Socialinio gyvenimo įsilaužimai: kaip elgtis su kitais žmonėmis

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Psichologė ir neurologė Eva Glasrud turi aštuonis patarimus, padėsiančius įvairiose socialinėse situacijose – nuo pasimatymų iki pažinčių su naujais žmonėmis.

Pasak Evos, per pastaruosius metus ji dalyvavo dviejuose alumnų susitikimuose. Iš jų ji sužinojo, kad daugelis buvusių klasiokų ir klasės draugų nenori ateiti į šiuos susitikimus. Priežastis paprasta: jie nemėgsta kalbėti apie savo darbą, laikydami jį blogu, o save kaip nesėkmingus žmones.

Dėl to Ieva suprato, kad ji neturėtų klausinėti žmonių apie jų darbą. Vietoj standartinio klausimo "Kur tu dirbi?" arba "Kaip užsidirbti pinigų?" ji klausia neutralesnio: "Ką tu mėgsti?"

Pirma, atsakymas į šį klausimą veda į daug įdomesnį pokalbį. Antra, nepatogi situacija nesusidaro, jei žmogus gėdijasi ar dėl kokių nors priežasčių nenori kalbėti apie savo darbą. Štai kiti patarimai, kas ir kas gali padėti bendraujant.

Ugdykite charizmą

Olivia Cabane parodė, kad charizma yra įgūdis ir jį reikia lavinti. Kaip ir kiti įgūdžiai, tai nėra lengva, bet įmanoma. Eva pataria pradėti pokalbio metu kreipti dėmesį tik į pašnekovą ir stengtis palaikyti akių kontaktą. Toliau pateikti patarimai taip pat gali padėti.

Jei per pasimatymą norite atrodyti patraukliai, išgąsdinkite savo partnerį

1974 metais psichologai Donaldas Duttonas ir Arthuras Aronas dirigavo. Jie privedė grupę vyrų prie dviejų tiltų. Vienas buvo medinis ir klibantis, kitas betoninis ir tvirtas. Kitame tilto gale buvo merginos. Psichologai paprašė vyrų pereiti vieną iš tiltų. Vyrams persikėlus į kitą pusę, merginos davė savo telefono numerį ir pasiūlė nueiti į pasimatymą.

Vyrams buvo pasakyta, kad tai eksperimento pabaiga, tačiau vis dėlto jis tik prasidėjo. Eksperimento esmė buvo išsiaiškinti, kaip baimė ir vėlesnis veiksmas skambučio forma yra susiję. Paaiškėjo, kad klibantį tiltą pasirinkę vyrai skambindavo dažniau. Vėliau paaiškėjo, kad tai lėmė patirta baimė: vyrams padažnėjo pulsas, jie prakaitavo, organizmas gamino adrenaliną. Tačiau jų pasąmonė tikėjo, kad visus šiuos simptomus sukelia potraukis merginoms.

Todėl geriau susitarti dėl neįprasto ir galbūt rizikingo pasimatymo. Didelė tikimybė, kad atrodysite patrauklesnis.

Jei pašnekovui jums nuobodu, pasakykite jam apie tai

Įkyrus kaimynas lėktuve ar tau neįdomus žmogus bare nesupras, kad tave erzina. Ir jūs patirsite diskomfortą bendraudami su jais ir parodysite pasyvaus-agresyvaus elgesio požymius. Todėl taktiškai pasakykite, kad jūsų pokalbis neįdomus arba norite užsiimti kuo nors kitu.

Pamirškite apie žemėlapius ir GPS

Kelių nurodymų teiravimasis yra vienas geriausių būdų susipažinti su naujais žmonėmis. Nežiūrėk į korteles, verčiau klausk praeivio nurodymų ir palaikyk akių kontaktą, kai jis tau atsakys. Anot Ievos, tokiu būdu sutiktus draugus ji prarado.

Užduokite įdomius klausimus

Eva pasakoja, kad viena geriausių jos draugių neseniai jai priminė, kaip jie susipažino. Vakarėlyje Eva iškart uždavė jam klausimą:

Jūs nesate iš tų žmonių, kurie kalba tik apie politiką?

Pasak draugo, tai leido jiems pereiti kalbėjimo apie nieką stadiją ir iškart įsitraukti į įdomų pokalbį. Ir tai mus veda į kitą tašką.

Atidaryti

Psichologės Nancy Collins ir Lynn Miller įtraukė dvi studentų grupes. Pirmosios grupės buvo paprašyta pasiskirstyti į poras ir susipažinti užduodant standartinius klausimus: „Kur tu dirbi?“, „Koks tavo vardas?“, „Kokie filmai tau patinka?“. Antrajai grupei buvo skirtos specialios užduotys. Pavyzdžiui, penkias minutes žiūrėkite vienas kitam į akis arba užduokite netikėtus klausimus, pavyzdžiui: „Kada paskutinį kartą verkėte?

Nepaisant to, kad antrosios grupės nariai jautėsi nepatogiai, vėliau jie užmezgė stipresnį ryšį nei pirmoje grupėje. Iš to seka patarimas: nebijokite būti neįprasti ir nustebinkite savo pašnekovą.

Nebijokite būti grubus

Nebijokite būti grubus ir pasakyti „ne“situacijose, kai tai reikia padaryti. Pavyzdžiui, jei atsisakėte ko nors, ką jums pasiūlė kitas asmuo, o jis ir toliau tvirtina, jis pirmasis buvo nemandagus. Tai reiškia, kad jūs galite laisvai tai išreikšti atsakydami. Per daug pervertiname žodžio „ne“reikšmę.

Nebūkite manipuliuojami

Čia pateikiami dažniausiai naudojami metodai:

Abipusio mainų technika. Jei norite ko nors paprašyti žmogaus, tada tikimybė, kad jis tai padarys, yra daug didesnė, jei anksčiau ką nors padarėte dėl jo.
Du prašymai vietoj vieno. Dar viena technika, kuri praverčia, jei nori ko nors paprašyti. Pirmiausia reikia prašyti daugiau nei reikia.
Inkaro technika. Kai jums sakoma „Dauguma žmonių paaukojo X rublių“arba „Dauguma darbuotojų dirba Y valandas per savaitę“, esate pririšti prie šių skaičių. Jūs pasąmoningai nenorite išsiskirti, o jums bus lengviau manipuliuoti.
Patrauklumas. Žmogaus, kuris jums atrodo patrauklus, daug sunkiau atsisakyti. Tai taip pat gali būti naudojama.