Turinys:
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Nors keiksmažodžiai nespalvina nei vieno žmogaus ir visi tai supranta, tačiau, pasirodo, sunku atsikratyti žalingo įpročio. Įsilaužėlis į gyvenimą supranta, kodėl pradedame vartoti nešvankią kalbą ir kaip išmokyti kalbėti be nešvankios kalbos.
Maždaug iki XIX amžiaus vidurio nešvanki kalba Rusijoje buvo baudžiamasis nusikaltimas. Caro Aleksejaus Michailovičiaus Romanovo laikais už keiksmažodžių vartojimą žmogus buvo viešai plakamas lazdomis!
Nepadori kalba visada buvo laikoma kultūros stokos ir priklausymo žemesnei klasei ženklu. Tai buvo savotiška rodyklė: prieš tave – neišsilavinęs žmogus, vedantis abejotiną gyvenimo būdą ir nesiekiantis teigiamų pokyčių.
Kodėl žmonės keikiasi
Absurdiška kalbėti apie šiuolaikinių žmonių neišmanymą. Dabar labiau nei bet kada anksčiau aplinka suteikia neįtikėtinai daug išteklių kultūriniam tobulėjimui, saviugdai ir kūrybiškumui. Logiška, kad mate turėjo tapti eiliniu atavizmu. Taigi kokia priežastis?
1. Apsaugos ir savęs patvirtinimo poreikis
Nepadori kalba yra unikali. Ji egzistuoja, bet visuomenė joje draudžia kalbėti. Kaip žinote, taisyklių nepaisymas atsiranda arba iš naivumo, arba iš baimės ir nevilties. Taigi stiprių žodžių mėgėjai negali būti vadinami laimingais žmonėmis.
Asmuo bando paslėpti pažeidžiamumą ir nepasitikėjimą savimi po agresyvumo, nepriklausomybės ir grubumo demonstravimu.
Kuo daugiau žmogus gyvenime patiria sumaištį, dezorientaciją, tuo dažniau griebiasi nešvankybių. Kaip išsigandęs ir įsiutęs gyvūnas. Gurzgia, šnypščia ir rodo iltis.
Dėl to paaugliai prisiekia iš baimės, kad jie nebus priimti kaip tikri. Lengviau tvirtinti save pagal bendrus gaujos dėsnius, būti kaip visi kiti. O suaugusieji, nešdami didžiulę atsakomybės naštą, prisiekia užgožti baimės jausmą dėl galimų nesėkmių.
Liūdniausia, kai žmonės bendraudami vieni su kitais naudoja mate. Įžeidinėdamas ir žemindamas pašnekovą, oponentas stengiasi įsitvirtinti kito sąskaita ir bent sekundei pajusti savo pranašumą. Net jei tai tam tikra prasme netinkama moraliniu ir etiniu požiūriu.
2. Proto tinginystė
Iš tiesų, kam įtempti ir eikvoti energiją teisingai sudaryti sakinius, parinkti išraiškingus žodžius ir naudoti veiksmingus oratorinius metodus.
Galų gale, kam gaišti laiką aiškinant žodinėmis gėlėtomis frazėmis, ką vienu žodžiu galima išreikšti per vieną sekundę.
Tariamas „bl …“su skirtingomis intonacijomis išgelbės miegančias smegenis ir netrikdys atminties. Nusivylęs: „Na, brangioji Klavdia Petrovna, ar vėl pamiršai apie tai, kad egzistuoja naujas tarnybinių užrašų rašymo modelis“. Agresyvus: „Kolega, ar nematei, kad dedate šią sunkią dėžę tiesiai man ant kojos“. Nudžiugo: „Pažiūrėkite, kaip aplinkui nepaprastai gražu!
Gebėjimą visavertiškai ir gražiai bendrauti pakeičia nenaudingas skirtingos trukmės ir tono dūzgimas. Pamažu senka žodynas, taisyklinga rusų kalba kalbėti darosi vis sunkiau.
3. Nuolatinė įtampa ir stresas
Jau seniai įrodyta, kad kilimėlis gali trumpam išleisti garą ir vėl jaustis funkcionalus. Šiuolaikiniai žmonės turi pakankamai priežasčių stresui ir konfliktinėms situacijoms.
Asmuo naudoja nepadorių kalbą kaip apsaugą nuo išorinio pasaulio. Jis kaip ežiukas.
Toks žmogus nuolat patiria tokį stiprų psichologinį diskomfortą, kad vėl ir vėl tiesiog nustoja pastebėti kitų žmonių problemas, tampa mažiau simpatiškas ir geranoriškas.
Ir šis elgesio modelis perkeliamas į visą pasaulio suvokimą, formuojasi neigiamas savęs suvokimas, ima erzinti kitus žmones ir įvykius. Įrodyta, kad keiksmažodžiai padidina adrenalino kiekį, kūno temperatūrą ir kraujospūdį. Kaip alkoholis ar narkotikai.
Žmogus supranta, kad jį pradeda traukti destruktyvus agresyvumo piltuvėlis, tarpasmeninių santykių skilimas, savęs nesupratimas. Jis praranda savęs ir savo gyvenimo kontrolę.
Kaip nustoti vartoti necenzūrinius žodžius
Pasirodo, mate neegzistuoja pati savaime, o yra šalutinis žmoguje vykstančių neigiamų pokyčių poveikis.
Nenaudinga versti save neprisiekti. Turite rasti pagrindinę priežastį ir suprasti save.
Skirkite šiek tiek laiko savistabai. Paimkite popierių ir rašiklį, patogiai įsitaisykite mėgstamoje kėdėje, atsipalaiduokite. Užsirašykite savo mintis ir pamąstymus.
- Pabandykite prisiminti, kas tapo būtina prielaida naudoti kilimėlį jūsų kalboje. Ant popieriaus lapo užrašykite kitų žmonių veiksmus ir žodžius, situacijas, dėl kurių dažniausiai prisiekiate.
- Kiek nešvankybės jums padeda ir kokiomis aplinkybėmis? Ir kokiu būdu jo naudojimas trukdo?
- Įsivaizduokite, kad nustojote keiktis. Ar tau patogiau? O gal, priešingai, susikaupusią agresiją ir neigiamas emocijas norisi išlieti kitomis formomis?
- Kaip labai tau reikia šachtos?
Išanalizuokite savo atsakymus. Remdamiesi pateiktomis rekomendacijomis, pagalvokite apie veiksmų planą, kaip į savo kalbą grąžinti puikią rusų kalbą.
Pakeiskite savo požiūrį į žmones ir aplinkybes. Suprasdami priežastis, dėl kurių norisi prisiekti, pasistenkite arba pakeisti savo požiūrį į jas, arba išbraukti iš gyvenimo.
Pavyzdžiui, keikiesi vairuodamas. Akivaizdu, kad jūs nuolat nerimaujate viduje, prisiimate atsakomybę už keleivius ir automobilio saugumą. Pėstieji, besiveržiantys per kelią bet kur ir veržlūs vairuotojai, jūsų suvokiami kaip potenciali grėsmė. Bijote, kad tai normalu.
Tačiau ar yra prasmės pykti ir keiktis, taip sumažinant dėmesio koncentraciją vairuojant? Kiti eismo dalyviai vargu ar kreips į jus dėmesio, o kilimėlis nepakeis bendros situacijos kelyje. Gali būti lengviau iškvėpti ir, niūniuojant mėgstamą melodiją, ramiai su puikia nuotaika, nesusivėlus, važiuoti namo.
Išmokite atsipalaiduoti. Numalšinti stresą galite sportuodami, medituodami, savo mėgstamą pomėgį, leisdami laiką su artimaisiais ar gamtoje. Išmokę neskubėti ir sumažinti stresą pastebėsite, kad nešvankią kalbą vartojate vis rečiau.
Sukurkite savo pasitikėjimą. Negalite be galo tvirtinti savęs kitų žmonių sąskaita. Jums reikia savo vidinio branduolio, savęs kaip žmogaus, kurį gerbiate, vertinate ir mylite, jausmo. Kiekvienas, kuris pasitiki savimi, turi vidinę jėgą ir stiprią dvasią, niekada neleis sau žeminti žmogaus ir vaikščioti jo išdidumu.
Stenkitės kontroliuoti savo emocijas. Veiksmingiausias variantas – mintyse suskaičiuoti iki dešimties prieš atsakant į jums nemalonų žmogų ar reaguojant į esamą situaciją. Pakeiskite nepadorius žodžius alternatyviais posakiais iš įprastos rusų kalbos. Norint priprasti, reikia šiek tiek praktikos ir kantrybės.
Nuolat tobulėti. Nesustok čia. Skaitykite daugiau kokybiškos literatūros, plėskite savo žodyną. Dalyvaukite įdomiuose kursuose virtualiose edukacinėse svetainėse, kelkite kvalifikaciją, įvaldykite susijusias specialybes ir domėkitės pasauliu. Iškelkite naujus tikslus, svajokite, judėkite į priekį.
Tai suteiks jums pasitikėjimo savimi ir padarys teigiamų pokyčių jūsų gyvenime. Tikėtina, kad sutiksite įdomių žmonių, su kuriais malonu pabendrauti be kilimėlio. Be to, išmoksite mėgautis gražiomis ir sodriomis frazėmis.
Rekomenduojamas:
5 būdai pereiti prie sveiko gyvenimo būdo ir nekankinti savęs
Sveika gyvensena yra tai, ko reikia siekti. Jei jau supratote šį supratimą, bet esate sumišę dėl informacijos gausos, patarimas straipsnyje yra skirtas jums
Kas yra mokymas namuose ir kaip prie jo pereiti
Mokiniai turi teisę mokytis namuose ne tik dėl sveikatos. Ir mokytis namuose nėra taip sunku, kaip atrodo
Kaip nuo laisvai samdomo darbo pereiti prie savo agentūros
Įveikite vidines baimes, atidarykite reklamos agentūrą ir nebankrutuokite. Mūsų herojus analizuoja savo klaidas ir ieško tobulėjimo galimybių
Kaip per mėnesį pereiti prie augalinės dietos
Augalinė dieta yra puikus būdas numesti svorio nepakenkiant sveikatai. Išbandykite, jums patiks
Kaip pereiti nuo idėjos prie veiksmo
Idėjos visada atsiranda mūsų galvoje. Kartais jie yra geri, kartais ne. Tačiau būtent jų dėka įgyjame naujos įdomios patirties, randame išeitį iš sunkių aplinkybių ir atsiduriame neįtikėtinose situacijose. Tai reiškia, kad idėjos daro mūsų gyvenimą įvairesnį ir linksmesnį.