Kodėl Helovinas toks populiarus ir kaip jis veikia psichiką

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Psichologai kalba apie tai, kodėl apsirengimas blogiu gali būti naudingas ir kaip šiurpi kostiumai padeda pažaboti jūsų tamsiąją pusę.

Kaip tamsios šventės veikia psichiką

Jie kasmet stengiasi uždrausti Helovino šventę. Šiais metais Valstybės Dūma pasiūlė įvesti tabu Helovino šventimui mokyklose ir darželiuose. Deputatams tai nepriimtina auklėjamuoju ir moraliniu požiūriu.

Kita vertus, psichologai pastebi, kad karnavaliniai kostiumai, net ir patys šiurpiausi, psichikai žalos nedaro. Pasipuošimas šiai progai yra bandymas linksmintis. Tačiau šventės priešininkai tai suvokia kaip protestą, nuo kurio reikia saugotis, kuris turi būti uždraustas, sakė konsultantė psichologė Adriana Imzh. Anot jos, bėgant metams žmonės prie Helovino pripras ir agresijos lygis ims slūgti.

Adriana Imzh konsultantė psichologė

Turite suprasti, kad serijiniai žudikai, psichikos sutrikimų turintys žmonės, sektantai dažniausiai daro bloga be kostiumų ir demonstratyvumo. Helovino makiažo pranašumas yra tas, kad jį galima tepti ir nuplauti.

Kraštutingumas, mano psichologė Oksana Istomina, visiškai užsidaryti nuo visų šių niūrių temų, kurios iš tikrųjų visada šalia. Kai visiškai atmetame viską, kas mumyse tamsu, mūsų latentiniai neigiami siekiai gali kauptis ir staiga bei nekontroliuojamai prasiveržti. Kitas kraštutinumas – visiškai apsupti save niūriais atributais, užpildyti savo erdvę tik šešėliu.

Oksana Istomina psichologė, Aukštosios ekonomikos mokyklos psichologijos pamokų dėstytoja

Pusiausvyra yra kažkur tarp jų, o Helovinas yra puikus būdas išlaikyti tą pusiausvyrą.

Medicinos psichologė-konsultantė Maria Yelets pastebi, kad Helovinas niekaip nekenkia sveikos psichikos žmogui. Jeigu žmogus jau turi psichikos spektro sutrikimų, tai papildomas susijaudinimas net ir esant tokiai kontroliuojamai baimei gali būti žalingas. Bet tai yra psichiatrų darbo sritis.

Maria Jelets medicinos konsultantė psichologė

Kalbama ne apie šventę, o apie psichikoje jau egzistuojančias problemas.

Taigi sveikai psichikai nuo Helovino jokios žalos. Priešingai, apsirengti piktosiomis dvasiomis gali būti naudinga.

Kuo tamsios šventės naudingos?

Helovinas – ne vienintelė šventė, kai žmonės pasipuošia karnavaliniais kostiumais, įskaitant labai baisius, ir elgiasi šiek tiek neapgalvotai. Datos, kuriomis bet kurios piktosios dvasios laisvai klajoja gatvėmis, yra beveik kiekvienos tautos kalendoriuje. Pavyzdžiui, dainavimas Kūčių vakarą turi daug daugiau bendro su Helovinu, nei atrodo. Vaikai ir suaugusieji rengiasi kostiumais ir eina pas kaimynus saldainių.

Adriana Imzh pažymi, kad karnavalas yra vieta, kur išleidžiamos kai kurios savęs dalys, kurios yra mažiau tinkamos įprastam gyvenimui. Pavyzdžiui, Ispanijoje normalu, kad visa šeima rengiasi raudonkepuriais – ir tėčiui, ir vyresniam broliui. Tai padeda jiems geriau suprasti, ką reiškia būti pažeidžiamiems, bijoti nepažįstamų vyrų, vaikščioti ryškiais ir neįprastais drabužiais.

Beveik visose kultūrose būna karnavalų, maisto iki mirties, šokių vien tam, kad nulieti garą, būti kitokiu vaidmeniu, šiek tiek pasijuokti iš kasdienybės sunkumų.

Adriana Imzh konsultantė psichologė

Pasak Maria Yelets, ilgą laiką žmonėms buvo būdinga nežinomos nakties tamsos baimė ir tai, kas nutinka žmogui po mirties. Jų psichika traukė įvairius monstrus, kurie slepiasi nakties prieblandos šešėlyje. Tai gali būti vaiduokliai, kuriais žmonės virsta po mirties, ir vampyrai, vagiantys žmogaus gyvybę per kraują, ir daugelis kitų žmonių baimių produktų. O tokios šventės kaip Helovinas suteikia žmonėms galimybę juoktis iš baisaus, nusimesti paslapties pančius, paversti save kažkuo, kas baugina.

Juokas padeda sumažinti stresą ir neigiamas emocijas žmoguje. Tai būdas ne tik nepažeisti psichikos, bet ir papildomai padėti jai susivaldyti savo baimes.

Maria Jelets medicinos konsultantė psichologė

Daugelis niūrių temų mūsų visuomenėje yra griežtai draudžiamos, – sako Oksana Istomina. Neįprasta kalbėti apie ligas, netobulumus, bėdas, baimes, o juo labiau apie mirtį. Visos šios temos yra neatsiejama mūsų gyvenimo dalis. Tai, ką slepiame šešėlyje, yra mūsų asmenybės dalis, kuri paprastai neatsiranda išorėje. Tačiau kartais jį taip pat reikia paleisti. Atostogos, tokios kaip Helovinas, puikiai tinka tai padaryti.

Žaismingoje, nedestruktyvioje, mūsų valdomoje formoje mes gąsdiname ir išsigąstame, leisdami šiai mūsų daliai išgyventi ir paleisti, o ne kaupti negatyvą.

Oksana Istomina psichologė, Aukštosios ekonomikos mokyklos psichologijos pamokų dėstytoja

Tad nieko blogo tiems, kurie švenčia Heloviną, greičiausiai nebus. Kai tik verks pirmieji gaidžiai, visos piktosios dvasios pavirs studentais, biuro darbuotojais ir kitais gerbiamais piliečiais.

Kokį kostiumą paruošėte savo Helovino vakarėliui?