštai majonezo.

Paruošimas

Dešrą ir agurkus supjaustykite juostelėmis. Žalias morkas sutarkuokite stambia tarka. Į ingredientus suberkite kukurūzus, žirnelius ir majonezą ir išmaišykite.

3. Salotos su kukurūzais, krabų lazdelėmis ir apelsinu

Ingridientai

• 3 kiaušinių;
• 150 g krabų lazdelių;
• 1 didelis apelsinas;
• 150 g kukurūzų;
• 1 valgomasis šaukštas natūralaus jogurto arba majonezo
• 1 skiltelė česnako;
• druskos pagal skonį;
• malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Paruošimas

Kietai išvirkite kiaušinius, atvėsinkite ir nulupkite. Kiaušinius ir krabų lazdeles supjaustykite mažais kubeliais. Pašalinkite juosteles ir plėveles nuo apelsino griežinėlių ir supjaustykite dideliais gabalėliais.

Į paruoštus ingredientus suberkite kukurūzus, jogurtą arba majonezą, smulkintą česnaką, druską ir pipirus. Kruopščiai išmaišykite salotas.

4. Salotos su kukurūzais, pomidorais, paprikomis ir parmezano užpilu

Ingridientai

• 1 didelė žalia arba raudona paprika;
• 200 g vyšninių pomidorų;
• ½ krūvos žalių svogūnų;
• 450 g kukurūzų;
• 120 g grietinės;
• 80 g majonezo;
• ¼ ryšulio baziliko;
• 1-2 skiltelės česnako;
• 25 g tarkuoto parmezano;
• druskos pagal skonį;
• malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Paruošimas

Nuluptas paprikas supjaustykite stambiais kubeliais, pomidorus perpjaukite pusiau, svogūnus susmulkinkite. Į ingredientus įpilkite kukurūzų.

Sumaišykite grietinę, majonezą, smulkiai pjaustytus baziliko lapelius, maltą česnaką, parmezaną, druską ir pipirus. Gautu mišiniu pagardinkite salotas ir šaldykite 1-2 valandas.

5. Salotos su kukurūzais, grybais, vištiena ir morkomis

Ingridientai

• 150 g pievagrybių;
• šiek tiek augalinio aliejaus;
• 1 didelė morka;
• 350 g virtos vištienos filė;
• 1 svogūnas;
• 150 g kukurūzų;
• druskos pagal skonį;
• malti juodieji pipirai - pagal skonį;
• 1-2 šaukštai majonezo.

Paruošimas

Grybus supjaustykite vidutiniais gabalėliais. Kepkite keptuvėje įkaitintame aliejuje iki auksinės rudos spalvos ir atvėsinkite.

Žalias morkas sutarkuokite stambia tarka. Vištieną ir svogūną supjaustykite mažais kubeliais. Suberkite kukurūzus, grybus, druską, pipirus, majonezą ir išmaišykite.

6. Salotos su kukurūzais, kopūstais, dešra ir pipirais

Ingridientai

• 3 kiaušinių;
• 250 g šviežių baltųjų kopūstų;
• druskos pagal skonį;
• 1 didelė žalioji paprika;
• 200 g bet kokios dešros;
• 250 g kukurūzų;
• 2-3 šaukštai majonezo arba grietinės;
• druskos pagal skonį;
• malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Paruošimas

Kietai išvirkite kiaušinius, atvėsinkite ir nulupkite. Smulkiai supjaustykite kopūstą, pasūdykite ir prisiminkite rankomis. Nuluptas paprikas, dešrą ir kiaušinių baltymus supjaustykite plonomis juostelėmis.

Į ingredientus įpilkite kukurūzų. Kiaušinių trynius sutrinkite su majonezu arba grietine. Gautą mišinį, druską, pipirus suberkite į salotas ir išmaišykite.

Pridėti receptų į savo taupyklę?

10 įdomių šviežių kopūstų salotų

7. Salotos su kukurūzais, menkių kepenėlėmis, kiaušiniais ir sūriu

Ingridientai

• 3 kiaušinių;
• 1 svogūnas;
• 115 g menkių kepenų;
• 100 g kieto sūrio;
• 100 g kukurūzų;
• ¼ ryšulio žaliųjų svogūnų;
• druskos pagal skonį;
• malti juodieji pipirai - pagal skonį;
• 1 valgomasis šaukštas majonezo.

Paruošimas

Kietai išvirkite kiaušinius, atvėsinkite ir nulupkite. Kiaušinius ir svogūnus supjaustykite mažais kubeliais. Menkės kepenėles sutrinkite šakute. Sūrį sutarkuokite smulkia tarka.

Į paruoštus ingredientus suberkite kukurūzus, smulkintus žalius svogūnus ir majonezą. Gerai išmaišykite ir šaldykite salotas pusvalandžiui.

Užsirašyti?

10 kiaušinių salotų, kurios padės bet kurioje situacijoje

8. Salotos su kukurūzais, pupelėmis, paprikomis, agurkais ir riešutais

Ingridientai

• 3-4 nedideli marinuoti agurkai;
• 1 didelė raudonoji paprika;
• ¼ krūvos petražolių;
• 1-3 skiltelės česnako;
• saujos graikinių riešutų;
• 200 g konservuotų natūralių raudonųjų pupelių;
• 250 g kukurūzų;
• druskos pagal skonį;
• 1-2 šaukštai augalinio aliejaus.

Paruošimas

Agurkus ir nuluptas paprikas supjaustykite mažais kubeliais. Susmulkinkite petražoles, česnaką ir riešutus.

Į paruoštus ingredientus suberkite pupeles, kukurūzus, druską ir aliejų ir gerai išmaišykite.

Eksperimentuoti?

15 neįprastų daržovių salotų

9. Salotos su kukurūzais, obuoliu ir skrebučiais

Ingridientai

• 1 didelis žalias obuolys;
• ¼ krūvos krapų;
• ¼ krūvos petražolių;
• 200 g kukurūzų;
• 100 g bet kokio skonio skrebučiai;
• 1-2 šaukštai majonezo.

Paruošimas

Obuolius nulupkite, išskobkite ir supjaustykite mažais kubeliais. Susmulkinkite žoleles. Į ingredientus suberkite kukurūzus, skrebučius ir majonezą ir išmaišykite. Patiekite salotas iš karto, kad skrebučiai nesuminkštėtų.

Pasiruošti?

5 vaisių salotos, kurias verta išbandyti

10. Salotos su kukurūzais, pomidorais ir žaliosios citrinos-medaus užpilu

Ingridientai

• 1 raudonojo svogūno;
• 2-3 dideli pomidorai;
• ½ ryšulio kalendros;
• 500 g kukurūzų;
• 2 laimai;
• 4 šaukštai alyvuogių aliejaus
• 2 arbatinių šaukštelių skysto medaus;
• druskos pagal skonį;
• malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Paruošimas

Svogūnus ir pomidorus supjaustykite mažais kubeliais. Sėklas geriau išimti iš pomidorų. Stambiai supjaustykite kalendrą. Į ingredientus įpilkite kukurūzų.

Sumaišykite dviejų laimų sultis, sviestą, medų, druską ir pipirus. Mišiniu pagardinkite salotas.

Taip pat skaitykite? ☝️?

• 10 salotų mėgstantiems mėsą
• 15 paprastų ir skanių kalmarų salotų
• Kaip pasigaminti graikiškas salotas: klasikinis receptas ir 5 kūrybiškiausios idėjos
• 10 baklažanų salotų, kurios suteiks jums šviežią žvilgsnį į savo daržovę
• 9 paruoštos šiltos salotos