4 savitvarkos principai, padedantys pasiekti užsibrėžtų tikslų

2024 Autorius: Malcolm Clapton | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 04:04

Kalbame apie savitvarkos pagrindus ir dalinamės keturiais pagrindiniais principais, kurie padės sąmoningai tvarkyti savo gyvenimą.

Savivaldos mokslas skirtas supaprastinti mūsų tobulėjimo ir asmeninio augimo procesą, nesvarbu, kokius tikslus sau keliame: mesti rūkyti, gauti paaukštinimą ar pradėti bėgioti ryte. Jis pagrįstas principų visuma, kurių supratimas ir taikymas neišvengiamai pagerins jūsų gyvenimo kokybę.

Kas yra savivalda?

Žmogus turi išmokti paklusti sau ir paklusti savo sprendimams.

Ciceronas

Savivalda – tai pagrindinių valdymo funkcijų (planavimas, organizavimas, motyvavimas, kontrolė, koordinavimas) panaudojimas, siekiant sąmoningai valdyti savo gyvenimą.

Mūsų gyvenime šie principai yra įkūnyti taip:

• Planavimas – misijos paieška, savo ateities matymas, ilgalaikių tikslų ir uždavinių kėlimas, taip pat artimiausios ateities planų ir uždavinių kūrimas.
• Organizavimas – darbas su gyvybiškai svarbiais ištekliais: laiku, finansais, statusu, taip pat aplinkos formavimu, partnerių, draugų, mentorių paieška.
• Motyvacija – valios lavinimas ir motyvuojančių jėgų tolesniam darbui formavimas.
• Kontrolė – savo gyvenimo padėties standartų ir principų nustatymas, siekiant įvertinti pasiekimus ir sėkmę.
• Koordinavimas – grįžtamojo ryšio iš aplinkinių gavimas ir nuolatinis jų planų, gyvenimo pozicijos ir motyvacijos šaltinių koregavimas.

Apie kiekvieną iš šių sričių parašyta dešimtys knygų, tačiau tik laikantis pagrindinių jų sąveikos principų galima pasiekti įspūdingų rezultatų.

Taigi kokie yra keturi pagrindiniai savitvarkos principai?

1. Nuoseklumo principas

Rask paprastumą tarp painiavos, harmoniją tarp nesantaikos.

Albertas Einšteinas

Gyvenimo transformacijos kertinis akmuo yra sistemingas požiūris į pokyčius. Tik veikdami žingsnis po žingsnio galite būti 100% tikri dėl galutinio rezultato. Savivaldą galima pavaizduoti kaip apskritimą, kurio kiekvienas elementas reiškia žingsnį kito etapo įgyvendinimo link.

Jei užsibrėžėte didelį tikslą, pasirūpinkite savo aplinka ir ištekliais. Ar baigei tai? Pereikite prie motyvacijos. Ar išlavinote pakankamai valios? Pakelkite savo standartus ir įvertinkite savo pažangą.

Elkitės nuosekliai ir niekas jūsų nesustabdys.

2. Smulkaus veiksmo principas

Tūkstančio mylių kelias prasideda nuo pirmo žingsnio.

Konfucijus

Šis principas reikalauja minimalių, bet nuolatinių pastangų tikslui pasiekti.

Tarkime, nuspręsite pradėti bėgioti ryte. Jei iš karto pakelsite kartelę aukštai ir nuspręsite kasdien nubėgti po 10 kilometrų, greitai pasiduosite. Kad vystymasis vyktų nuolat, jis turi būti progresyvus.

Meskite sau iššūkį kiekvieną rytą bėgti 10 minučių. Ir kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Jei jums pavyks treniruotis šiuo režimu savaitę, netrukus pajusite rezultatą, nes jūsų valia sustiprės dėl nedidelės sėkmės. Po to jau galima didinti apkrovą.

Jūsų tikslas visada turi būti didesnis nei dienos rezultatas. Priėmus savo mažą darbą kaip pagrindinės sėkmės bloką, ambicingų tikslų baimė išnyksta.

3. Vidinio tikslo principas

Nepriklausomai nuo to, kokią užduotį išsikėlėte sau, turite suprasti, kuo grindžiama jūsų vidinė motyvacija.

Metęs rūkyti žmogus patiria neįtikėtiną džiaugsmą pagaliau atsikratęs žalingo įpročio ne tik todėl, kad tapo kovotoju už sveiką gyvenimo būdą. Jis tapo labiau pasitikintis savo jėgomis ir patrauklesnis kitų akyse.

Keliant tikslą reikia vadovautis tuo, koks noras slypi jo pagrindu. Jei tikrai turite tikslą mesti rūkyti, pirmiausia paklauskite savęs, kodėl nusprendėte pasiekti šį tikslą. Pagrindinė priežastis visada turi tik vieną iš dviejų priežasčių: vengti kančios arba gauti atlygį.

Ar norite atsikratyti blogo įpročio ir nustoti jaustis netobuli? Arba padaryti teigiamą įspūdį pasijutus geriau?

Apibrėžus ir suformulavus vidinį tikslą, labai lengva pasirinkti tinkamą pirmąjį žingsnį. Ieškosite naujų laimėjimų šaltinių, kol jausitės labiau pasitikintys savimi.

Užduokite sau klausimą: "Ko aš iš tikrųjų noriu?"

4. Inertiško vystymosi principas

Jei plėtoji vieną dalyką, viskas, kas yra aplinkui, pasikeis.

Paulo Coelho

Nekelkite sau pernelyg ambicingų tikslų. Visada pradėkite nuo savęs tobulinimo kaip savo pagrindinės misijos. Nustokite kankinti save nepakenčiamu noru užsidirbti trokštamą milijoną rublių ir tiesiog pradėkite dirbti su savimi. Bet kurioje srityje.

Skaitykite daugiau, leiskitės į kelionę, išmokite naują kalbą, bendraukite su sėkmingais žmonėmis. Norint tobulėti, bet koks jūsų veiksmas bus nukreiptas į sėkmę.

Darbas su įpročiais, emocijomis ir požiūriais bei profesinis augimas bus inertiškas jūsų sėkmės atspindys.

Jūsų tikslui svarbiausia yra noras tapti geriausia savo versija.

Ką mes turime daryti?

• Kurkite sistemingai ir stebėkite, kuriuose etapuose turite dirbti daugiau.
• Šiandien imkitės nedidelių veiksmų ir darykite tai reguliariai, kol jūsų valia bus stipri. Perskaitykite penkis puslapius per dieną, bėkite 10 minučių, pasakykite kam nors: „Aš tave myliu“.
• Jūsų tikslas yra svarbesnis už paprastus norus. Užduokite sau klausimą: "Ko aš iš tikrųjų noriu?"
• Jūsų maža pergalė šiandien yra jūsų profesinė ir asmeninė sėkmė rytoj. Pergalė pritraukia pergalę, sėkmė pritraukia sėkmę. Bet kurioje srityje.