2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04
„Momentum“yra „iOS“programa, padedanti susikurti sveikus įpročius. Iš savo kolegų jis išsiskiria interaktyviais pranešimais, patogiu valdikliu ir paprasta bei intuityvia sąsaja.
Jau rašėme apie programėles, kurios padeda išsiugdyti gerus įpročius. Iš geriausių yra nemokamas Weekly, funkcinis įpročių sąrašas arba subalansuotas, kuriame pateikiamas gerų įpročių, kurių galite ir turėtumėte laikytis, sąrašas.
Šiame straipsnyje kalbėsime apie panašią programą - Momentum. Ir kadangi mes galvojome apie daugybę alternatyvų, verta iš karto paminėti, kuo „Momentum“išsiskiria iš kitų. Keli dalykai. Pavyzdžiui, interaktyvūs pranešimai. Galite bet kurioje programoje patraukti pranešimų reklamjuostę ir pažymėti įprotį kaip atliktą arba praleistą.
Įpročius susikurti lengva. Turite nurodyti pavadinimą, dažnumą ir kiek kartų per savaitę norite juo vadovautis. Taip pat galite įjungti pranešimus. Kalendoriuje pažymėkite įprotį kaip užbaigtą. Žalias kvadratas reiškia, kad laikėsi plano, pilkas – praleistas, tuščias – kitos dienos.
Programėlėje yra valdiklis. Jame galite greitai pažymėti įpročius ir stebėti jų įgyvendinimo statistiką. Nepaisant to, kad programa yra nemokama, galite įsigyti aukščiausios kokybės versiją už 159 rublius. Vienintelis apribojimas, kurį jis pašalina, yra įpročių skaičius. Nemokamoje versijoje galite sukurti ne daugiau kaip tris.
„Momentum“yra dar viena populiarių įpročių valdytojų alternatyva. Programa yra nemokama, o tai reiškia, kad galite ją išbandyti, palyginti su kitomis ir pasirinkti geriausią savo tikslams.
Rekomenduojamas:
5 mitai, neleidžiantys formuoti gerų įpročių
Sužinojote, kiek iš tikrųjų reikia naujo įpročio (ne, ne 21 dienos) ir kodėl neturėtumėte barti savęs dėl disciplinos stokos
Kaip apsisaugoti nuo depresijos: 10 gerų įpročių
Ateina ruduo, o kartu ir bloga nuotaika. Šiame straipsnyje parodysime, kaip apsisaugoti nuo depresijos ir nepasiduoti depresijai bei melancholijai
Gerų įpročių kūrimo chemija
Rašytojas Jamesas Clearas paaiškina, kas yra aktyvinimo energija ir kodėl jos reikia, kai norite išsiugdyti naują sveiką įprotį
12 gerų įpročių, kurių reikia atsisakyti
Ar migdolų pienas toks geras, o mononatrio glutamatas toks blogas? „Life Hacker“išvalo keletą išankstinių nusistatymų, susijusių su sveika gyvensena
„iOS“skirtų įpročių sąrašas padeda atlikti darbus naujaisiais metais
Ir nors kas nors jums pasakys apie 10 priežasčių, kodėl nieko neįgyvendinate iš savo planų, siūlome šiek tiek pagerinti įpročių sąrašą