Kaip susitvarkyti su „negalėsiu“požiūriu ir sugebėti

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Kai pradedame įsisavinti ką nors naujo – užsienio kalbą, naujas technologijas, naują profesiją – labai dažnai kažkuriuo metu norime viską mesti ir pasakyti: „Negaliu, tai ne mano“. Kažkas įveikia šią liniją ir tęsia, o kažkas tikrai atsitraukia ir apleidžia tai, ką pradėjo. Kaip galite susidoroti su šiomis mintimis, jei tikrai norite ko nors išmokti ir to nesulaukiate iš karto? Standartinis patarimas: išlikite optimistiški ir tikėkite savimi. Tik vargu ar jis tikrai kam nors padėjo. Pabandykime šiek tiek įsigilinti į šią temą ir pateikti konkretesnių bei veiksmingesnių patarimų.

Pabandykite remtis kitais šaltiniais / vadovėliais

Jei valandų valandas intensyviai studijuojate vadovėlį (vadovą, vadovą) ir suprantate, kad nieko nesuprantate, tai nereiškia, kad esate kvailys. Tai nereiškia, kad vadovėlis blogas. Tai tik reiškia, kad šis vadovas jums tiesiog netinka. Galbūt per sunku parašyti, ar prastai išversta, arba, priešingai, per vaizdingai ir abstrakčiai priartėja prie problemos. Galbūt aprašyta metodika reiškia aukštesnį šios srities žinių lygį nei jūsų dabartinė. Bet kokiu atveju išbandykite šią mokymo programą ir suraskite kitą šaltinį. Atidarykite seną gerą „Google“(ar kitą mėgstamą paieškos variklį) ir ieškokite vaizdo įrašų, nuotraukų, tinklaraščio įrašų ir forumo įrašų savo tema. Galbūt koks nors geras žmogus jau suprato tai, ko jūs negalite suprasti, ir pasidalino tuo. Pasinerkite į elektronines bibliotekas ir didelius portalus, ieškokite – ir tikrai rasite „savo“autorių, kuris viską paaiškins tiksliai taip, kaip priklauso.

Žinokite, kaip laiku padaryti pertrauką

Neįmanoma įsisavinti naujos informacijos viename begaliniame sraute. Anksčiau ar vėliau ateis perkrova. Ir tada, kaip tik tada, prasidės dekadentiškos nuotaikos ir mintys „tai ne man“dvasia. Neverskite savo smegenų, neprovokuokite jų į gynybinę reakciją. Padarykite pertrauką, tik kokybišką: išeikite pasivaikščioti, susikoncentruokite į kokį nors kitą veiksmą, visiškai nesusijusį su studijomis. Šią pertrauką reikia daryti bent kartą per 90 minučių. Informacija turėtų tinkamai „nusėsti“galvoje, gilintis iš trumpalaikės atminties ląstelės ir ten nusėsti.

Miegokite su savo nesusipratimais

Jei tam tikrame treniruočių etape atsidūrėte aklavietėje, o trumpa pertraukėlė nepadeda, eikite miegoti. Kodėl pradedantieji taip dažnai randa staigius, kūrybiškus sprendimus sudėtingose situacijose? Nes jie nėra apakinti nereikalingos teorijos ir žino, kaip į problemą pažvelgti iš netikėtos pusės. Persvarstykite savo požiūrį į savo problemą ir save. Miegokite su ja, apsvarstykite ją skirtingais požiūriais, net iš pačių idiotiškiausių. Sustabdykite puolimą ir pradėkite apgultį. Apgultis gali trukti ilgai, ne vieną naktį, ne vieną dieną, tačiau jei jūsų motyvacija tikrai stipri, tikrai rasite alternatyvią išeitį ir sėkmingai tęsite treniruotes.

Mokykitės iš savo klaidų

Žinote savo silpnąsias vietas, žinote, kuris mokymosi etapas jums dažniausiai būna sunkiausias. Prisiminkite neigiamą patirtį, kurią jau patyrėte mokydamiesi ko nors naujo. Prisiminkite savo tipines klaidas ir klaidingus skaičiavimus. Atidžiau pažvelkite į dabartinę užduotį. Analizuoti. Galbūt jūs negalite judėti toliau vien dėl to, kad kur nors padarėte klaidą atlikdami ankstesnius veiksmus? Galbūt pačioje pradžioje praleidote esminį momentą, o dabar visa konstrukcija vyniojasi dėl vienos plytos pamatuose? Vien klaidų pripažinimas nepadės išmokti naujų įgūdžių. Bet tai būtina norint judėti į priekį ir toliau būti sėkmingesniems.

Pabandykite atlikti ką nors mažesnio už dabartinę užduotį

Geriausias būdas sukurti pasitikėjimą ir įveikti krizę – sėkmingai pakartoti tai, ką jau mokate. Išsikelkite sau kuklesnę užduotį. Vykdykite tai. Pamatysite konkretų savo darbo rezultatą, ir tai visada džiugina. Dabar jūs turite ką ginčytis su vidiniu balsu, kuris šnabžda „tu negali“. Štai aš galėčiau tai padaryti. Taip pat išmoksiu naujų dalykų ir tai padarysiu taip pat lengvai.

Ir toliau pataikyk vieną tašką

Kaip žinote, praktika veda į tobulumą. Tačiau nuolatinis mechaninis kartojimas ir pasyvus įsiminimas yra bloga praktika. Stenkitės su širdimi susieti su tuo, ką darote. Raskite kūrybinę kibirkštį savo kasdienėse pratybose, pridėkite prie jų žaidimo ar sporto elementą, sugalvokite „uždegimą“, kuris jūsų praktikai suteiks ypatingą prasmę.

Žinoma, viskas, kas aprašyta aukščiau, nepretenduoja į išsamumą. Bet šie patarimai, nors ir pritaikyti vertimo procese, pagrįsti asmenine autoriaus patirtimi, jam tikrai padėjo, gal dar kam nors pagelbės. Atminkite: tamsiausia valanda yra prieš aušrą. Jei rankos pasiduoda ir nori viską mesti, galbūt tai paskutinė eilutė kelyje į sėkmę. Galbūt rytoj pagaliau galėtum žengti didelį žingsnį į priekį, jei šiandien nepasakytum sau „negaliu“ir tuo netikėtum.