5 patarimai, padėsiantys susigrąžinti gyvenimo pojūtį

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Būna atvejų, kai rankos klastingai nusileidžia. Prarandame motyvaciją ir tikėjimą geriausiu. Tačiau yra keletas veiksmingų patarimų, kurie padės vėl rasti laimę.

1. Pradėkite nuo mažo

Kai kas nors jums duoda šį patarimą, jis dažniausiai rekomenduoja kažką panašaus į: „Paskambink draugui ir nuvesk jį išgerti kavos“. Nr. Dar daugiau pradėkite nuo mažo. Pirmiausia apsirenk.

Išsikelkite tikslą pasitempti penkias minutes. Dabar tiesiog atsistokite ir padarykite tai. Pagamintas? Jau galite savimi didžiuotis.

Jūs susiduriate su tuo, ką kiekvienas iš mūsų kada nors patyrė. Jūs praradote tikėjimą gebėjimu daryti tai, ko norite. Neišsigąskite, taip nutinka nuolat. Pasirinkite bylą, kurios baigtis priklausys tik nuo jūsų, nustatykite terminą ir jį užbaigite. Kartokite šiuos veiksmus, kol pasijusite pasirengę sudėtingesnėms užduotims.

Principas „apsimesti, kol netiki, kad tai tiesa“ne visada veikia. Problema ta, kad jūs visada žinosite apie savo apsimetimą. Ir jūs sau tai priminsite. Apsimetimas griauna pasitikėjimą savimi. Jūsų kibirkštis išdegs po pirmo sunkumo.

Išbandykite viską ir nepasiduokite. Nesiek idealo.

Pamatysite, kad šviesa jūsų viduje dar neužgeso, tereikia mesti malkas.

2. Nustokite sutikti

Daugelis iš mūsų pasitenkina darbais, kurių nekenčiame, perkame nenaudingus daiktus ir susitaikome su blogu savigyda. Ir gyvenimas nustoja būti malonus.

Mes nerimaujame dėl smulkmenų, kurias mums primetė kažkas iš išorės. Esame įsitikinę, kad absoliučiai viską galima gauti vos spustelėjus pirštus. Ar sutikote bent vieną žmogų, kuriam tikrai pasisekė?

Suteikite pirmenybę. Nuspręskite, kas jums šiuo metu yra svarbiausia.

Nusiimkite pančius ir sutelkite dėmesį į esminius dalykus.

Tai, su kuo sutiksite, atims jūsų laisvą laiką, dėmesį ir pinigus. Jūs turite nuspręsti, kas tai bus. Nesuklyskite pasirinkdami.

3. Sujunkite savo stipriąsias puses

Gary Vaynerchuk supranta vyną, vaizdo įrašus ir verslą. Jis pradėjo Vyno bibliotekos televiziją, vyno transliaciją internetu. Steve'as Jobsas turėjo dizaino ir technologijų išsilavinimą. Jis sukūrė „Mac“. Pee Diddy (Seanas Combsas), amerikiečių reperis ir prodiuseris, supranta muziką, žmones ir turi gerą skonį. Jis sukūrė savo drabužių prekės ženklą Sean John.

Daugelis iš mūsų sudaro savo įgūdžių sąrašą ir galvoja, kaip juos teisingai pritaikyti. Išbandykite kitokį požiūrį. Apsvarstykite visus savo talentus kaip visumą. Pabandykite juos derinti. Turėsite unikalų įgūdžių ir pomėgių rinkinį.

Išsiaiškinkite, kuo jūs išsiskiriate iš kitų ir kas padeda jums pasisekti norimoje srityje. Tada sudarykite veiksmų planą. Suprasite, kaip puiku būti savimi.

4. Suplanuokite savo biudžetą

Kai pradedame mąstyti pozityviai, pasikliaujame kažkokia magiška pagalba iš išorės. Laimėjimas loterijoje, palikimas iš artimųjų, didelė meilė, kiti darbai… Stop. Neišprotėk.

Gebėjimas sukurti kažką svarbaus nepaisant akivaizdžių kliūčių yra viena geriausių žmogaus savybių. Šį charakterio bruožą turime išsiugdyti savyje. Bet jūs negalite tikėtis, kad kažkas ar kažkas padarys viską už jus. Suplanuokite savo biudžetą. Net jei sunku, tai baisiai nuobodu, o planuoti nelabai yra ką.

Jei norite atsistoti ant kojų ir būti finansiškai nepriklausomi, prisiimkite atsakomybę už savo gyvenimą. Tada veiksite, o ne svajosite.

5. Atsikratykite neapykantų

Įsileisdami į savo gyvenimą minią neapykantų, išleidžiate daug energijos, kad išlaikytumėte ramybę. Tai beprasmiška.

Tik nepulkite į provokacijas. Nekreipkite dėmesio į neapykantą, net jei tai jums artimas žmogus. Laikykitės savo pozicijos. Tada niekas negali sugriauti jūsų tikėjimo savimi.

Apsupkite save tais, kurie jūsų nenuvils. Tie, kurie palaikys jūsų tikslus ir siekius. Taigi jūs suprantate, kad daugelis abejonių tebuvo aidas to, ką girdėjote apie save.