Turinys:
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Šios programos jums pasakys, ar jūsų regėjimas pablogėjo ir kaip teisingai atlikti akių pratimus.
Norint sumažinti akių nuovargį naudojant „iPhone“ir „iPad“, pirmiausia verta pasinaudoti naktiniu režimu, pasiekiamu nuo iOS 9.3. Priklausomai nuo paros laiko, jis keičia ekrano foninio apšvietimo ryškumą ir pakeičia šaltą mėlyną šviesą į šiltesnę.
Kitaip nei „Android“, trečiųjų šalių programos „App Store“negali dubliuoti šios funkcijos, tačiau yra visiškai kitokio plano programų, kurios taip pat gali pagerinti jūsų regėjimą.
1. HD matymo testas
Tai toli gražu ne nauja, bet vis dar aktuali programa, skirta greitai diagnozuoti regėjimą ir nustatyti problemas ankstyvoje stadijoje. Atrinkti testai leis nustatyti spalvinio matymo sutrikimus, astigmatizmą, daltonizmą ir kitas galimas patologijas.
2.iKulist
Žaismingų universalių testų rinkinys, skirtas vaikų regėjimui tikrinti. Toks prašymas, kaip ir ankstesnis, nepakeis oftalmologo, tačiau galės pasakyti, ar verta į jį kreiptis.
3. Akių treniruotė
Ši programa skirta padėti tiems, kurie per daug laiko praleidžia prie kompiuterių ir programėlių ekranų. Jame demonstruojami paprasti, bet veiksmingi pratimai, padedantys pagerinti kraujotaką ir sumažinti akių nuovargį.
4. Blimb
Kitas itin paprastas pratimų rinkinys su garso ir vibracijos palaikymu. Paraiška neužima daug laiko, tačiau reikalauja sistemingo tyrimo. Aukštas įvertinimas „App Store“yra geriausias jos naudingumo ir patogumo įrodymas.
5. Mano akys
Ši programa tinka tiems, kurie visada neturi laisvo laiko. Ypač tokiems atvejams yra greitų akių apšilimo pratimų grupė, kuriai reikia skirti vos kelias minutes.
6. Akių kaušeliai
Pagrindiniai pratimai, skirti sumažinti nuovargį ir pašalinti akių sausumą, suskirstant laiką ir priminimus. Jei reikia, galite susikurti savo programą ir kasdien praktikuotis.
Rekomenduojamas:
7 programos, skirtos „iOS 14“valdikliams kurti
„IOS“ir „iPadOS 14“operacinėse sistemose atsirado „Home screen“valdikliai, su kuriais visą reikiamą informaciją galima patalpinti darbalaukyje. Štai keletas šaunių programų
5 geriausios tėvų kontrolės programos, skirtos „Android“ir „iOS“
Šių tėvų kontrolės paslaugų dėka mamos ir tėčiai gali žinoti, kur vaikas yra ir ką jis veikia. Svarbu atsižvelgti į telefonų suderinamumą
9 Android stebėjimo priemonės ir programos, skirtos pagerinti miego kokybę
Labas rytas, miego ciklas, miegas kaip Android, SnoreLab ir dar kelios programos, padėsiančios atsikratyti miego problemų – mūsų pasirinkime
Ar skaitymas smulkiu šriftu gali pakenkti jūsų regėjimui?
Atsako oftalmologas. Šį klausimą pateikė mūsų skaitytojas. Taip pat galite užduoti savo klausimą Lifehacker - jei jis bus įdomus, mes tikrai atsakysime. Ar etikečių ir kitų dalykų (taip pat ir elektroninių) skaitymas smulkiu šriftu gali pabloginti regėjimą?
9 geriausios programos, skirtos jūsų kompiuterio sistemai stebėti
Atidarykite Hardware Monitor, MenuBar Stats, Stacer, iStat Menus ir kitus populiarius įrankius, skirtus kompiuterio sistemai stebėti