Lengviausias kelias į laimę – mažiau svajoti apie ateitį ir labiau vertinti dabartį

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Ar dažnai galvojate, kad jūsų gyvenimas nėra toks gražus, kaip norėtumėte? Žvelgdamas į džiugias draugų nuotraukas socialiniuose tinkluose, godžiai rydamas blizgančius prašmatnių namų vaizdus ar klausydamasis sėkmės istorijų, neišvengiamai lyginate savo gyvenimą su šiuo koncentratu? Tinklaraščio autorius Timas Urbanas kviečia sustoti ir įvertinti realybę. Jis gali būti ne toks bespalvis, kaip manote.

Tai Džekas:

Ir štai šiandien:

Džekas ir šiandien kartu.

Jų santykiai yra geri, o Džekas yra pakankamai laimingas, tačiau jau kurį laiką žinojo, kad „Today“nėra vienintelis įmanomas. Žinoma, jam ir Today gera kartu, tačiau Džekas pernelyg dažnai jaučia, kad Šiandien kartais jam primena bet kurią kitą dieną – visai ne taip jis įsivaizdavo savo gyvenimą.

Dabar, kai žino, kad jų santykiai laikini, Džekas į tai tikrai neinvestuoja, eikvoja savo energiją galvodamas apie ką nors kitą, apie Rytoj. Rytoj yra ta diena, su kuria jis norėtų užmegzti ilgalaikius santykius. Tai teikia pasitenkinimą, dinamišką, jaudinančią ir kupiną prasmės. Džekas žino, kad laikui bėgant jis suras šį Šiandieną, kur sutiks savo meilę, kurs karjerą ir gyvens savo svajonių mieste. Dabar jis įsivaizduoja tik Rytoj:

Kažkada ateis šis laikas, bet Džekas jau turi kitą planą. Kitą savaitę jis bus paaukštintas, kuo anksčiau išsiskirs su savo „Today“ir užmegs santykius „Šiandien ir po paaukštinimo“. Žinoma, naujasis „Today“nėra pernelyg vertas tokio vaikino kaip Džekas, tačiau jis yra smagesnis ir įdomesnis nei jo dabartinė pilka.

Ryte po paaukštinimo Džekas pažadina visai kitą žmogų, jo nuotaika gera. Jis jau myli naują Šiandien:

Tą vakarą jis nueina į restoraną, kurio dar neseniai negalėjo sau leisti, o kitą dieną nusiperka naują golfo lazdų komplektą.

Po dviejų savaičių Džekas grįžta į tą prabangų restoraną, bet kažkas jau ne taip. Maistas toks pat puikus, bet kažkaip nenuostabu.

Po mėnesio jis jau ketvirtą kartą žaidžia golfą su naujomis golfo lazdomis, tačiau tai jau niekaip neįtakoja jo nuotaikos – eilinis žaidimas, nieko ypatingo.

Ir vieną dieną viskas aplink tampa lygiai taip pat, kaip ir iki akcijos.

Džekas sutrikęs. Jis paliko savo buvusįjį. Kodėl šiandien atrodo, kad jis niekur nedingo? Buvo manoma, kad ši jo gyvenimo dalis yra amžinai.

Deja, Džekas to nepaiso. Šiaip ar taip, paaukštinimas buvo nesąmonė, o tikroji ateitis laukė, ir ne taip svarbu, kad jis būtų pusiau laimingas.

Po kelerių metų Džekas turi vaisingą mėnesį. Pirma, po kelerių metų vienatvės jis sutinka nuostabią merginą ir tarp jų iškart užsimezga ryšys. Ji yra būtent tokia, kokią jis įsivaizdavo, ir po poros pasimatymų jie tampa pora. Tuo pat metu apie prieš metus prasidėjusį Jacko restoranų vertinimo verslą pranešama viename dideliame laikraštyje, kuris staiga pakyla. Jis žinojo, kad idėja su šiuo verslu buvo puiki, o dabar viskas pasitvirtino. Dabar Džekui tai yra realybė.

Jo naujasis „Šiandien“yra „Šiandien-verslas-įgauna pagreitį-Ir-Aš-Turiu-Turiu-Girl“– apie tokį, apie kurį jis svajojo pastaruosius kelerius metus.

Džekas visada žinojo, kad toks gyvenimas kažkada ateis, nes jis yra tas pats vaikinas. Jo kasdienybė niekada nebebus pilka.

Bet tada kažkas atsitinka. Nepaisant to, kad su mergina viskas klostosi gerai, o verslas auga, po kelių mėnesių Džekas pastebi, kad naujasis „Today“jam ne toks įspūdingas, o gyvenimas – ne toks turiningas. Jis labiau užimtas nei bet kada. Jis be galo daug dirba ir, nors yra patenkintas savo naujuoju Šiandien, nejaučia gyvenimo euforijos.

Po metų Džekas yra turtingesnis finansiškai, jo gyvenimas turi daugiau prasmės nei anksčiau, tačiau jis yra visiškai pripratęs prie to, kaip viskas vyksta. Jis liudija, kad draugo karjera išaugo stipresnė nei jo paties, ir jis nori žinoti, kaip tai jaučiasi. O kitas jo draugas atrodo šiek tiek labiau patenkintas savo mergina nei Džekas savo. Jis mano, kad tai šaunu.

Ir vieną dieną Džekas atsibunda tokioje situacijoje:

Jis negali patikėti. Ką po velnių jis čia veikia?

Jis galvoja paskelbti šiandienos apribojimą, kuris nepaliks jo ramybėje, bet tada nusprendžia jį paleisti. Juk jis neketina savo gyvenimo pašvęsti šiai šiandienos verslui, įgaunančiam pagreitį, ir aš turiu mergaitę. Tikroji Šiandiena, kurios jis laikosi, yra „Today-I-Sell-Business-and-Marry“, ta, kurioje jis bus tikrai laimingas.

Džeko mūšis nėra išskirtinis atvejis. Taip kiekvienam iš mūsų nutinka įvairiomis formomis. Harvardo profesorius Danas Gilbertas savo straipsnyje aprašo tai, ką jis vadina netiesiogine išankstinio nusistatymo įtaka – įprotį pervertinti būsimų įvykių poveikį malonumui. Žmonės turi galimybę psichiškai modeliuoti būsimas situacijas, kad galėtų numatyti, kaip jie jausis. Tačiau simuliatorius ne visada veikia gerai. Tai gali paskatinti jus manyti, kad laukiami rezultatai labiau skiriasi nuo tikrovės.

Gilbertas teigia, kad tiek realybėje, tiek atliekant laboratorinius tyrimus, laimėjus ar nepasisekus rinkimuose, sutikus ar netekus romantiško partnerio, gavus naujas pareigas ar atsisakius paaukštinimo, sėkmingi ar nesėkmingi stojamieji egzaminai į koledžą yra ne tokie patvarūs ir intensyvūs, nei tikisi žmonės. Tai taikoma net tragiškiems įvykiams. Naujausi tyrimai rodo, kaip didelė gyvenimo trauma paveikia žmones, sakė Gilbertas. Daroma prielaida, kad įvykis, įvykęs maždaug prieš tris mėnesius (su keliomis išimtimis), neturi jokios įtakos laimei. Džekas akivaizdžiai yra netiesioginio šališkumo auka.

Džeko sunkumai yra panašūs į pikselių teoriją – šią frazę Timas Urbanas sugalvojo per savo populiarų spektaklį „Vienas namuose prieš veidrodį“.

Džekas savo gyvenimą vertina kaip ryškų paveikslą su epine istorija ir teigia, kad raktas į laimę slypi grubiai detaliame vaizde.

Bet tai klaida, nes Džekas negyvena paveikslo teptuko potėpiuose, jis visada yra viename iš jo pikselių – vieninteliame Šiandien.

Nors išoriniam stebėtojui tūkstančiai „Šiandien Džeko“atrodo pilnas vaizdas, Džekas kiekvieną savo tikrovės akimirką praleidžia kokiame nors nepaprastame „Today“taške. Džeko klaida yra suvokti įprastą kasdienybę kaip kažką nesvarbu ir susikoncentruoti į bendrą vaizdą, kai ši kasdienybė yra jo tikrovė.

Jis mano, kad kažkada Šiandiena taps tokia ryški ir sodri kaip visas vaizdas, nes jis neįvertina pikselio įprastumo ir paprastumo. Jis mano, kad prastesnis santykis su monotoniška Šiandiena yra laikinas, tačiau iš tikrųjų jie neišvengiami ir amžini. Jis turi juos priimti ir nusižeminti, kad būtų laimingas.

Džekas tikrai gali būti patenkintas tuo, kaip praleidžia savo kasdienybę. Tai patvirtina daugybę moksliškai pagrįstų idėjų, įskaitant leisti laiką su maloniais žmonėmis, pakankamai miegoti, mankštintis, daryti tai, kas veikia gerai, ir daryti ką nors gero kitiems.

Tačiau galbūt Džekas pirmiausia turėtų išmokti suvokti ir vertinti dabartį – dar vieną kelią į laimę, kurio Džekas dažniausiai nepaiso. Jis per daug laiko praleidžia galvodamas apie nuostabią ateitį ir kruopščiai ją planuoja. Tačiau jis retai susimąsto apie tai, kaip įkyriai troško tiek daug dalykų, kuriuos turi.