„Mes kramtome kaip šunys“: dantų priežiūros patarimai kiekvienam save gerbiančiam žmogui

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Dažniausiai negalvojame, kaip kramtome maistą ar išsivalome dantis. Ir būtų verta, nes neteisingi veiksmai gali atsispindėti veide.

Žmonės, o ypač moterys. Esame itin prastai mokomi valytis dantis ir visai nemokomi jų kramtyti. Todėl viskas yra blogiau nei galėtų būti, ir visi turi "kreivu veidu" (cituoju protezuotoją iš *** poliklinikos, kurioje man teko laimė dirbti). Išsaugokite bent savo vaikų veidus, kol jie nebus iškraipyti taip pat.

Kramtymas

Kažkodėl mūsų maloningose teritorijose niekas niekada nežino.

Mes kramtome kaip šunys. Tai yra, vienoje žandikaulio pusėje. Kas patogiau: kairėje arba dešinėje.

Todėl aktyviosios pusės dantys yra jautresni ėduoniui, o tai reiškia, kad jie yra labiau linkę plombuoti. Tik vienos veido pusės raumenys, dirbantys metai iš metų, sukelia nepatogią vienpusę hiperimiją. Tai tarsi metų metus siūbuoti tik viena ranka, o kita – ne.

Žinoma, galų gale nereikia laukti veidų simetrijos. Kramtomieji raumenys yra galingi. Žandikaulis (vizualiai smakras ir skruostas) su šypsena ir apskritai aktyviomis veido išraiškomis juda link stipriai kramtomosios pusės, net ir kalbant.

Nosies galiukas yra į šoną, virš lūpos kampučio, siauresnis už akis. Dėl to gyvenime, kol tu mirksi, nieko, o nuotraukoje statikoje - Pikaso modelis.

Kai veidas jaunas, putlus, visa tai nelabai pastebima. Tačiau kai po dvidešimties šuniuko tinimas atslūgsta ir veidas pasireiškia visu savo skulptūriškumu, matosi veido raumenų darbas – tai daugelį sugriauna.

Štai kodėl daugelis gražių merginų staiga, peržengusios pilnametystės slenkstį, iš glamonių virsta įprastomis. Atrodo, kad viskas yra taip pat, dar toli iki su amžiumi susijusių pokyčių, bet išaugo negražu ir tiek. Ir tai yra akis, kuri skaito asimetriją. Net milimetrai įneša disharmonijos.

Blogiau su amžiumi. Tik vienos veido pusės hipermimika lemia tai, kad šioje pusėje nasolabial tampa gilesnė nei kitoje, akies raukšlės ilgesnės nei kitoje, o silpnosios pusės ptozė ryškesnė. Taigi asimetriją, su kuria tarsi susitaikėme, ima didinti tai, kad viena veido pusė atrodo senesnė už kitą. Ir viskas dėl vienpusio kramtymo.

Todėl Zapoloshny moterys bėga sulaukusios trisdešimties ko nors siurbti ir durti, sugrąžindamos lygybę, harmoniją pusei veido. Tačiau, kaip taisyklė, jie tik pablogina situaciją: akis mato problemą veidrodyje, bet nesugeba jos kompetentingai išreikšti, o kosmetologai ne visi yra greiti.

Ką daryti?

Išmokykite savo vaikus teisingai maitintis. Kramtykite maistą perkeldami iš dešinės žandikaulio pusės į kairę ir atgal.

Juokinga, žinoma. Bet tai būtina. Ir pradėkite rūpintis savimi, apgalvotai kramtyti, kontroliuoti akimirką.

Po kiekvieno valgio kramtykite gumą tik neišsivysčiusioje žandikaulio pusėje (tiesiogiai pajusite laukinį pasipriešinimą pratimui: ten esantys raumenys akimirksniu pavargs, skruostas šiek tiek nutirps, o kai tik atlaisvinsite valdymas, guma bus užmesta ant raumenims pažįstamos siūbavimo pusės).

Po šešių mėnesių kontrolės ir paprastų pratimų su kramtomoji guma pamatysite, kaip veidas grįžta į savo vietą, o nuotraukoje pasidaro daug kartų geriau: nebe Quasimodo su prakeiksmu ant kaktos. Po pusantrų metų jis apskritai bus gražus.

Tai grįžtama, išsiaiškink. Ir tai visai nekainuoja, kramtomosios gumos kaštų neskaičiuojame.

Dantų valymas

Dantis reikia valytis kasdien, penkias sekundes nesivalai ir niekuo nesivalai.

Nėra gėda pasiteirauti savo odontologo, kuris šepetėlis jums tinka. Jis patars žiūrėdamas į emalį ir dantenas.

Jei plombuoti visi dantys, tai ne bėda, kruopščiai išsivalote dantis naktį, o ryte vis tiek kvėpuojate – turite nešvarią pasta. Tai reiškia, kad jis neveikia visą naktį. O bakterijos, įprastai, nuo keturių iki aštuntų ryto kabinasi ir dūksta kaip nori: pasta jų nesulaiko, bet ir neapsaugo.

Išmeskite pigius glaistus, negailėkite pastos.

Odontologai ir protezuotojai tada jums kainuos brangiau, o seksualiniai partneriai pabėgs jau po pirmos nakties: po feromonų straipsniu jūs negalite apgauti blogo burnos kvapo.

Taip pat galite pasiteirauti savo odontologo apie pastą. Pavyzdžiui, man tai yra Marvis. Stovi kaip ketinis tiltas, bet laukiu internetinėse parduotuvėse nuolaidų ir perku prieš metus, ką daryti.

Jei rūkote ir geriate kavą, bet nenorite geltono emalio, tai su tokia „dantų“pasta (ne „Blendamedom“, žinoma, tai beprasmiška) reikia per naktį išsivalyti dantis, išskalauti, tada išspausti gana šiek tiek šios pastos ant šepetėlio, išsivalykite dantis, išspjaukite perteklių ir nenuplaukite, palikdami ploną makaronų plėvelę iki ryto. Bet abejingas odontologas vis tiek jums tai patars, nors pas jį, žinoma, neisite.

Vieno dantų šepetėlio niekada neužtenka. Dantų siūlas taip pat būtinas: mėsos skaidulų niekada nenušveisite. Jei nemėgstate dantų siūlų ir nuolat kerpate dantenas, įsigykite sau naujas rankas su kelių pluoštų šepetėliu, be pagrindinio.

Iš pradžių valykite dantis įprastu šepetėliu, o po to tarpdančius išvalykite daugiaspinduliu.

Išmokykite vaikus kruopščiai valytis dantis. Yra specialus burnos skalavimo skystis, kuris nudažo apnašas ant dantų mėlynai. Žaisk su vaikais nuo šešerių metų odontologijos policijoje (mano naujovė). Išsivalykite jais dantis, o tada su visa šeima išskalaukite burną šiuo testeriu. Mėlynos dėmės ant dantų parodys, kur vaikui trūksta, kur liko apnašos, vadinasi, jis nevisapusiškai išsivalo (tuo pačiu šypsodamasis į veidrodį daug sužinosi apie save). Pataisykite vaiką.

Odontologijos policija turi ateiti staiga. Tai smagus žaidimas, vaikai su džiaugsmu lauks odontologijos policijos ir kasdien kruopščiai bei teisingai valysis dantis.

Gydymas

Dantys turi būti gydomi. Žinau, kad pinigų nėra. Bet tai nėra priežastis.

Pirma, pagal privalomąjį sveikatos draudimą dantų priežiūra vis dar yra nemokama. Taip, nuobodu. Bet tu negali būti tingus asilas su supuvusia burna.

Pasiimk nemokamą kuponą, eik. Susitikimas, žinoma, yra prieš du mėnesius, bet ar jis jums nemokamas ar greitas?

Net jei reikia aštuonių plombų, jie deda po du, o talonus trims mėnesiams į priekį – per metus susitvarkysite puikiai ir nemokamai.

Yra niuansas. Priklausomai nuo poliklinikos prieinamumo, Jums gali būti tiekiamas šviesai kietėjantis arba pigus betono užpildas. Dėl priekinių dantų nesijaudinkite, jie niekur ir niekada neužbetonuos jūsų priekinių dantų: gydytojai nėra gyvūnai. O šone gali. Bet geriau šitaip nei skylutės, kariesas, dantų netekimas, blogas kvapas iš burnos.

Galima susitarti ir oficialiai mokėti tik už medžiagą, kad visur būtų šiuolaikiškos plombos. Ir tai jokiu būdu pigiau nei apsilankyti pas mokamą odontologą.

Antra, tiems, kurie turi pinigų, bet jų mažai, yra daugybė nuolaidų kuponų. Nereikia bijoti gydyti dantis kuponu. Kuponas tiesiog reiškia, kad patyręs odontologas pavargo nuo darbo pas dėdę, atidarė privatų kabinetą ir nori įdarbinti klientus.

Jis bandys su kuponu taip pat atsargiai, kaip ir be kupono. Jis stengsis dar geriau nei gerai reklamuojamose brangiose klinikose: šiam specialistui svarbus kiekvienas klientas ir iš lūpų į lūpas, jam reikia likti privačios praktikos nišoje.

Jis visada parodys visus sterilizatorių lipdukus ir ištrauks iš sterilizatoriaus kraft maišelį, o iš kraft maišelio – įrankius. Nė vienas gydytojas niekada neįsižeis, jei paprašysi visa tai parodyti. Jūs turite visas teises.

Trečia, kartą per metus privaloma eiti valytis ir poliruoti dantis.

Nebūkite žiaurūs ir nesirūpinkite. Negalite gerai atrodyti su bloga burna ir dantimis.

Valymą galima nusipirkti ir su kuponais: galite rasti ir 600, ir net 450 rublių. Akmuo bus pašalintas, dantys bus nupoliruoti, ir jūs iškart tapsite gražesni.

Neįmanoma gerbti žmogaus, jei jis negerbia savęs. Save gerbiantis žmogus burnos neužsiveda, reikalas, kaip išsiaiškinome, visai ne dėl finansų.

Ir taip, vaikinai: jūs nesate dovanų arklys, mes žiūrime jums į dantis. Žmogus su supuvusiais dantimis yra gėda. Kreipkitės į odontologą ar kliniką.

„Akivaizdus“pasiuntinys buvo su jumis. Rubrika „Kažkas turėjo tai pasakyti“.