2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Tik pasikartojantis ir nenutrūkstamas jums reikalingo veiksmo kartojimas, taip pat mobilioji Android programėlė HabitBull gali padėti ugdyti ir įtvirtinti naujus gerus įpročius.
Geri įpročiai, blogi įpročiai – tai tie, kurie formuoja mūsų kasdienybę ir yra visų mūsų sėkmių ir nesėkmių priežastis bei pagrindas. Jeigu pavyks išsiugdyti savyje įprotį sveikai maitintis, skaityti, sportuoti, tai pamažu tai taps jūsų antrąja prigimtimi ir be jo nebegalėsite gyventi. Tačiau įgyti gerų įpročių ir atsikratyti blogų nėra lengva. Tam gali padėti tik pasikartojantys ir nuolatiniai jums reikalingo veiksmo pakartojimai, taip pat „Android“skirta mobilioji aplikacija „HabitBull“.
Įdiegę ir paleidę programą būsite paraginti pridėti savo pirmąjį įprotį. Spustelėkite pliuso ženklą ir įveskite lavinamo įgūdžio pavadinimą ir pasirinkite spalvą. Spalvų kodavimas yra naudingas norint greitai naršyti, jei vienu metu pridedate kelis įpročius. Be to, galite nurodyti kiekvieno įpročio kategoriją ir aprašymą.
Tada pasirinkite, kaip dažnai planuojate atlikti norimą veiksmą. Pavyzdžiui, jei norite išmokti bėgioti ryte, galite pasirinkti pradėti nuo rutinos du kartus per savaitę, o po kurio laiko pridėti po vieną treniruotę. Čia taip pat galite nurodyti laiką, kada programa primins, kad reikia eiti pabėgioti.
Visi įtraukti įrašai rodomi pagrindiniame programos ekrane. Čia galite matyti skaitiklį, kiek kartų atlikote reikiamą veiksmą. Bakstelėjus vieną iš įrašų, bus pateikta išsami informacija apie konkretaus įpročio formavimąsi. Yra kalendorinis planas, sėkmingų dienų skaičius ir kita statistika, kuri turėtų pastūmėti jus į naujus žygdarbius.
Programa turi galimybę rodyti informaciją pagrindiniame ekrane naudojant paprastą ir intuityvų valdiklį. HabitBull yra nemokama ir joje net nėra skelbimų, todėl galite drąsiai rekomenduoti šią programą visiems žmonėms, norintiems atsikratyti blogų ar įgyti naujų gerų įpročių.
Rekomenduojamas:
Kaip atsikratyti blogų įpročių ir išsiugdyti gerus
Beveik viskas, ką darome, yra įprotis. Ir juos galima valdyti. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip atsikratyti žalingų įpročių ir įgyti naudingų dalykų
Taisyklė 21 diena. Kaip išsiugdyti gerus įpročius
Kartodami tą patį veiksmą 21 dieną, jis nusėda į pasąmonę ir mes pradedame tai daryti automatiškai
„Android“programa „Habbits“padeda išsiugdyti gerus įpročius
„Habits“programa naudojama geriems įpročiams ugdyti „nepertraukiamos grandinės“technikoje. Mūsų įpročiai, tai yra veiksmai, kuriuos darome nesąmoningai, „automatiškai“, daugiausia lemia mūsų sėkmes ir nesėkmes. Visiškai akivaizdu, kad žmogus, norintis pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę, turi skirti didžiausią dėmesį tinkamų įpročių ugdymui.
Kokius gerus įpročius turi tikrai laimingas verslininkas?
Šie naudingi verslininkų įpročiai padės vystytis visais gyvenimo aspektais, išlikti sveiku ir sėkmingu verslininku
Įpročių sąrašas gali padėti atsikratyti blogų įpročių ir sukurti gerus
Įpročių sąrašas padeda jums kontroliuoti savo įpročius. Tai programa, kuri seka gerus ir blogus įpročius ir suteikia galimybę matyti savo pažangą. Įpročiai formuoja mūsų charakterį ir gyvenimo būdą. Ir mes visi bent kartą gyvenime bandėme atsikratyti žalingų įpročių ir susirasti naujų.