2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
Ką reikėtų daryti nelaimės atveju? Mes visi turime šiek tiek fragmentiškų žinių apie tai nuo OBZh pamokų laikų, tačiau nėra išsamaus vaizdo. Ši Raudonojo kryžiaus infografija atgaivins jūsų atmintį apie pirmosios pagalbos taisykles.
Kiekvienas gali (ir idealiu atveju turėtų) suteikti pirmąją pagalbą. Galų gale, šis įgūdis nereiškia specialaus medicininio išsilavinimo. Ši infografija parodys 10 žingsnių, kuriuos turėtų sugebėti atlikti kiekvienas sąžiningas pilietis scenoje.
Taip pat rekomenduojame išmaniajame telefone ar planšetiniame kompiuteryje įdiegti Raudonojo kryžiaus programėlę. Tai nebus nereikalinga. Greitai pasieksite svarbią informaciją, kuri padės orientuotis kritinėje situacijoje ir suteiks tinkamą pirmąją pagalbą.
Be pirmosios pagalbos vadovėlio, aprašyta dauguma galimų ekstremalios situacijos kūrimo variantų, pateikiama daug iliustracijų, vaizdo medžiagos. Turinys pasiekiamas net ir be interneto ryšio.
Pasirūpink savimi!
Rekomenduojamas:
7 labiausiai blaškantys dalykai biure ir kaip su jais elgtis
Išsiblaškymas gali turėti didžiulę įtaką mūsų efektyvumui. Didiname produktyvumą ir mokomės efektyviai naudoti laiką darbe
Kodėl iškreipiamas mūsų laiko suvokimas ir kaip su juo elgtis
Norėdami pakeisti savo laiko suvokimą ir teisingai planuoti, turite suprasti, kam skiriame laiką ir kaip tai veikia mūsų produktyvumą
Kaip elgtis minioje
Elgesio minioje taisyklės paprastos: nesilenkite prie nukritusio daikto, nebėgkite. Neignoruokite jų, jei norite apsaugoti savo sveikatą
4 priežastys, kodėl nedarome to, ko norime, ir kaip su jomis elgtis
Jei su jais nekovosite, baimė, įprotis viską komplikuoti ir kitos priežastys visada trukdys įgyvendinti savo norus. Klausimas "Kodėl žmogus to nedaro?" keblus. Paprastai atsakymas yra nežinojimas, ką ir kaip daryti. Tačiau šiandien daugumai „noriu“paieškos sistemos suteikia šimtus idėjų ir patarimų, nesvarbu, apie ką tai būtų:
Kaip pasitikėti savimi scenoje
Irina Shvets, patyrusi verslo trenerė ir pradedanti tinklaraštininkė, dalijasi patarimais, kaip įveikti scenos baimę ir susidoroti su nerimu prieš pasirodymą