2 minutės, kurios pakeis tavo gyvenimą

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Yra daugybė knygų ir straipsnių, kurie žada išmokyti jus būti laimingais. Tačiau juos visus perskaityti reikia daug laiko. Šis straipsnis užtruks keletą minučių, tačiau poveikis bus didžiulis.

Laimė

Aš nesu laimingas. Pakeisk ką nors savo gyvenime. Arba pakeisk save.

Ką turėčiau pakeisti? bet ko. Pasirinkite vieną dalyką ir imkitės veiksmų.

Mano galva sukasi. Giliai įkvėpk. Pirmiausia pabandykite pakeisti bent tai, ką galite kontroliuoti.

Gal būsiu laimingesnė, jei turėsiu daugiau pinigų? Taip, bet tik iki tam tikros ribos.

Bet ar yra kas nors svarbiau už pinigus? Laikas, kurį praleidžiame su tais, kurie mums brangūs. Laikas, kurį skiriame tam, kas mums svarbu. Nepamirškite, kad prarastas laikas negali būti grąžintas.

Laikas

Aš neturiu pakankamai laiko niekam. Tai reiškia, kad jūsų prioritetai yra neteisingai apibrėžti.

Tačiau yra tiek daug ką nuveikti. Daryk mažiau. Dažniau nesakyk.

Bet aš turiu padaryti… Jei nenorite iš karto atsakyti „O taip!“Į sakinį pasakykite „Ne“.

Bet X gali įsižeisti, jei pasakysiu „ne“. Jums tai nerūpi. Geriau atsisakyti, nei eiti kur nors prieš savo valią.

Tačiau dabar netinkamas momentas. Tinkamas momentas niekada neateis. Jei visada lauksi, niekada nieko nepadarysi. Ir tada save apgausi, kad nepradėjo anksčiau.

Santykiai

Kaip padaryti gerą pirmąjį įspūdį? Užmegzti akių kontaktą. Šypsokis. Kalbėk lėtai. Pasitikėkite savimi. Apsirenkite tvarkingai.

Ar turėčiau pakviesti jį/ją į pasimatymą? Taip.

Bet kas, jei jie mane atsisakys? Nieko neprarasite, bet nepasigailėsite nepabandę.

Ką aš galiu pasakyti? „Labas, tu labai gražus / gražus (įdomus / įdomus). Mano vardas… ar galiu tau nupirkti puodelį kavos?

Mūsų santykiai yra sudėtingi. Išsiskirti.

Bet kas, jei niekada nesutiksiu nieko geresnio? Ką daryti, jei sutiksite ką nors daug, daug geresnį? O jei rytoj tave partrenks autobusas?

Mane išmetė ir mano širdis sudaužė. Bet vis tiek plaka. Tai reiškia, kad dar ne viskas prarasta.

Kas dabar?

Visa tai taip sudėtinga. Mes žinome! Jei būtų lengva, visi jau seniai būtų laimingi.

Bet aš negaliu… Nustokite apsiriboti tokiomis mintimis. Jūs „negalite“kažko padaryti, kol to nepadarysite.

Visa tai man nepadės. Gerai! Ir toliau gyvenk taip, kaip gyveni dabar.

Bet aš nesu patenkintas savo dabartiniu gyvenimu. Jei visada darysite tą patį, natūralu, kad rezultatas išliks toks pat. Mes arba augame ir keičiamės, arba žūstame.

Kada turėčiau pradėti? Dabar.