Žmonių, kuriuos vertinti gyvybę išmokė vėžys, apreiškimai

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Laikas – ribotas išteklius, nors dažniausiai apie tai negalvojame. Tačiau žmonėms, kuriems buvo diagnozuotas vėžys, visiškai pasikeičia suvokimas apie laiką ir savo mirtingumą.

Trys vėžiu sergantys žmonės savo patirtimi dalijosi su knygų apie laiko planavimą ir produktyvumą autoriumi. Lifehacker skelbia Lauros straipsnio vertimą.

„Greičiau pradedu rimtus pokalbius“

Mattas Hallas sužinojo, kad serga leukemija 2006 m., kai jam buvo 32 metai. Laimei, jo vėžys buvo išgydomas. Vartodamas vaistus, jis galėjo gyventi gana įprastą gyvenimą, tačiau tai suprato ne iš karto.

„Pamenu, važiavau namo iš gydytojo“, – sako Matt. – Žmona vairavo, o aš žiūrėjau pro langą į kitas mašinas ir žmones. Gyvenimas gatvėje tęsėsi, o manasis atrodė sustingęs vietoje.

Po kurio laiko, kai suprato, kad turės gyventi su lėtine liga, Mattas nusprendė, kad jam reikia naujo požiūrio į gyvenimą.

„Dabar tapau ryžtingesnė ir atkaklesnė, kartais tai net priverčia kitus jaustis nejaukiai. Kai noriu ką nors padaryti, aš linkęs tai daryti, sako Matt. – O taip pat greičiau pradedu rimtus pokalbius su žmonėmis. Mattas taip pat sugebėjo įkurti bendrą verslą (Hill Investment Group).

Toks intensyvus gyvenimo tempas turi savų trūkumų. „Kartais tai gali būti labai varginanti“, – pripažįsta Matt. – Jūs neskiriate sau laiko tiesiog atsipalaiduoti ar lėtai į ką nors įsigilinti. Galbūt man dar reikia padirbėti su tuo“.

„Aš neplakau savęs“

Žurnalistė Erin Sammet apie savo ligą sužinojo būdama 23 metų ir su ja gyvena jau 15 metų. Pasikeitė ir jos požiūris į laiką, bet visai nepanašus į Mato.

„Anksčiau aš visada stengiausi išnaudoti kiekvieną dieną, kiekvieną valandą, geriausia“, – sako Erin. – Visą laiką kažką dariau, kažko pasiekiau ir nerimavau dėl ateities.

Kai sužinojau apie savo diagnozę, daug kas pasikeitė. Supratau, kad tai neturi jokios reikšmės. Galiu gyventi gana įprastą gyvenimą, jaučiuosi gerai, o tai yra svarbiausia, todėl galite atsipalaiduoti.

Nustojau pabusti su mintimi, kad šiandien turiu užkariauti visą pasaulį. Taip, aš vis dar turiu tikslų, bet dėl jų neinu iš proto. Jei noriu tiesiog pažiūrėti serialą vakare, tai ir darau, o ne priekaištauti sau“.

Apie jos patirtį su vėžiu Erin.

„Radau ramybės jausmą“

Neurologė ir Pitsburgo universiteto vyresnioji psichiatrijos dėstytoja Laila Banihashemi sužinojo, kad susirgo vėžiu būdama 32 metų, praėjus vos keliems mėnesiams po vedybų. Per kitus metus jai buvo atlikta chemoterapija, operacija ir spinduliuotė.

„Iki ligos aš beveik visą savo laiką skyriau darbui“, – sako Layla. – Žinoma, buvo dalykų, kuriuos norėjau padaryti, bet visada buvo kažkas svarbesnio, todėl tiesiog atidėjau juos vėlesniam laikui. Nuolat nerimavau dėl ateities ir dėl to nepastebėjau kitų galimybių.

Po spindulinės terapijos pajutau potrauminio streso sutrikimo simptomus ir pradėjau ieškoti įvairių būdų, kaip atsigauti emociniame ir dvasiniame lygmenyje. Nusprendžiau studijuoti jogos instruktore. Ilgai apie tai svajojau, bet niekad neturėjau pakankamai laiko.

Dirbau savaitgaliais, studijoje praleisdavau apie 10 valandų. Tai padėjo man rasti ramybės jausmą. Dabar daug mažiau jaudinuosi dėl ateities. Jaučiu, kad einu teisingu keliu, kad viskas gyvenime bus taip, kaip lemta“.

Kiekvienas išveda savo pamokas, bet galima vadovautis ir bendra mintimi: gyvendami su vėžiu žmonės supranta, kad nėra prasmės gaišti laiko ir energijos tam, kas mums neatrodo svarbu ir neteikia džiaugsmo. Ir nesijaudinkite dėl ateities.