7 emocinio smurtautojo požymiai

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Patikrinkite, ar jūsų aplinkoje nėra emocinių prievartautojų ar smurtautojų, nes nuo jų yra tik vienas išsigelbėjimas: bėgti, kur pažvelgsite.

Kas čia per žvėris – skriaudikas

Yra tikri smurto profesionalai. Jie tyčiojasi ir žemina kitus, siekdami kompensuoti savo vidinius trūkumus, gyventi ir bendrauti yra jų įprotis. Tokie žmonės vadinami smurtautojais (iš anglų kalbos abuse – žiaurus elgesys, piktnaudžiavimas valdžia).

Jau pradėjome kalbėti apie smurtaujančius vyrus, tačiau ši sąvoka yra daug platesnė: yra smurtaujančios žmonos, smurtautojai tėvai, smurtautojai seneliai ir močiutės (ryškus pavyzdys aprašytas Pavelo Sanajevo knygoje „Palaidok mane už cokolio“). viršininkai ir kolegos smurtautojas.

Tai yra, smurtautojas gali būti įvairaus amžiaus ir socialinio statuso vyras arba moteris.

Bendraujant su jais bėda ta, kad smurtautojai ne tik verčia žmogų ką nors daryti, bet ir priverčia jį pasijusti juoda avimi bei jaustis kaltu. Smurtautojo auka gauna žinutę: „Tu esi visiška niekšybė, aš tavęs nekenčiu! Ir taip, aš pykstu, bet dėl jūsų kaltės atvedė mane į tokią būseną!

Kaip atpažinti smurtautoją

1. Smurtautojas nemandagus elgiasi su gyvūnais ir vaikais

Ženklas, nereikalaujantis ypatingų komentarų, nes grubus požiūris ir šiurkščios pastabos („Visus vaikus reikia plakti, bet stipriau, kad žinotų, kas vadovauja šeimai!“žmogaus vidinis potraukis smurtui.

2. Smurtautojas nepaiso asmeninių ribų

Šeimose tai gali pasireikšti įpročiu įeiti į svetimą kambarį nebeldžiant, bandymais neklausiant paimti svetimus daiktus, draudimais uždaryti duris, kuriuos lydi frazės „Kodėl uždarai duris? Ar turi ką nuo manęs slėpti?

Jei tai nepažįstamas žmogus, jis prieina per arti, paliečia tavo daiktus ir paliečia tave, nesidomi tavo nuomone šiuo klausimu. O jei pradedi priešintis ir rodyti savo nepasitenkinimą, jis sako maždaug: „O, kokie mes švelnūs!“- tarsi kaltindamas, kad esi nemalonus dėl svetimo žmogaus įsibrovimo.

3. Smurtautojas neigia jūsų paties jausmų, norų ir prašymų teisėtumą

Šeimoje jis nekreips dėmesio į jūsų bandymus pasakyti, kad esate įskaudintas, nemalonus, išsigandęs, kad nenorite kažko daryti ar kur nors eiti. Jūsų maldavimai ir ašaros jo nepalies. Maksimalus, kurį galite išgirsti, yra "baik verkšlenti!", "Man gera ištverti smegenis!"

Jei tai nepažįstamas žmogus, jis elgsis taip pat, kaip aprašyta ankstesnėje pastraipoje, apkaltindamas jus perdėtu jautrumu ar tiesiog nesupratimu, o jei taip, tuomet tikrai nevertinsite.

4. Smurtautojas kritikuoja visą laiką

Iš mylimo žmogaus nuolat išgirsite, kad turite baisią figūrą, kad visada esate kitaip apsirengusi ("Ką pasipuošusi prostitutė?!", "Na, tu tokiais drabužiais atrodai kaip bomžas! žinda iki trijų). metų! “), elgdamasis netinkamai („Na, kodėl tu kitoks! Taip pat vyras man, nenuostabu, kad Ninka tave paliko!“).

Jei tai nepažįstamas žmogus, tai apie kitus žmones – kolegas, viršininkus, buvusius partnerius, seksualines ir tautines mažumas – jis reaguos itin atmestinai, kaltindamas jį visomis nuodėmėmis ir smerkdamas už kiekvieną nusižengimą.

Ar jums nepatinka, kaip naujas pažįstamas kalba apie kitus? Būkite atsargūs: neilgai trukus jis pradės su jumis elgtis taip pat.

5. Smurtautojas kontroliuoja ir tardo

Šeimoje jis siekia išspręsti visus pagrindinius klausimus ir suvokti, ką, kur, kada ir su kuo darei, laiko savo rankose biudžetą ir verčia prašyti leidimo kiekvienai progai. Tai taip pat apima viršininkus, kurie praktikuoja visišką ir slaptą kontrolę (pavyzdžiui, slaptą vaizdo ir garso įrašymą), staigius patikrinimus.

Jei šis asmuo yra nepažįstamas, jis stengsis padaryti viską, kad kuo greičiau gautų teisę jus kontroliuoti. Ji įtikins jus greitai persikraustyti, įforminti santykius, mesti darbą, susilaukti vaiko, tuo pačiu nesidomėdama jūsų gyvenimo planais.

6. Smurtautojas izoliuojasi nuo kitų žmonių

Jis labai ir atvirai pavydi, kai leidžiate laiką su kitu, net su artimaisiais. Tai visada verčia teisintis, kad skiriate jam per mažai dėmesio, mėgstate klausti: „Kam tau reikalinga ši Kolia? Ar pasiilgai manęs? Įžeidinėja ir kritikuoja visus jam nepatinkančius gimines, draugus ir pažįstamus, draudžia bendrauti su tam tikrais žmonėmis.

Nepažįstamas žmogus bendrame pokalbyje gali nesunkiai pareikšti, kad prakalbai, pertraukinėji kitus ir pasakei visišką nesąmonę, taip pat transliuoja dvigubus standartus („Moteris turi likti namuose ir tarnauti vyrui, o vyras?! ilsėkis!“"Jei moteris pakelia balsą - ji isteriška, jei vyras - jis piktas! ").

7. Smurtautojas įtikina, kad myli kaip niekas kitas

Būtent ši jų savybė daugelį priverčia iškęsti emocinę prievartą, nes skriaudikai įtikina, kad visi jų žeminantys poelgiai, visi nuodingi žodžiai, visa smaugianti kontrolė vien iš meilės jausmo.

Jie manipuliuoja švenčiausia sąvoka – „meilė“, nuoširdžiai tikėdami, kad už tai bus pasiruošę viską atleisti!

Jei kalbame apie nepažįstamą žmogų, kuris vis dar negali pareikšti savo meilės, jis pasikliaus tuo, kad rūpinsis tavimi ir tavo gerove.

Atminkite, kad vienas kriterijus, kuris pasirodo retai, negali rodyti piktnaudžiavimo. Bet jei žmogus dažnai verčia jus eiti prieš jūsų valią, jausti pažeminimą ir kaltę, tuo pačiu atkakliai įtikinėdamas savo gerais ketinimais ir ignoruodamas jūsų jausmus, vadinasi, jis yra skriaudikas. Jis – vilkas močiutės drabužiais, kurio tikslas – praryti tave savo pasitenkinimui!

Ką daryti, jei šalia yra smurtautojas

Pirmiausia pripažinkite, kad nesate kaltas, jus skriaudžia.

Jei tai nepažįstamas žmogus, bėkite nuo jo ir stenkitės nesusisiekti. Jei tai neįmanoma (pavyzdžiui, kolega darbe), nesiartinkite prie jo ir stenkitės jį nuo jo emociškai izoliuoti.

Jei tai jums artimas žmogus, pavyzdžiui, mama, tėtis ar sutuoktinis, geriausias psichikos sveikatos patarimas vis tiek yra bėgioti. Tačiau nutraukti artimus ryšius gali būti labai sunku. Tokiu atveju būtinai pasirūpinkite santykiais su draugais ir šeima, kurie gali jus palaikyti, išsaugokite bent dalelę savo nepriklausomybės, įskaitant materialinę, ir stenkitės nuo jo emociškai atsiriboti (tuo gali padėti psichologas).

Pasirūpink savimi! Tai yra jūsų pagrindinė užduotis šiame pasaulyje. Niekas kitas to nepadarys, o juo labiau smurtautojas, net jei įtikins jį priešingai.