Turinys:
- 1. Prausiklis su medumi ir chia sėklomis
- 2. Mėtų tonikas
- 3. Serumas su vitaminu C
- 4. Negyvosios jūros purvo, kombucha ir alaus mielių kaukė
2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Odos priežiūros priemonių galite rasti ne tik brangios kosmetikos ir parfumerijos parduotuvėse, bet ir savo virtuvėje. Dalinamės su jumis keturiais receptais iš nebrangių improvizuotų ingredientų, kurie padės jums tapti subtiliausios odos savininke.
1. Prausiklis su medumi ir chia sėklomis
Kiekis: apie 100 ml.
Laikas: 15 minučių (neskaičiuojant arbatos virimo laiko).
Tinka visiems odos tipams.
Laikyti šaldytuve 10-14 dienų.
Firminiai šveitikliai su smulkiomis dalelėmis, žinoma, padeda atsikratyti pleiskanojančios odos, tačiau labai dažnai ją labai išsausina. Chia (ispaninio šalavijo) sėklos padeda švelniai ir be pasekmių išvalyti odą. Be to, juose yra odai itin naudingų riebalų rūgščių.
Ingridientai
- ½ puodelio užplikytos ir atšaldytos rooibos arbatos;
- 1 valgomasis šaukštas chia sėklų
- 4 šaukštai medaus;
- ½ arbatinio šaukštelio citrinos sulčių.
Instrukcijos
- Mažame dubenyje sumaišykite chia sėklas ir arbatą. Leiskite jam užvirti 5 minutes.
- Įpilkite medaus, citrinos sulčių ir gerai išmaišykite. Jei mišinys per ilgai stovėjo ir dėl įmirkusių sėklų tampa tirštas, įpilkite dar porą šaukštų arbatos.
- Supilkite mišinį į indą su sandariu dangteliu.
Taikymas
Nuplaukite veidą nedideliu valikliu. Gerai nuplaukite vandeniu.
2. Mėtų tonikas
Kiekis: apie 100 ml.
Laikas: 30 minučių.
Tinka visų tipų odai, tačiau nerekomenduojama, jei turite raudonų spuogų – gali atsirasti paraudimų.
Laikyti šaldytuve sandariame inde 1–2 savaites.
Puiku, jei norite atsikratyti mažų, neuždegusių spuogelių. Tonikas stimuliuoja odą, efektyviai lėtina senėjimą, subalansuoja pH lygį ir pagyvina.
Šiame recepte esantis alavijas gali būti naudojamas įvairiomis formomis: sultimis, želė, želė. Jie skiriasi konsistencija, todėl produktas taip pat gali pasirodyti plonesnis ar tirštesnis, tačiau tai neturės įtakos galutinio produkto naudingosioms savybėms.
Ingridientai
Arbatai:
- 1 stiklinės filtruoto vandens;
- 1 pakelis mėtų arbatos;
- 1 arbatinis šaukštelis džiovinto arba šviežio rozmarino
Tonikui:
- ½ šaukšto alavijo sulčių;
- ¼ stiklinės hamamelių ekstrakto;
- ¼ puodelio paruoštos arbatos.
Instrukcijos
- Į nedidelį puodą supilkite vandenį, suberkite rozmariną ir arbatos maišelį ir troškinkite, kol pusė skysčio išgaruos. Gautą arbatą nukoškite ir atvėsinkite.
- Supilkite rozmarinų ir mėtų arbatą į vidutinį dubenį, įpilkite alavijo sulčių ir hamamelio ekstrakto. Išmaišykite.
- Piltuvu supilkite į sandarų indą.
Taikymas
Lengvai sudrėkinkite apvalų vatos tamponėlį ir nuvalykite veidą bei kaklą. Arba paimkite purškimo buteliuką ir purškite juo visą veidą. Naudokite du kartus per dieną.
3. Serumas su vitaminu C
Kiekis: 15 ml.
Laikas: 30 minučių.
Anti-senėjimo priemonė.
Laikyti šaldytuve iki 3 savaičių.
Žievelyje esantys bioflavonoidai ir vitaminas C didina odos elastingumą ir skatina jos atjaunėjimą. Likę komponentai padeda greitai pasisavinti maistines medžiagas. Be to, sutaupysite daug – vitamino C produktai nėra pigūs, o naminis serumas veikia taip pat efektyviai.
Ingridientai
Arbatai:
- 1 stiklinės filtruoto vandens;
- 1 arbatinis šaukštelis žievelės
Dėl išrūgų:
- ½ arbatinio šaukštelio erškėtuogių aliejaus;
- ½ arbatinio šaukštelio paruoštos žievelės arbatos;
- 1 arbatinis šaukštelis alavijo gelio.
Instrukcijos
- Nedideliame puode užvirinkite vandenį. Nukelkite nuo ugnies ir suberkite žievelę. Leiskite jam užvirti 15 minučių. Nukoškite ir atvėsinkite.
- Mažame dubenyje sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį gautos žievelės arbatos, erškėtuogių aliejaus ir alavijo gelio. Gerai ismaisyti.
- Laikyti hermetiškame inde. Serumas gana skystas, tad patogiam naudojimui jį galima supilti į buteliuką su lašintuvu.
Taikymas
Ant nuvalytos odos užlašinkite 5-10 lašų serumo. Naudokite du kartus per dieną.
4. Negyvosios jūros purvo, kombucha ir alaus mielių kaukė
Kiekis: 60 ml (pakanka trims kaukėms).
Laikas: 15 minučių.
Tinka visiems odos tipams.
Laikyti šaldytuve 1-2 savaites. Galite virti daugiau ir užšaldyti. Šaldiklyje kompoziciją galima laikyti 4-8 mėnesius.
Negyvosios jūros purve yra dumblių, kurie stabdo odos senėjimą ir pašalina iš odos toksinus. Jei turite spuogų, jų atsikratyti gali padėti poras atkimšančios alaus mielės, kuriose gausu vitamino B. Klevų sirupas – natūralus glikolio rūgšties analogas, galintis padėti lupti namuose ir atsikratyti negyvų odos ląstelių.
Ingridientai
- 2 šaukštai Negyvosios jūros purvo
- 2 arbatinių šaukštelių krakmolo;
- 2 arbatiniai šaukšteliai rožių ekstrakto;
- 2 arbatinių šaukštelių alaus mielių;
- 4 arbatiniai šaukšteliai natūralios kombucha
- 1/2 arbatinio šaukštelio klevų sirupo.
Instrukcijos
- Sudėkite visus ingredientus į nedidelį dubenį ir gerai išmaišykite.
- Norėdami subalansuoti konsistenciją, galite įdėti daugiau molio (jei norite tirštos kaukės) arba daugiau kombuchos (jei labiau mėgstate plonas, lengvas kaukes).
- Perkelkite į sandarų indą.
Taikymas
Užtepkite 1-2 arbatinius šaukštelius kaukės ant veido ir paskirstykite nuo kaklo ir į viršų, vengdami akių, šnervių ir lūpų. Laikykite ant veido 5-15 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu. Naudokite kartą per savaitę.
Rekomenduojamas:
17 sveikų pusryčių receptų, kuriuos galite pasigaminti vakare
Norint papusryčiauti sveikus, nereikia anksti keltis ir visą rytą praleisti prie viryklės. Siūlome 17 patiekalų variantų, kuriuos galima paruošti vakare
Kaip savo rankomis sumontuoti gartraukį virtuvėje
Sužinokite, kaip pritvirtinti gartraukį virtuvėje ir prijungti prie ventiliacijos kanalo, kad būtų užtikrinta tyla ir nepablogėtų pagrindinės ventiliacijos veikimas. Diegimas užtruks apie valandą
Kaip pasigaminti daržovių sultinį iš to, ką randate virtuvėje
Vietoj vandens galima naudoti daržovių sultinį, pavyzdžiui, be mėsos sriuboms ar troškiniams. Patiekalai taps daug sodresni ir aromatingesni
20 maisto produktų, kuriuos kiekvienas turėtų turėti savo virtuvėje Naujųjų metų išvakarėse
Kepimo milteliai, kiaušiniai, salierai, moliūgai ir kiti produktai, kurie pravers ruošiant šventinius patiekalus – mūsų pasirinkime
Mokyklinė uniforma, kurią dabar galite įsigyti su nuolaida
Mokyklinės uniformos taip pat gali būti patogios ir gražios. Pasiėmiau kardiganus, kelnes, sarafanus ir kitus kokybiškus daiktus berniukams ir mergaitėms