Kaip teisingai atlikti klizmą: išsamios instrukcijos

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Šis gydymas tikrai netinka detoksikacijai.

Kas yra klizma

Ką reikia žinoti apie klizmas – tai procedūra, kurios metu į tiesiąją žarną suleidžiamas skystis. Tai prisideda prie to, kad žarnynas ištuštėja – kartu su vandeniu iš jo išsiskiria išmatos.

Ši manipuliacija atliekama naudojant indą, pritvirtintą prie lankstaus vamzdelio ar antgalio – šis prietaisas dar vadinamas klizma. Talpykla (dažniausiai guminė) pripildoma skysčiu, kuris po to per antgalį palaipsniui patenka į tiesiąją žarną per išangę.

Prieš tam tikrus medicininius tyrimus, pavyzdžiui, kolonoskopiją ar gydant tiesiosios žarnos vaistus, būtina klizma. Tačiau tai daryti be įrodymų yra pavojinga: kartais tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Kam ir kada nedaryti klizmos

Klizma yra gana populiari procedūra. Ir dažnai jis naudojamas per daug – tikintis efekto, kurio jis neduos.

Ryškus pavyzdys – bandymai „išvalyti“organizmą klizma. Blogos naujienos: ar klizmos neskauda? Kaip teisingai skirti klizmą ir užkirsti kelią skausmui Nėra mokslinių įrodymų, kad detoksikacija veikia. Tiesioji žarna ir storoji žarna, kurios dalis ji yra, puikiai išsivalo natūraliai. Kitas pavyzdys – tradicija gimdančioms nėščiosioms duoti klizmą. Šiuolaikiniai gydytojai nerekomenduoja klizmų gimdymo metu / Cochraine šios procedūros, nes ji neduoda naudos ir sukelia nepatogumų gimdančiai moteriai.

Kai kuriais atvejais klizma ne tik nerekomenduojama – ji netgi pavojinga. Štai kas to negali:

• Žmonės su lėtiniu vidurių užkietėjimu. Jei ši būklė yra reta, klizma yra pagrįsta. Į išangę suleidžiamo skysčio pagalba galite suminkštinti išmatas ir padėti joms išeiti iš žarnyno. Tačiau klizma niekada neturėtų būti naudojama esant nuolatiniam vidurių užkietėjimui. Pirma, dėl to, kad dažnas vidurių užkietėjimas gali rodyti rimtą ligą ir dėl šios problemos reikia kreiptis į terapeutą, o ne užmaskuoti tiesiosios žarnos plovimu. Antra, organizmas gali priprasti prie to, kad žarnynui ištuštinti nereikia jokių pastangų. Dėl to raumenys pradės silpti ir gana greitai pastebėsite, kad nebegalite tuštintis savarankiškai, be klizmos pagalbos.
• Tie, kurių imuninė sistema susilpnėjusi. Žmonėms, kurių imunitetas susilpnėjęs dėl ligų, tokių kaip AIDS ar leukemija, klizma neturėtų būti daroma, nes kyla pavojus patogeninėms bakterijoms patekti į žarnyną. Imuninė sistema gali nesugebėti susidoroti su bakterijų ataka.
• Žmonės, sergantys hemorojumi ar tiesiosios žarnos prolapsu. Klizma šiuo atveju yra kontraindikuotina dėl didelės rizikos netyčia pažeisti žarnyno gleivinę.
• Tie, kuriems buvo atlikta storosios žarnos operacija arba kuriems kada nors buvo diagnozuotas žarnyno nepraeinamumas. Tai reiškia, kad žarnyno sienelės gali suplonėti. Veikiami skysčio, suleidžiamo klizma, jie gali prasibrauti.

Kaip pasiruošti ir pasidaryti klizmą

Žmonėms, kurie neturi kontraindikacijų, klizma yra saugi. Norint kuo efektyviau išvalyti tiesiąją žarną, tai turi būti atliekama laikantis tam tikrų taisyklių. Štai kokias Klizmos naudojimo rekomendacijas rekomenduoja Londono King's College ligoninės ekspertai.

1. Atsisakykite maisto likus bent pusvalandžiui iki procedūros

Tai būtina, kad išmatų perteklius nesikauptų žarnyne.

2. Įsitikinkite, kad turite pakankamai laiko

Ištuštinamasis klizmos poveikis gali trukti apie valandą. Svarbu, kad per tą laiką turėtumėte galimybę nueiti į tualetą.

3. Procedūrai paruoškite patogią vietą

Geriausia – ant vonios grindų, kad prireikus greitai patektumėte į tualetą ar kriauklę. Padėkite minkštą rankšluostį, ant kurio galėsite atsigulti. Netoliese padėkite dar porą rankšluosčių ar ryšulėlį servetėlių.

4. Atidžiai perskaitykite rinkinio instrukcijas

Klizma yra paprasta procedūra, todėl skirtingų gamintojų rinkinių instrukcijos dažnai būna beveik identiškos. Tačiau yra keletas niuansų. Pavyzdžiui, turėtų būti nurodyta, kiek vandens naudoti. Niekada neviršykite rekomenduojamo tūrio.

Taip pat instrukcijose bus nurodyta, iki kokio aukščio indas turi būti pakeltas, kad būtų užtikrintas reikiamas vandens slėgis.

5. Paruoškite šiltą geriamąjį vandenį

Tai komforto reikalas. Jei vanduo per šaltas arba, priešingai, karštas, procedūra gali tapti nemaloni, jei ne pavojinga. Supilkite skystį į klizmą.

6. Kruopščiai nusiplaukite rankas

Šiltas vanduo ir muilas. Plakite delnus mažiausiai 20 sekundžių. Tada išdžiovinkite.

7. Nusivilkite drabužius nuo apatinės kūno dalies

Tai būtina, kad nebūtų dėmių.

8. Atsigulkite ant paruošto rankšluosčio

Sėdėkite kairėje pusėje, jei esate dešiniarankis, arba dešinėje, jei esate kairiarankis. Taip galėsite lengviau užbaigti procedūrą.

9. Viršutinę koją sulenkite ties keliu

Stenkitės pritraukti kelį prie krūtinės. Kad pėda nenukristų nuo žemės, po ja padėkite susuktą rankšluostį.

10. Nuimkite dangtelį nuo klizmos antgalio ir, jei reikia, sutepkite

Kokybiškuose rinkiniuose antgalis yra iš anksto apdorotas tepalu. Jei jo nepakanka arba visai nėra, patepkite papildomai lubrikantu. Tai gali būti vazelinas arba intymus lubrikantas.

11. Purkštuko galiuką įkiškite į išangę

Būtina suleisti į maždaug 7 cm gylį. Darykite tai kuo atsargiau. Jei antgalis atsitrenkia į kliūtį (pvz., kietas išmatas), atitraukite jį 1–1,5 cm atgal.

12. Lėtai suleiskite klizmos turinį į žarnyną

Vandens pritekėjimo greitį galima reguliuoti specialiu čiaupu ant lankstaus vamzdelio (jei toks yra komplekte) arba ranka suspaudžiant indą. Kai skystis baigsis, išimkite antgalį iš išangės ir uždenkite servetėle arba rankšluosčiu.

13. Palaukite, kol klizma pradės veikti

Stenkitės išlaikyti skysčius žarnyne kuo ilgiau – bent kelias minutes. Kai noras tuštintis tampa nepakeliamas, eikite į tualetą išsituštinti.