10 blogų santykių įpročių, kuriuos daugelis laiko gerais

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Raktas į darnią sąjungą – kalbėtis tarpusavyje, o ne vadovautis patarimais iš filmų ir socialinių tinklų.

1. Ištirpinkite vienas kitame

Meškeriotojos žuvys tiesiog auga kartu veisimosi procese. Daugeliui kaip tik taip atrodo idealūs santykiai: partneriai turėtų visą laiką leisti kartu, turėti tik bendrų interesų, būti vienas kitam viskas.

Tai, kad žmonės yra kartu, nereiškia, kad jie turi vieną gyvenimą už du ir turi atsisakyti visko, kas egzistuoja, išskyrus santykius. Kiekviena pora anksčiau turėjo savo tikslus, svajones ir pomėgius, kurie formavo jų asmenybę. Harmoningi santykiai tik suteikia gyvenimui naujų spalvų ir neverčia paaukoti to, kas buvo brangu.

2. Susitaikyti su seksu

Seksas po kovos laikomas labai ryškiu, ir tam yra mokslinis pagrindas. Konfliktas gali būti suvokiamas kaip grėsmė santykiams. Ir šis jausmas apima savotišką gynybos mechanizmą, kuris skatina per seksą atkurti intymumo ir saugumo jausmą. Tai yra, partneriai yra ypač susijaudinę, o konflikto išprovokuotas stiprias emocijas net paverčia seksualiniu potraukiu. Neatsitiktinai seksas po kivirčo vienaip ar kitaip minimas daugelyje filmų ir serialų.

Tačiau ilgalaikėje perspektyvoje toks intymumas gali neturėti labai gerų pasekmių. Ne veltui angliškai tai kartais vadinama make-up sex – make-up, arba masking. Pačiame sekse nėra nieko blogo, problemos prasideda tada, kai jis naudojamas ne papildomai, o vietoj žodinio susitaikymo. Juk problema, dėl kurios kilo kivirčas, niekur nedingsta, o ją dar reikia aptarti.

Be to, kyla pavojus, kad vienas iš partnerių tyčia išprovokuos kivirčus dėl sekso po jų.

3. Toleruok, kad neįžeistų

Atrodo, kas antras tostas vestuvėse baigiasi žodžiais „o svarbiausia – kantrybė“. Daugelis tai priima kaip gerų santykių garantą ir ištveria nepatogumus. Tačiau ilgai taip tęstis negali, anksčiau ar vėliau kantrybės užtvanka pratrūks ir nepasitenkinimas užgrius partnerį. Tačiau jis gali net nežinoti, kad kitas vaidina herojų.

Tarkime, mergina savaitgalį vaikinui atneša pusryčius į lovą, o jis nenori valgyti lovoje. Jis nori išsituštinti šlapimo pūslę, išsivalyti dantis ir taip, kad pabudęs apie 10 minučių niekas jo neliestų. Tačiau jis vertina rūpestį ir nenori įžeisti mylimosios, todėl kiekvieną savaitgalį visiško diskomforto būsenoje kramto tai, ką ji atnešė, supyksta, o paskui palūžta dėl kokių nors smulkmenų. Atrodo, kad abu nori įtikti vienas kitam, bet galiausiai niekas nepatenkina.

Suprasti savo emocijas ir mokėti jas atpažinti, kalbėtis yra daug svarbiau nei toleruoti, be to, daug produktyviau.

4. Globoti vienas kitą

Bet kuri romantiška visuomenė socialiniuose tinkluose trykšta vanilinėmis citatomis apie tai, kaip vaikinas privertė merginą užsidėti skrybėlę. Ir „priverstinis“čia yra pagrindinis žodis, reiškiantis sankcijas iki užpuolimo imtinai. O komentaruose šimtai žmonių rašo: "Kokia meilė!"

Pavyzdys, žinoma, perdėtas, tačiau žmonės kartais nueina per toli, bandydami „padaryti gera“savo artimiesiems. Kai partneriai rūpinasi vienas kitu, puiku. Tačiau nepamirškite, kad suaugusieji, lygiaverčiai teisėmis, gyvena kartu. Niekas nieko neįvaikino ir neįvaikino, todėl kiekvienas gali išsiaiškinti, ką valgo, kada eiti miegoti ir ar dėvėti kepurę.

5. Ginčo pasekmes kompensuokite dovanomis

Ir vėl pasinersime į socialinių tinklų ir romantiškų komedijų pasaulį, kurie leidžia suprasti: ką bedarytum, visada gali kompensuoti brangiomis dovanomis ar gražiais gestais. Kilo konfliktas, bet buvo panaudota 100 rožių puokštė arba barščiai – ir konflikto nėra.

Visa tai iš išorės atrodo įspūdingai, tačiau neturi nieko bendra su problemų, dėl kurių partneriai ginčijasi, sprendimu, nes prieštaravimai niekur nedingsta. Bet taip gali išsivystyti nesveikas elgesio modelis, kai vienas partneris elgiasi taip, kaip nori, o paskui tiesiog „papirkinėja“, o antrasis provokuoja konfliktus vardan plačių gestų ir dėmesio.

6. Naudokite sekso nebuvimą kaip bausmę

Situacijų komedijose ir anekdotuose dažnai juokaujama situacija, kai vyras padaro ką nors ne taip, o moteris atsisako jam mylėtis. Be to, jis paskelbia terminą, kuris priklauso nuo nusikaltimo masto. Atrodytų, kad šis siužetas perėjo į humoristinį žanrą, nes gyvenime jis nustojo atsirasti. Bet ne, forumuose aktyviai diskutuojama, koks efektyvus šis metodas. Be to, tuo užsiima tiek vyrai, tiek moterys.

Tačiau seksas yra dviejų žmonių procesas. Abu to nori, ir jiems abiem smagu. O kai seksas naudojamas kaip „treniruočių“priemonė, paaiškėja, kad juo domisi tik vienas žmogus. Nemalonu su tokiu jausmu eiti miegoti net ir bekonfliktu metu.

7. Išlaikyti rezultatą

Daroma prielaida, kad į santykius žmonės turėtų investuoti maždaug vienodai. Tačiau kartais partneriai yra pernelyg atsargūs, kad užtikrintų, jog „įnašai“būtų vienodi. Vienas dovanoja, vadinasi, turėtų ir kitas. Jei kas nors pamiršo apie partnerio prašymą, gaus atsakymą – jo noras taip pat bus ignoruojamas. Atrodo, kad viskas yra sąžininga. Tačiau mes vis tiek kalbame apie romantiškus, o ne apie rinkos santykius.

Darnioje sąjungoje kiekvienas nori padaryti geriau sau ir savo partneriui. Čia nebūtina atsiskaityti.

8. Laikykite pavydą meilės apraiška

Populiari išmintis sako: „Pavydus reiškia meilę“. Jeigu žmogus savininku žvilgsniu neseka kiekvienos SMS, nedraudžia bendrauti su priešingos lyties žmonėmis, vadinasi, jis nelabai mėgsta savo partnerį. Tokiu atveju kartais net patariama specialiai pakoreguoti situaciją, kad jis sunerimtų: tegul supranta, kad gali prarasti amžinai! Kita vertus, populiari išmintis byloja ir apie tai, kad mušti reiškia mylėti, tad santykių klausimais ja pasitikėti tikrai nereikėtų.

Pavydas – tai skausmingas jausmas, kuris verčia žmogų abejoti savimi ir savo partneriu, jaustis pažeidžiamu, kentėti. Kiekvienas kartas nuo karto su tuo susiduria. Ir nerimauti dėl to, kad jūsų partneris nepakankamai kenčia, aišku, neverta. Tai mažai ką bendro turi su meilės galia.

9. „Padėti“savo partneriui tapti geresniam

Kai kurie santykius kuria pagal popiežiaus Karlo metodą: suranda netinkamą žmogų ir bando iš jo iškratyti Buratino. Kažkas tikisi pakeisti partnerį meile, kažkas – spaudimu, o tai dar blogiau. Natūralu, kad visa tai daroma neva turint geriausių ketinimų. Šiek tiek pastangų – ir mylimasis taps gražesnis ir linksmesnis, o dar protingesnis ir perspektyvesnis.

Ir štai laikas prisiminti, kad partneriai santykiuose yra lygūs. Ir apskritai, vienas neturi teisės reikalauti, kad kitas pasikeistų. Galite pasikalbėti su juo apie tai, kas jam netinka, prašyti, kad jis pasielgtų kitaip. Bet niekas neįpareigoja, pavyzdžiui, nudėvėtus sportbačius keisti į sukneles, nes taip patinka antrajai pusei. O jei pradedi slapčia grasinti, manipuliuoti ir išmesti nepageidaujamus batus, vadinasi, tai ne pagalba, o smurtas.

10. Keiskitės taip, kad partneris jus mylėtų labiau

Ankstesnėje pastraipoje aprašytas reiškinys turi neigiamą pusę. Kartais žmonės taip nori atitikti savo partnerio norus, kad bando pakeisti save laužydami kelius. Nieko gero iš to, žinoma, neišeina. Nes keistis reikia dėl savęs, o ne dėl partnerio. Priešingu atveju tai gali sukelti savigarbos sumažėjimą, vidinius konfliktus ir net depresiją.