Valymas kaip paskutinį kartą: naujas požiūris į tvarkymą švedų kalba

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Įsivaizduokite, kad rytoj jūsų nebebus. Ką paliksi po savęs?

Skandinavai pasauliui suteikė daug įdomių dalykų – nuo Hanso Christiano Anderseno ir Astridos Lindgren knygų iki hygge ir lagom gyvenimo būdo. Dar viena dovana susijusi su namų erdvės organizavimu ir švaros palaikymu.

Döstädning – išvertus iš švedų kalbos, tai maždaug verčiama kaip „mirties valymas“. Mažiau gąsdinančiais terminais – „valymas kaip paskutinį kartą“.

Koncepcijos autorė švedų menininkė Margareta Magnussen, išleidusi knygą kiek prieštaringu pavadinimu „Švelnus Švedijos mirties menas: kaip išlaisvinti save ir savo šeimą nuo viso gyvenimo sutrikimo“, iškėlė paprastą tezę: „Pažvelk. aplinkui. Kas liks po tavęs, jei rytoj mirsi? Ir staiga ši disertacija virto mados tendencija.

Gyvybės įsilaužėlis dėlioja lentynose, kaip sakoma, „mirties valymo“esmę.

Kodėl to reikia

Margaretei Magnussen jau daugiau nei 80 metų, ji iš pradžių parašė knygą vyresniems nei 50 metų žmonėms – tiems, kurie, kaip ir ji pati, jau galvoja apie neišvengiamą gyvenimo pabaigą. Dauguma žmonių eina su srautu: perka naujus daiktus, sandėliuoja senus, nesureikšmina namuose susikaupusios netvarkos ir šiukšlių. Nedaug žmonių užduoda sau klausimą: kas atsitiks su šiais dalykais, jei šiandien manęs staiga nebeliks?

Jūsų įpėdiniai matys visą netvarką, kurią palikote. Ir jei dalykų yra per daug, jie vargu ar sugebės išsiaiškinti, kurie iš jų yra tikrai svarbūs ir gali jums priminti, o kurie – nereikalingas šlamštas. Kai kurie dalykai pateks į šiukšlių krūvą. Kai kurie yra parduodami. O gal jūsų artimieji net turi samdyti valymo įmonę, kuri sutvarkytų visą jūsų paliktą netvarką?

Dažnai savęs klausiu: ar kas nors bus laimingesnis, jei paliksiu šį daiktą namuose? Kai atsakymas yra ne, aš jo atsikratau.

Margareta Magnussen

Būtent šiuo požiūriu Döstädning koncepcija siūlo požiūrį į namų erdvės organizavimą. Valymo tikslas tampa visiškai aiškus: kad artimiesiems būtų lengviau. Palikite šviesų, „tyrą“atmintį. Kad kiekvienas daiktas namuose būtų pilnas prasmės – tada vargu ar jums liks daug daiktų, o tai reiškia, kad tvarkos namuose palaikymas taps labai paprasta užduotimi.

Be to, yra dar viena premija: „mirties patako“valymas visai nenuobodus. Rūšiuodami daiktus, užpildančius jūsų namus, atsikratę nereikalingo ir susitelkę į tai, kas svarbu, galite peržiūrėti savo gyvenimą, jį įvertinti iš naujo ir atmintyje palikti pačius brangiausius prisiminimus. O tada – gyventi organizuotoje erdvėje, pripildytoje oro ir šviesos.

7 valymo taisyklės švedų kalba

Valymas „tarsi tai būtų paskutinis kartas“neturi tiek daug taisyklių, jis yra intuityvus. Tačiau vis dar yra keletas pagrindinių punktų, ir svarbu į juos sutelkti dėmesį.

1. Net jei esate jaunesnis nei 50 metų, ši koncepcija jums taip pat tinka

Valymo „mirštamojo“idėja įgyvendinama bet kuriame amžiuje. Juk nuo vaikystės žinome, kurie dalykai mums svarbūs, kelia malonius prisiminimus ir teikia džiaugsmo, o kurie – ne. Šis metodas tinka visiems, kurie nori supaprastinti ir supaprastinti savo gyvenimą.

2. Valykite sklandžiai, lėtai, bet nuolat

Naudodami Döstädning koncepciją jūs ne tik išsivalote, bet ir keičiate savo gyvenimą. Šiame procese nėra vietos skubėjimui ir šurmulio, jo negalima apriboti tam tikru laikotarpiu. Valymas prieš mirtį vertinamas kaip gyvenimo būdo pakeitimas, o ne kaip banalus dulkių nuvalymas ir daiktų dėjimas į spintas.

3. Pasakykite artimiesiems, ką darote

Papasakoję šeimai ir draugams, kodėl ir kodėl atsikratote daiktų ir atnaujinate erdvės organizavimo taisykles, savo ketinimus išryškinsite. Taip jausitės atsakingai ir nepasiduosite įpusėjus procesui.

4. Duokite žmonėms dalykų, kuriems jūsų gyvenime nėra vietos

Išleidę pinigus ir laiką pirkdami šiuos daiktus, jie tikriausiai turi savo vertę. Bet ne tau. Galbūt šią vertę gali pajusti kas nors kitas. Suteik daiktams šansą! Knygos (bent kai kurios) tikrai bus laukiamos jūsų draugų. Žaislai ir drabužiai – nepasiturinčios šeimos. O džiaugsmo sulauksite ne tik sutvarkydami savo gyvenimą, bet ir iš donorystės proceso.

5. Pradėkite valymą nuo spintos ar persirengimo kambario

Magnussenas tikina, kad tai mažiausiai emociškai brangus žingsnis: su drabužiais ir avalyne išsiskiriame lengviau nei su knygomis, papuošalais ar žaislais. Pradėjus paprastai, lengviau tęsti.

6. Atminkite, kad šis valymas turi ir psichoterapinį poveikį

Juk ne apie artėjantį finalą. Tai reiškia, kad reikia iš naujo apibrėžti savo gyvenimą ir sutelkti dėmesį į svarbiausius dalykus. Valymas prieš mirtį yra toks paprastas ir subtilus būdas parašyti aiškią ir paprastą savo istoriją.

7. Padėkokite sau už tai, ką padarėte

Baigę kitą tarpinį sutvarkymo etapą, padėkokite sau už tai. Ir netgi atlygis: atlygis gali būti kelionė į kiną, gražus manikiūras, nauja šukuosena ar, pavyzdžiui, vakarienė jaukioje kavinėje su artimiausiais. Tai bus gera emocinė parama jūsų kelionėje.