Lengvas būdas visada rasti laiko svarbioms užduotims

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Viskas, ko jums reikia, yra kalendorius ir šiek tiek susitvarkyti.

Kiekvienas iš mūsų turime tikslų, kuriuos norime pasiekti. Tačiau dažnai mums kažkas trukdo: gyvenimo aplinkybės, buities darbai, vaikų priežiūra, darbo reikalai. Tačiau net jei turite įtemptą tvarkaraštį, yra būdas pasiekti daugiau. Tai vadinama „laiko blokais“, ir tam reikia tik kalendoriaus išmaniajame telefone, planšetiniame kompiuteryje ar kompiuteryje.

Laiko blokai yra laiko organizavimo būdas, kai iš anksto paskirstote konkrečias valandas svarbioms užduotims atlikti. Ir per šiuos intervalus nieko daugiau nedarykite. Apskritai.

Tai gali atrodyti akivaizdu ir nenaudinga: jūs jau kasdien skiriate laiko kai kuriems dalykams, kodėl jums reikia tai paversti visu ritualu? Reikalas tas, kad laiko blokų naudojimas pašalina tokius veiksnius kaip užmaršumas ir abejingumas iš savęs organizavimo proceso.

Tikrai yra buvę situacijų, kai planavote kokį nors tikslą metams ar mėnesiui, bet pasirinktam laikotarpiui jo nepriartėjote. Šiuolaikinio žmogaus gyvenimas labai turiningas, o pavestas užduotis pamiršti labai lengva. Naudodami laiko blokus, išvengsite rūpesčių viską prisiminti. Visi dalykai surašyti kalendoriuje, o norėdami suprasti, ką daryti toliau, tereikia atidaryti programą.

Be to, laiko blokai padeda nustatyti tikslų prioritetą. Užuot visą dieną purslęsi dėl smulkmenų, susikoncentruoji į dalykus, kuriuos pasirinkai pats. Visos mažiau svarbios užduotys lieka vėlesniam laikui. Nebebus situacijų, kai ketinote imtis kokio nors projekto, bet staiga prisiminėte, kad reikia nueiti į parduotuvę, o tada nusprendėte gaminti maistą, tada gavote svarbų laišką… tikslus.

Štai keletas patarimų, kurie padės geriau išnaudoti laiko blokus:

• Kiekvieną vakarą skirkite 10 minučių planuodami kitą dieną.
• Jei užduotis kartojasi kiekvieną dieną, savaitę ar mėnesį, sukurkite blokus su kartojimo funkcija. Taip išvengsite poreikio nuolat prisiminti šį dalyką.
• Nebūkite visą laiką perkrauti užduotimis. Tarp blokų palikite bent pusvalandį pailsėti. Niekas negali būti produktyvus 10 valandų iš eilės.
• Visada skirkite daugiau laiko, nei manote, kad reikia: užduotys paprastai užsitęsia. Blogiausiu atveju turėsite papildomų minučių poilsiui.