Turinys:
- Darykite tai, ką jau seniai atidėliojote
- Tapk savanoriu
- Sudarykite savaitės, mėnesio ar metų planą
- Eiti į vonią ar sauną
- Sužinokite įdomų receptą
- Leiskitės į trumpą kelionę
- Būkite kūrybingi
- Parašyti laišką
- Išmok naujo
- Organizuokite bendrą valymą
- Eikite į masažą ar SPA
- Žiūrėti senus filmus
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Jei jums nepatinka būti vienam, galbūt tiesiog nežinote, ką daryti.
Darykite tai, ką jau seniai atidėliojote
Ar norėjote išardyti senas nuotraukas kietajame diske, bet negalėjote to gauti? Pats laikas tai padaryti. „Kada nors aš tai padarysiu“sąraše bus viena užduotimi mažiau.
Tapk savanoriu
Galite eiti pasivaikščioti su šunimis iš prieglaudos arba leisti laiką su vaikų globos namų auklėtiniais. Sužinokite, kokie labdaros renginiai vyksta jūsų mieste ir padarykite gerą darbą.
Sudarykite savaitės, mėnesio ar metų planą
Išsikelkite tikslus artimiausiai ateičiai. Arba tiesiog suplanuokite kitą savaitę ir sugalvokite meniu kiekvienai dienai.
Eiti į vonią ar sauną
Ėjimas į pirtį kompanijai atrodo kaip užsiėmimas, bet kas tau trukdo tai daryti vienam? Jei neturite kontraindikacijų, tai puikus būdas atsipalaiduoti.
Sužinokite įdomų receptą
Paruoškite neįprastą patiekalą ir suorganizuokite vienam romantišką vakarą.
Leiskitės į trumpą kelionę
Aplankykite netoliese esantį miestelį – kodėl gi ne? Peržiūrėkite, kurias lankytinas vietas verta pamatyti, pasiimkite kuprinę su viskuo, ko jums reikia, ir pakeiskite aplinką.
Būkite kūrybingi
Nupieškite nedidelį paveikslėlį, parašykite eilėraštį ar istoriją, parašykite dainą. Galbūt rasite pomėgį ar atrasite savyje paslėptą talentą.
Parašyti laišką
Rašiklis arba pieštukas ant paprasto popieriaus. Darbo dienomis jums tikriausiai užtenka el. Kreipkitės į bet ką – sau, draugui, giminaičiui ar stabui. Rašykite ką tik norite, įdėkite į voką ir išsiųskite.
Išmok naujo
Pabandykite, pavyzdžiui, pasigaminti pliušinį žaislą arba lankyti įdomų internetinį kursą. Mums pasisekė, kad gyvename laikais, kai informacijos pakanka ir ji yra prieinama. Tuo verta pasinaudoti.
Organizuokite bendrą valymą
Išardykite spintelę, atsikratykite nereikalingų daiktų, nuvalykite dulkes nuo tolimiausių kampelių, išvalykite viryklę ir šaldytuvą. Butas taps švarus, spinta bus laisva, o jus atitrauksite nuo aktualių problemų.
Eikite į masažą ar SPA
Palepinkite save, atsipalaiduokite, pailsėkite ir pasikraukite kitai savaitei.
Žiūrėti senus filmus
Federico Fellini, David Lynch, Jim Jarmusch, Stanley Kubrick – gilinkitės į žinomų režisierių kultinių filmų sąrašus ir užpildykite tuščias vietas. Arba tiesiog peržiūrėkite ką nors iš savo mėgstamiausių. Svarbiausia tuo mėgautis.
Nebijokite būti savimi, pasinaudokite tuo ir mėgaukitės gyvenimu.
Rekomenduojamas:
20 paprastų būdų, kaip pagerinti savo dieną
Įsilaužėlis į gyvenimą pasakys, kaip nudžiuginti. Šie veiksmai padės nukreipti mintis nuo problemų ir pasijusti geriau. Kokį paprastą būdą pagerinti savo dieną žinote?
Pykčio valdymas: kaip panaudoti pyktį savo naudai
Ilse Sand knyga „Emocijų kompasas: kaip suprasti savo jausmus“padės suprasti tikrąsias agresijos priežastis ir įvaldyti pykčio valdymą, nukreipiant verdančias emocijas į produktyvų kanalą
Kaip kritiką paversti savo naudai
Norint tobulėti ir tobulėti, būtina kritika. Jei nesate tikri, kaip elgtis, kai esate kritikuojamas, pasinaudokite šiais patarimais
Kaip per Valentino dieną mėgautis buvimu vienam
Valentino diena jau greitai. Neturi poros? Sužinosite, kodėl praleisti šią šventę vienam yra malonumas, o ne nusivylimas
11 būdų, kaip maksimaliai išnaudoti savo dieną
Kartais atrodo, kad per dieną neužtenka valandų viską perdaryti. Straipsnyje papasakosime, kaip turėti produktyvią dieną ir viską suspėti