Kaip mylėti vienatvę, jei esate ekstravertas

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Kai atsiduri toli nuo namų ir draugų, norom nenorom turi priprasti prie vienatvės.

Popsugar tinklaraščio redaktorė Alexandra Whiting likimo valia atsidūrė už 3000 kilometrų nuo šeimos ir draugų. Kadangi ji yra labai bendraujanti asmenybė, tai jai buvo rimtas smūgis. Aleksandra papasakojo, kaip susidorojo su šia situacija. Jos patarimai mums pasirodė gyvybingi ir įdomūs, todėl dalinamės jais su jumis.

Sudarykite veiklų sąrašą

Jausmas, kad laikas švaistomas, daugeliui kelia nerimą. Todėl, pripratę prie vienatvės, ką nors darykite. Jūs neprivalote būti itin produktyvus. Užtenka pažiūrėti mėgstamą filmą ir jau pajusite, kad pailsėjote ir gerai praleidote laiką. Tai neleis jums jaustis liūdnai.

Išvardykite viską, ką norite daryti, žiūrėti ir skaityti vienas. Ir pažiūrėkite į tai, kai esate vienas su savimi.

Nesėdėkite namuose

Didžiuosiuose miestuose lengviau būti vienam. Visada galima rasti ką veikti. Mažame miestelyje, žinoma, nuobodžiau. Tačiau neužsidarykite namuose. Pasivaikščiokite, ieškokite naujų vietų arba naujai pažvelkite į senas.

Pavyzdžiui:

• Eiti į filmus.
• Eikite į muziejų ar parodą.
• Eikite apsipirkti be telefono.

Išnaudokite vienatvę savo naudai

Atsiimdamas Nobelio premiją Ernestas Hemingvėjus paminėjo, kad kūrybai būtina vienatvė. Tai patvirtina daugelis rašytojų ir menininkų. Taigi pasinaudokite proga ir padarykite ką nors kūrybiško.

Vienam su savimi nereikia prie nieko prisitaikyti. Galimybė daryti tik tai, kas tau patinka, yra vienas pagrindinių buvimo vienam privalumų. Išnaudokite šį laiką tai, apie ką seniai svajojote, arba tiesiog atsipalaiduokite.