7 Android programos, padedančios išsaugoti regėjimą

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Šios programos sureguliuos ekrano ryškumą ir padės sumažinti akių nuovargį atliekant tam tikrus pratimus.

Nepaisant ženkliai pagerėjusios šiuolaikinių programėlių ekranų kokybės, nuolatinis jų prilipimas neturi geriausio poveikio regėjimui. Manoma, kad pagrindinis neigiamas poveikis akims yra trumpųjų bangų matomos spinduliuotės diapazone, kuris apima violetinę ir mėlyną šviesą.

Specialūs filtrai, kurie neutralizuoja arba sušvelnina šią įtaką, jau yra daugelyje Android įrenginių. Paprastai jie aktyvuojami tiesiai iš užuolaidos arba ekrano nustatymuose. Tačiau daug daugiau galimybių suteikia trečiųjų šalių programos, skirtos jūsų vizijai išsaugoti.

1. Naktinis ekranas

Paprastas slankiklis, valdantis ekrano ryškumą ir mėlynos šviesos filtro intensyvumą. Nustatymuose galite susieti programą su sistemos ryškumu ir nustatyti draudimą išjungti ekraną, kol programa veikia.

2. Prieblanda

Viena lanksčiausių programų, leidžianti reguliuoti ne tik mėlyną filtrą, bet ir ekrano pritemdymą bei spalvų temperatūrą. Apsaugos režimą galite įjungti atsižvelgdami į saulėtekio ir saulėlydžio laiką.

3. Mėlynos šviesos filtras

Ši programa leidžia reguliuoti mėlynos šviesos intensyvumą pagal aplinkos šviesos šaltinius arba jų nebuvimą. Yra automatinio laikmačio funkcija ir patogus sistemos užrakto aktyvinimo skydelis.

4. Naktinis režimas: mėlynos šviesos filtras nuo migrenos

Pagrindinė šios programos savybė – patogus perjungimas tarp skirtingo intensyvumo filtrų. Yra keturi nemokami filtrai. Kiekvieną iš jų galima pataisyti arba pakeisti vienu, sukurtu nuo nulio savo jėgomis.

5. Pratimai akims

Paprastas priminimas atlikti atkuriamuosius akių pratimus. Programėlė pademonstruos 6 efektyvius ir paprastus pratimus, kuriuos galėsite atlikti per pertraukas tarp darbų arba prieš miegą.

6. Vizija +

Šioje programoje yra daugybė skirtingų pratimų, suskirstytų į 10 kategorijų. Vieni jų skirti akims atpalaiduoti, kiti padės atsikratyti sausumo, treti – gydyti kai kurias ligas. Jų veiksmingumą galite patikrinti naudodami vėlesnius testus.

7. Regėjimo patikrinimas

Kita programa, skirta regėjimo problemoms aptikti. Tai leis atlikti pagrindinius tyrimus ir nustatyti galimas ligas. Ši programa, kaip ir bet kuri kita, negali pakeisti visaverčio oftalmologo, tačiau gali patvirtinti regėjimo aštrumo sumažėjimą.

Norintys išsaugoti ar pagerinti regėjimą turėtų suprasti, kad vien filtrų ir gimnastikos gali nepakakti. Dažnai sudėtingesnio sprendimo reikalaujama iš specialistų, kurie, esant reikalui, galės parinkti tinkamą gydymą ir duoti daug naudingesnių patarimų.