Kaip sutarti su jus erzinančiais bendradarbiais

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Kai buvimas šalia dirginimo šaltinio trukdo dirbti, reikia skubiai imtis veiksmų. Štai keletas patarimų, kaip susidoroti su šiuo nemaloniu jausmu.

Pažvelkite į situaciją iš kitos pusės

Ar tai banalu? Bet tai veiksminga.

Kai kuriuos žmones erzina per didelis kolegų emocionalumas arba, atvirkščiai, letargija, atitrūkimas nuo kolektyvo ar per didelis draugiškumas ir įžūlumas. Tuo pačiu reikia kažkaip rasti bendrą kalbą su visais, jei nesinori kraustytis iš proto.

Įdėkite save į erzinančio bendradarbio vietą. Be abejo, jis turi tokio elgesio priežasčių. Galbūt pietūs ar vakarienė kartu padės geriau suprasti žmogų. Pasistenkite prieiti arčiau, suprasti, kodėl jis taip keistai elgiasi. Kai geriau pažinsite savo bendradarbį, pamažu nustosite pastebėti jo trūkumus.

Ieškokite teigiamo

Bet kurioje situacijoje yra teigiamų aspektų. Ar kolega nuolat šliaužioja ant kėdės, garsiai kalba telefonu, naudoja per kvapnius kvepalus? Bet dėl jo senas biuro kėdes jau pakeitėte naujomis (jos per dažnai sulūžo), viršininkas retai užsuka pas jus (jį taip pat erzina stiprus balsas), uodai į jūsų kabinetą neskrenda.

Be to, bendraudamas su tais, kurie tave erzina, grūdini charakterį, įgyji naujos patirties, stiprina nervus, išmoksti nekreipti dėmesio į nereikšmingas smulkmenas. Tai padės daugiau dėmesio skirti darbui ir nesiblaškysite dėl trukdžių.

Nustatykite taisykles

Geriau aptarti problemą, nei ją slėpti. Nedvejokite ir nebijokite ką nors įžeisti – kalbėkite tiesiai apie tai, kas jums nepatinka.

• Jei jūsų susierzinimo šaltinis nuolat ką nors graužia darbo vietoje, sutikite valgyti tik per pietus arba tik virtuvėje.
• Jei jus erzina, kad jūsų bendradarbis užduoda per daug klausimų ar tiesiog mėgsta šnekučiuotis, sutikite keletą 15 minučių pertraukų nuo darbo, kai galėsite aptarti opią problemą.
• Tiems, kuriuos erzina asmeninės erdvės pažeidėjai (tiesiog prieina ir atsisėda šalia, žiūri į monitorių, liečia asmeninius daiktus), patariame nebijoti išsakyti, kad jums tai nemalonu ir geriau to nedaryti.

Naudokite veidrodinį metodą

Jei, pavyzdžiui, jus erzina kolega, kuris nuolat kritikuoja jūsų darbą, pradėkite žaisti savo aikštėje. Palaukite, kol jis suklys, ir nepraleiskite progos sukritikuoti. Niekam nepatinka, kai jo klaidos tampa matomos. Taigi, greičiausiai, jis atsitrauks.

Šis patarimas tinka ir bendraujant su tais, kurie nuolat ką nors aptaria, skleidžia gandus ir apkalbas, nepraleidžia progos pasidžiaugti svetimomis bėdomis. Kai tik jie pajus, kaip yra, jie iškart nurims. Žinoma, susidraugavimas su jais jums nepadės, tačiau tokie žmonės supras, kad su jumis reikia atsižvelgti. Dėl to dirbsite kartu ir nustosite gaišti laiką neproduktyviems santykiams.