Turinys:
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Šie klastingi žodžiai apima baimę, bejėgiškumą, neviltį ir verčia atsisakyti savo svajonių. Atsikratyti jų.
Kas tai per žodžiai
Proto kontrolė yra vienas iš sėkmės komponentų. Apie tai daug parašyta. Bet rašyti ar skaityti lengviau nei įgyvendinti, net jei ko nors pasiekei.
Kiekvienas, kuris nėra patenkintas gyvenimu pilkų atspalvių, turi suvokti, kokią didelę įtaką mums daro žodžiai.
Žodžiai, kuriuos vartojate, lemia, kuo tapsite, kur atsidursite ir ką gausite. Nuolat galvoje sukančios frazės sukelia tam tikras pasekmes.
- Aš nesu labai geras.
- Aš nenusipelniau šito.
- O jeigu jie man pradės pavydėti?
Yra du žodžiai, kurie yra labiau susiję su jūsų psichologija ir pažanga, nei galite įsivaizduoti. Jūs juos žinote ir, galbūt, kartojate sau kelis kartus per dieną. Jei sudėsite šiuos du žodžius į vieną frazę, jie sukels baimę, nerimą, neapsaugotumą. Jie gali jus sustabdyti, kad ir ką darytumėte. Net jei esate vos per žingsnį nuo finišo linijos. Tai yra žodžiai:
Kas, jeigu?..
- O jei pabandysiu ir nepavyks?
- O jei aš negaliu?
- Ką daryti, jei viskas vyksta ne pagal planą?
- O kas, jei aš to nenoriu?
- Ką daryti, jei vyras / žmona / vaikai / tėvai nepritaria?
- O jei mylimas žmogus mane paliks?
- O jei jie juokiasi iš manęs?
- O jei aš viską prarasiu?
„O jeigu?..“– pats baisiausias klausimas kiekvienam, kuris bandė kažko pasiekti: pradėti verslą, nutraukti nesėkmingus santykius, persikelti į kitą šalį, mesti darbą ir apskritai priimti bent vieną svarbiausių gyvenimo sprendimų.
Geros naujienos yra tai, kad jei galite įsivaizduoti, kas nutiks blogiausiu atveju, ir galite su tuo susitaikyti, tada anksčiau ar vėliau pabandysite.
Tačiau tik nedaugelis sako, kad bandymai retai veda būtent į blogiausią rezultatą. Dažniausiai visiškų gedimų procentas yra toks mažas (mažiau nei 5%), kad į jį galima nekreipti dėmesio. Paprastai tai susiję su pasirinkimo rizika ir kaina.
Nieko nedaryti taip pat yra sprendimas. Jūs tiesiog nusprendžiate atsisakyti tikslo.
Kaip atsikratyti jų įtakos
Kad visi šie „kas būtų, jei“jūsų nepaveiktų, kiekvieną baimę turite įveikti per tris filtrus. Jie privers susimąstyti ir parodyti ne tik rizikas, bet ir būdus, kaip sumažinti nuostolius, kad jie nebetrukdytų.
Panagrinėkime juos pavyzdžiu. Tarkime, kad nusprendėte atsisakyti šiltos dizainerio kėdės didelėje korporacijoje, kad įkurtumėte savo agentūrą.
Pirmas klausimas: – O jeigu man nepasiseks?
- Teks ieškotis naujo darbo.
- Turėsime atleisti valstybę.
- Turėsiu paaiškinti investuotojams, kur uždirbu pinigus.
- Turite paaiškinti savo partneriui, kad idėja nepasiteisino.
Antras klausimas: – Kokia tikroji nesėkmės tikimybė?
Trisdešimt procentų.
Trečias klausimas: „Ką reikia padaryti, kad sumažėtų nesėkmės tikimybė?
- Teks ieškotis naujo darbo. Būtina sukurti finansinio saugumo pagalvę, kuri leistų ištverti šešis mėnesius, laukiant pirmųjų mokančių klientų.
- Turėsime atleisti valstybę. Reikia samdyti žmones pagal sutartį ir kuo daugiau padaryti savarankiškai.
- Turėsiu paaiškinti investuotojams, kur uždirbu pinigus. Turite pereiti į ekonominį režimą ir pradėti naudoti savo kapitalą.
- Turite paaiškinti savo partneriui, kad idėja nepasiteisino. Iš anksto apibūdinkite riziką ir paaiškinkite, kad pirmuosius šešis mėnesius nereikėtų tikėtis įspūdingų rezultatų.
Idėja paprasta. Apsvarstykite visas priežastis, kurios gali sukelti nesėkmę, ir parengkite planą, kaip sumažinti kiekvieną riziką. Išsklaidę visus rūpesčius galite sudaryti plano pagrindą. Planas, padėsiantis pereiti nuo dabartinės būsenos prie to, ko siekiate.
Kai kitą kartą pajusite, kad žodžiai „kas būtų, jei“jus gąsdina, verčia sustoti ir neleidžia priimti sprendimų, turinčių įtakos jūsų gyvenimo kokybei, darykite pauzę. Užsirašykite visus savo rūpesčius, realiai įvertinkite nesėkmės (ir sėkmės) tikimybę ir sudarykite išsamų planą, kaip sumažinti pavojus.
Dabar jūs turite diagramą, kuri padės rasti raktą į skrynią su drąsiausiomis svajonėmis ir nukels jus į ateitį. Žinoma, tai gali neveikti. Bet koks, jūsų manymu, yra pats blogiausias klausimas pasaulyje, prasidedantis dviem šiurpiais žodžiais?
O jeigu aš galėčiau tai padaryti?
Gyventi apgailestaujant dėl to, ko nepadarei, yra šimtą kartų blogiau nei nerimauti dėl rezultato. Ir dar blogiau nei nesėkmės pasekmių valymas. Kad ir ką darytumėte, pabandykite. Priešingu atveju prisiminsite savo nuobodų gyvenimą, kuris galėjo būti nuostabus, jei tik pridėjote prie jo lašelį apskaičiuotos rizikos.
Rekomenduojamas:
Ar norite pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę? Giliai kvėpuoti
Kvėpuokite pakaitomis skirtingomis šnervėmis arba diafragma: radote kvėpavimo metodus, kurie pašalins streso poveikį ir atgaivins galvą
12 patarimų, kaip pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę
„Reddit“pasirodė nauja įdomi tema. Jame vartotojai dalijasi patarimais, kurie jiems padėjo gerokai pagerinti gyvenimo kokybę
3 būdai, kaip pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę ir mėgautis kiekviena diena
Kažkas šiame pasaulyje mūsų nekontroliuoja, bet mes galime valdyti savo mintis ir veiksmus. Gyvenimo įsilaužėlis pasirinko jums būdus, kaip pakeisti jūsų gyvenimą, kurie tikrai veikia
10 biologinių įsilaužimų, kurie padės atskleisti savo potencialą ir pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę
Biologinis įsilaužimas – tai gebėjimas priversti savo kūną ir protą pasiekti užsibrėžtų tikslų, įgyti dvasios ramybę, laimę ir pasitenkinimą. Išbandykite kelis iš šių 10 įpročių ir netrukus pamatysite pokyčius
„Pusė šaukšto“arba „pusė šaukštelio“: kaip teisingai parašyti žodžius su puse ir puse - „Lifehacker“
Paprastos taisyklės padės išsirinkti tinkamą variantą vos per pusę sekundės. Mes suprantame, kaip įvairiais atvejais parašyti lytį ir pusiau