Turinys:
- 5 patikrinti būdai, kaip padidinti energiją ir našumą
- Kaip išsiugdyti pagrindinius XXI amžiaus įgūdžius
- 7 mažai žinomi, bet nuostabūs produktyvumo įrankiai
- Tobulos darbo vietos kontrolinis sąrašas
- Susidoroti su perdegimu ir atgauti produktyvumą
- Kaip įveikti vilkinimą per 5 minutes
- 2 frazės, padėsiančios jums susidoroti su labiausiai varginančiomis užduotimis
- 10 biologinių įsilaužimų, kurie padės atskleisti savo potencialą ir pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę
- Vizualizacijos paslaptys: kaip svajoti, kad viskas išsipildytų
- Kaip susitvarkyti reikalus ir viską suspėti: išsamus GTD sistemos vadovas
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Mūsų geriausi straipsniai per pastaruosius metus apie tai, kaip susitvarkyti reikalus, sukurti tobulą darbo aplinką ir tinkamą mąstymą.
5 patikrinti būdai, kaip padidinti energiją ir našumą
Būna atvejų, kai darbas tiesiog nepakeliamas: sunku išlaikyti dėmesį, norisi miego arba nenumaldomai traukiasi į socialinį tinklą lengvo turinio injekcijos. Tai tikras kankinimas, bet jūs galite tai sustabdyti. Gyvenimo įsilaužėlis išvardija dabartinius metodus, kuriuos galima pritaikyti bet kokiam darbui.
Skaityti straipsnį →
Kaip išsiugdyti pagrindinius XXI amžiaus įgūdžius
Be susikaupimo žuvies iš tvenkinio nepagausi, gero straipsnio neparašysi ir nieko normaliai nepadarysi. Sužinokite, kiek laiko žmogus sugeba išlaikyti dėmesį ir kaip pasirinkti tinkamą užduočių laiką, vietą ir tvarką, kad nebūtų debesyse.
Skaityti straipsnį →
7 mažai žinomi, bet nuostabūs produktyvumo įrankiai
Jei nuolat pasiklystate atliekant užduotis, dažnai blaškotės ir neprisimenate, kodėl naršyklėje atidarėte pusę skirtukų, laikas viską sutvarkyti. Lifehacker surinko paslaugas, programas ir plėtinius, kad galėtumėte optimizuoti darbo eigą. Nebeprarasite nė vienos užduoties, tiksliai žinosite, kiek laiko praleidžiate projektams, ir nesunkiai susitvarkysite su visais atidarytais skirtukais.
Skaityti straipsnį →
Tobulos darbo vietos kontrolinis sąrašas
Kartais reikia sutvarkyti reikalus ne tik kompiuteryje, bet ir darbo vietoje. Temperatūra, drėgmė, apšvietimas ir net interjero spalvos turi įtakos jūsų produktyvumui, net jei to nepastebite. Sužinokite, kaip sutvarkyti savo darbo vietą taip, kad niekas netrukdytų jums būti geriausiems.
Skaityti straipsnį →
Susidoroti su perdegimu ir atgauti produktyvumą
Dažnai pamirštame, kad žmogus negali ilgai atlaikyti psichinės įtampos. Anksčiau ar vėliau tai baigsis nusivylimu, depresija ar perdegimu. Gyvenimo įsilaužėlis jums pasakys, kaip atkurti moralines jėgas ir grąžinti norą dirbti.
Skaityti straipsnį →
Kaip įveikti vilkinimą per 5 minutes
Atidėliojimas yra sudėtingas. Tinginystė gali slėpti kritikos baimę, stresą, nesėkmės baimę ir kitas priežastis. Jei neturite laiko jų išsiaiškinti, išbandykite penkių minučių techniką.
Skaityti straipsnį →
2 frazės, padėsiančios jums susidoroti su labiausiai varginančiomis užduotimis
Jei užduotis labai nemaloni, bet ją būtina atlikti, išbandykite žurnalistės Abby Wolfe metodą. Ji tai sugalvojo jaunystėje, per nemėgstamą apšilimą prieš žaidžiant krepšinį. Dvi naudingos mintys padės nusiteikti bet kokiai nuobodžiai ar nemaloniai užduočiai.
Skaityti straipsnį →
10 biologinių įsilaužimų, kurie padės atskleisti savo potencialą ir pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę
Siekiant produktyvumo, pirmiausia reikia pasirūpinti savo sveikata ir gera nuotaika: be jų bet koks darbas virsta kančia. Biohakeriai žino gerų būdų, kaip pagerinti imunitetą, palaikyti psichinę sveikatą ir didinti pasitikėjimą savimi, ir tuo dalijasi su visais, kurie yra pasirengę pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę.
Skaityti straipsnį →
Vizualizacijos paslaptys: kaip svajoti, kad viskas išsipildytų
Atrodo, kad svajojimas turi mažai ką bendro su produktyvumu. Tai tikrai priklauso nuo to, kaip tai darote. Gyvenimo įsilaužėlis pasakoja apie naudingą metodą – aiškią vizualizaciją su ateities plano elementais. Jūs dar nebandėte taip svajoti.
Skaityti straipsnį →
Kaip susitvarkyti reikalus ir viską suspėti: išsamus GTD sistemos vadovas
Jei norite, kad visi jūsų darbai būtų valdomi vieno langelio sistemos, išbandykite GTD (Get Things Done). Tai Davido Alleno, asmeninio našumo trenerio, metodika. Tai bus naudinga žmonėms, paskendusiems užduočių jūroje, padės iškrauti smegenis, sudaryti aiškų planą ir nieko nepamiršti.
Skaityti straipsnį →
Rekomenduojamas:
Kaip būti produktyvesniam: 5 paprasti neurologo patarimai
Šiame straipsnyje parodysime, kaip tapti produktyvesniu. Jums turėtų padėti dėmesio lavinimas, geras bendravimas ir smegenų higiena
Kaip būti produktyvesniam: 7 pagrindinės taisyklės
Nurodykite savo norus, sutelkite dėmesį į pagrindinį dalyką, deleguokite užduotis… Taikant tinkamą požiūrį, produktyvumas neužtruks
Elonas Muskas davė 7 patarimus, kaip būti produktyvesniam
„Lifehacker“perpasakoja Elono Musko patarimus, kaip būti neįtikėtinai produktyviam ir viską spėti. Įskaitant „Tesla Model 3“gamybą
Kaip būti produktyvesniam: Asana paslaugos kūrėjo patarimai
Kas yra produktyvumas, Justinas Rosensteinas, puikus programuotojas ir interneto verslininkas, žino iš pirmų lūpų ir dalijasi patarimais
Kaip būti produktyvesniam su muzikiniais inkarais
Muzika darbo metu ne tik maloni, bet ir naudinga. Sužinokite, kaip greitai perjungti užduotis naudojant tvirtinimą