7 priežastys nepanikuoti dėl koronaviruso epidemijos

Turinys:

1. Ne visi serga koronavirusu
2. Dauguma sergančiųjų pasveiksta
3. Daugelis žmonių virusą nešioja lengva forma
4. Virusas nerastas vandenyje ir maiste
5. Anksčiau ar vėliau epidemija baigsis
6. Mokslininkai jau kuria vakciną
7. Mes nesame bejėgiai

7 priežastys nepanikuoti dėl koronaviruso epidemijos

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Situacija gąsdinanti, bet ne beviltiška. Ir dabar daug kas priklauso nuo mūsų.

Kalbama tik apie COVID-19. Gatvėse – niūrūs veidai su medicininėmis kaukėmis ir respiratoriais, internete – nesibaigiantis naujienų srautas apie sergančius ir mirusius žmones. Sienos uždarytos, įvestas saviizoliacijos režimas, kelionės atšaukiamos, planai žlugdomi. Atrodo, kad viskas beviltiška. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte savo nerimą.

1. Ne visi serga koronavirusu

Taip, atvejų yra daug. Šio rašymo metu visame pasaulyje buvo pranešta apie 860 000 atvejų. Tačiau tai ne visi žmonės pasaulyje. Paimkime tą pačią Kiniją, nuo kurios viskas prasidėjo. Ten COVID-19 buvo aptiktas 82 tūkstančiams žmonių, nors šalyje gyvena 1,4 mlrd. Dabar Kinija jau beveik susitvarkė su epidemija, per pastarąją dieną joje nustatyti tik 36 nauji užsikrėtimo atvejai.

Tai rodo, kad apribojus socialinius kontaktus ir laiku kreipusis į medikus, epidemija gali būti sustabdyta. Ir yra tikimybė, kad infekcija nepalies jūsų ir jūsų artimųjų.

2. Dauguma sergančiųjų pasveiksta

Apie tai byloja ir gydytojai, ir statistika: su liga sėkmingai susidorojo beveik 180 tūkst. Tai nereiškia, kad koronavirusinę infekciją reikia gydyti švelniai, kaip peršalimą. Tačiau vis dėlto neverta to tapatinti su buboniniu maru, raupais ar Ebolos virusu: viskas nėra taip baisu.

3. Daugelis žmonių virusą nešioja lengva forma

Kai kurie ekspertai mano, kad didžioji dauguma pasaulio gyventojų anksčiau ar vėliau susirgs koronaviruso infekcija. Tačiau pagal statistiką sunkūs ir labai sunkūs COVID-19 atvejai sudaro 19 proc. Labiausiai užsikrečia pagyvenę ir lėtinėmis ligomis sergantys žmonės.

81% užsikrėtusiųjų nėra plaučių uždegimo arba lengvo sunkumo plaučių uždegimo komplikacijų. Tokie ligoniai į reanimaciją nepatenka, jiems nereikia dirbtinės plaučių ventiliacijos.

4. Virusas nerastas vandenyje ir maiste

Bent jau neužregistruotas nė vienas tokios infekcijos atvejis. Pagrindinis COVID-19 perdavimo būdas yra oro lašeliai. Tai yra, virusas plinta su skysčio mikrolašeliais, kurie išskrenda iš užsikrėtusio žmogaus burnos ir nosies kalbant, kvėpuojant, čiaudint, kosint. Taip pat galite užsikrėsti liesdami paviršių, ant kurio yra viruso dalelių, o tada liesdami veidą.

Žodžiu, nereikia dezinfekuoti vandens ir valgyti konservų – o tai jau labai gerai.

5. Anksčiau ar vėliau epidemija baigsis

Ekspertai savo prognozes vertina labai atsargiai. Bet jei apibendrinsime visas prielaidas, jos susiveda į keturis pagrindinius įvykių raidos scenarijus:

Smarkiai padaugės susirgimų atvejų, medikai ir valdžia nesusitvarkys su situacija, daug žmonių mirs.
Aktyvios atsargumo priemonės (karantinas, higiena, savalaikė medicininė pagalba) sustabdys pandemiją.
Sergamumas sumažės artėjant vasarai, analogiškai su kitomis ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis (tačiau tai nėra tikras).
Gydytojai nugalės virusą vaistais ir vakcinomis.

Apskritai sėkmingo rezultato tikimybė yra daug. Tačiau tam kiekvienas turi pasirūpinti savimi ir kitais: neignoruoti ligos simptomų ir būti atidiems profilaktikai. Kad įvykiai nevyktų pagal pirmąjį scenarijų, turime laikytis saviizoliacijos. Tai sulėtins viruso plitimą.

6. Mokslininkai jau kuria vakciną

Ir tada lenktynės tiesiogine to žodžio prasme išsiskleidė: apie 40 laboratorijų dirba su vaistu. Prognozės yra skirtingos. Mokslininkai laiko intervalą nuo 12 iki 18 mėnesių. Ir net jei iki to laiko epidemija nurims, būsime pasiruošę naujiems koronaviruso protrūkiams.

7. Mes nesame bejėgiai

Viena iš pagrindinių baimės ir nerimo priežasčių – jausmas, kad situacija nuo mūsų nepriklauso ir nieko negalime padaryti. Atėjo baisus virusas, nuo jo nepabėgsi, tai pabaiga, mes visi mirsime. Tačiau taip nėra. Daug kas priklauso nuo kiekvieno iš mūsų.

Galime pasirūpinti savimi ir savo sveikata

Pagrindiniai būdai apsisaugoti nuo koronaviruso infekcijos yra gana paprasti:

reguliariai ir kruopščiai plaukite rankas;
nelieskite veido nešvariomis rankomis;
nieko nelieskite viešose vietose;
palaikyti švarą namuose, vėdinti kambarį;
vengti kontakto su žmonėmis, turinčiais matomų peršalimo požymių.

Tai nėra taip sunku. Nereikia dezinfekuoti maisto ir vandens, nešioti dujokaukės, statyti bunkerio.

Kartu galime sustabdyti epidemiją

Daugelyje Rusijos Federacijos regionų jau įvestas saviizoliacijos režimas, o tai reiškia, kad būtina likti namuose: nesilankyti, nerengti iškylų su draugais, o jei dar tenka bendrauti su žmonėmis., išskyrus šeimos narius, tuomet laikykitės pusantro metro atstumo.

Galime padėti tiems, kuriems to reikia

Pavyzdžiui, pirkti maistą ir vaistus senjorams, kurie negali palikti savo namų. Padarykite nuolaidą savo paslaugoms arba suteikite jas nemokamai, ypač jei jos aktualios epidemijos metu: maisto pristatymas, teisinės konsultacijos, transportas. Organizuokite nuotolinį renginį – internetinį seminarą, mokymus, meistriškumo klasę, kad nudžiugintumėte žmones ir praskaidrintumėte karantiną. Daugiau idėjų rasite reklamos svetainėje. Ji suburia žmones ir įmones, norinčius padėti kitiems pandemijos metu.